催眠——讓孩子從此開始迷上學習

宛言

催眠能做什么？在國人的概念里，催眠實在是電影電視中的一個概念，而在國外，人們已經(jīng)在運用催眠做學習困難的治療。 催眠讓孩子記得住記者：孩子記不住的原因是什么，是天生腦子不好用嗎？答：孩子記不住總是有原因的，同時我們也會想到，孩子是不是什么都記不住？孩子也許會對動畫片里的臺詞、人物記得很好。有些孩子對道路記得好，有些則是對歌星的生活信息如數(shù)家珍……那也就是說，孩子不是天生記不住的，只是學習內(nèi)容給出的動力不足或是興趣不足，才會表現(xiàn)出來“記不住”。說孩子腦子不夠用，這是一種典型的“內(nèi)部歸因”模式所謂內(nèi)部歸因是把個體行為的根本原因歸結(jié)為個體本身的特點，或者進而歸因于天生、遺傳。事實上，孩子探索世界、了解世界、學習未知事物的能力是天生的，他們是天生學習的材料。但當學習的過程中遇到一些困難的情境時，這就很容易引發(fā)他們的挫敗感，一些孩子或家長就很自然地將它與自身的能力、遺傳等聯(lián)系在一起，甚至可能還會與家長自己多年前學習時的挫敗感和錯誤歸因聯(lián)系在一起。這樣對于孩子不斷地進行負面強化，無論孩子有多好的天賦，也會成了學習障礙。 記者:你說的現(xiàn)象確實很普遍，那么正確的做法應該是什么呢？答：家長應該肯定孩子學習的能力，并根據(jù)孩子的個性特點發(fā)掘適合于他的學習方法。如果孩子已經(jīng)將學習差與自身能力建立起了聯(lián)系，那么就應該在催眠狀態(tài)中改變這種聯(lián)系，讓孩子可以快樂地學習、快樂地成長。從出生開始，嬰兒就在不斷地擴展記憶區(qū)，最初大約3年的時間里，他們都在用潛意識記憶，這種記憶速度是驚人的。在從嬰兒到兒童的成長過程中，孩子一邊發(fā)揮著潛意識的記憶功能，一邊逐漸形成較完整的記憶系統(tǒng)，同時開始有意識地記憶。到8歲左右時，大部分兒童的記憶系統(tǒng)已經(jīng)形成。我們平時所說的“孩子記性不好”，通常是指他們記不住課本上的內(nèi)容，考試的時候想不起學過的知識。很少有家長抱怨孩子記不得游戲代碼，忘記什么時間看什么電視劇。其實關(guān)鍵并不是“記住”沒有，而是如何在需要的時間場合中將記住的內(nèi)容“提取”出來。 記者：催眠是用什么樣的方式改善這一問題的？答：通過催眠，改變孩子對學習的感覺。通常孩子對“學習”這兩個字已經(jīng)是很反感了，在他們有頭腦中“學習”這兩個字代表的是痛苦——他們沒時間看電視，沒時間與小朋友玩。一旦學得不好，或不愿意學習時，孩子就會感覺到爸爸媽媽不愛他們了，仿佛爸爸媽媽生他們出來，只是為了讓他們來學習的。這一切都將學習與痛苦聯(lián)系起來。另外，學習的知識進入潛意識才能表現(xiàn)為記住了。在想要“使用知識”時，還要有能力從潛意識當中提取出來。學習到的知識進入潛意識，再通過意識反饋出來，這個過程即是建立了聯(lián)系。如果聯(lián)系沒有建立好，所記憶的內(nèi)容就無法在需要的時候被提取，表現(xiàn)出來的就是孩子“記性不好”。在催眠狀態(tài)下，平時大門封閉的潛意識處于打開的狀態(tài)，催眠師可以幫助來訪者重新建立潛意識與意識之間的聯(lián)系，使二者保持一致，讓孩子將記入頭腦中的概念通過一致的聯(lián)系在考試時反應出來。