<p> 2020年6月6日是第25個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。為貫徹落實(shí)習(xí)近平總書(shū)記今年4月在陜西省考察時(shí)對(duì)兒童青少年近視防控工作的重要指示精神，日前，教育部印發(fā)《關(guān)于做好教育系統(tǒng)2020年全國(guó)“愛(ài)眼日”宣傳教育工作的通知》，部署以“視覺(jué)2020，關(guān)注普遍的眼健康”為主題，活動(dòng)從愛(ài)眼日宣傳教育開(kāi)始，內(nèi)容包括近視眼形成的原因、近視眼造成的危害，以及預(yù)防近視的方法和建議。通過(guò)美篇向全體家長(zhǎng)和學(xué)生發(fā)出倡議，邀請(qǐng)家長(zhǎng)一起參與愛(ài)眼行動(dòng)，正確引導(dǎo)，及時(shí)糾正，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣；讓學(xué)生“童眼看世界”，畫(huà)出自己眼中的世界，感受保護(hù)眼睛的重要性；通過(guò)手抄報(bào)制作、愛(ài)眼日征文，引導(dǎo)孩子更深入地了解護(hù)眼措施。</p> <p> 受新型冠狀病毒肺炎疫情的影響，全市中小學(xué)生開(kāi)學(xué)延期，長(zhǎng)時(shí)間地居家學(xué)習(xí)，現(xiàn)在同學(xué)們的視力到底如何呢？ </p><p> 1、日常學(xué)習(xí)，應(yīng)該如何保護(hù)眼睛呢？</p><p> 2、怎樣保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)？</p><p> 3、如何讓眼睛得到有效的休息？</p> <p> 1、觀看電腦時(shí)，眼睛離電腦屏幕的距離應(yīng)不少于50cm（約一臂遠(yuǎn)），眼睛稍稍向下看；</p><p> 2、線(xiàn)上學(xué)習(xí)應(yīng)在光照充足的房間進(jìn)行，應(yīng)保持電腦屏幕背向窗戶(hù)。</p> <p> 1、閱讀書(shū)寫(xiě)要注意保持“一寸一拳一尺”的姿勢(shì)：</p><p> 握筆手指離筆尖一寸， </p><p> 胸口離桌一圈，</p><p> 書(shū)本離眼睛一尺。</p><p> 2、初中生最好不要超過(guò)40分鐘，讀寫(xiě)40分鐘后要休息10分鐘。 </p><p><br></p> 日常學(xué)習(xí)，如何讓眼睛得到有效的休息？<br>1、課間休息時(shí)，眼睛要多看遠(yuǎn)處；<br>2、可以通過(guò)做眼保健操的方式讓眼睛得到休息。<br> <p>2020年6月8日，我校進(jìn)行“愛(ài)眼日”主題班會(huì)</p> <p>學(xué)生在“愛(ài)眼日”主題班會(huì)上練唱“愛(ài)眼歌”</p> 一系列的愛(ài)眼行動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛的積極性，增強(qiáng)了學(xué)生的護(hù)眼意識(shí)。學(xué)生們一致表示，今后一定會(huì)好好保護(hù)眼睛，不當(dāng)“小眼鏡”。