很顯然，這對學習是有幫助的。 記者：真的能得到改善嗎？請用科學的思維打消人們的疑慮。答：科學上講，人類對不同事情的信息存儲的部分是不一樣的，對喜歡與不喜歡的東西，在大腦里存放的位置都是不一樣的。所以我們在催眠狀態(tài)下，要發(fā)現(xiàn)孩子存放喜歡的事情的位置在哪里，然后將學習的事情也聯(lián)系到這個位置上，這樣以后存貯信息都是在這些地方，孩子學習的動力就會源源不斷。記者：孩子的記憶能力與目前家教中的誤區(qū)是有關(guān)系的，能說一說是家長的哪些壞習慣導致孩子的記憶力不好？答：在家庭教育中，家長的主觀式教育會干擾學生的正常記憶過程。比如家長會要求孩子邊寫邊背，或者大聲讀才能背，這實在是個錯誤。因為每個孩子會有最自然、最適合自己的方式，很多時候孩子自己也不知道怎么樣才會記得住。那為什么記住了會想不起來呢？因為年齡越小的孩子潛意識開放的程度越大，接受力越強，但意識區(qū)的功能卻未必健全。因此雖然信息自然而然地被潛意識吸收，但用意識調(diào)用時，卻未必能隨心所欲。只有當他們心情平和時，放松愉快時才能自然被調(diào)用。不理解的家長會認為：孩子平時記住了，用的時候卻想不起來了，這是學習方法的問題，于是讓孩子用自己家長理解的方式去學習，干擾了孩子正常的學習過程，導致事倍功半。 另外一方面，就是家長的負性暗示，使孩子記憶力越來越差。家長會說：“你怎么會記不住了呢？”“為什么會忘記了？”“孩子腦子不好使?！薄罢姹?，和你爸一樣。”（加下劃線的字體當中，是潛意識會接受到的詞匯）這一切暗示很容易地被孩子所接受，認為自己沒想起來是因為自己的腦子不好用，自己天生就是記不住東西的，自己是笨的，而且是遺傳來的笨！其中的一個后果就是常常孩子在學習時會想：“我要好好記，別忘了。”這樣的想法，絕對會干擾正常的學習過程，同時還有一個負性的暗示在里面，“忘了”這個詞就是負面的暗示。 催眠讓孩子注意力更集中記者：平時我們觀察到有些孩子的注意力是可以集中的，但有些卻不能，他們?yōu)槭裁床荒芗校?lt;/b>答：孩子不是不能集中注意力，而是能不能讓他有興趣去集中注意力。孩子常常是在學習時不能集中注意力，而孩子在玩兒的時候注意力是高度集中的。家長都有這樣的體會，孩子寫作業(yè)十分鐘就要上廁所，或者是說自己的身體不舒服了，總是有事情。但一看上電視就像入定了一樣一動不動地可以看上一個小時……這說明，孩子是有能力專注地去做一件事情的。記者：催眠對所有人都適合？答：對于孩子來說，“注意力集中”是一個完全抽象的概念，他們的頭腦中沒有一個具體的步驟告訴自己如何做到“注意力集中”。這就需要家長、老師用催眠式的方法幫助他們建立形象的步驟，包括如何專心“聽”老師講課，如何仔細“看”書，如何“寫”作業(yè)等。當孩子有了這些具體化、形象化的概念之后，再在催眠狀態(tài)下幫助他們建立起“集中注意力”和各種具體行為的聯(lián)系，使得孩子的大腦在聽講、自學、寫作業(yè)等情境下，自然地反應出注意力集中的狀態(tài)。這是催眠對于完全因心理原因而產(chǎn)生的注意力不集中的兒童的解決方法。對于腦功能輕微失調(diào)或輕微腦功能障礙綜合癥的孩子，催眠也可以作為有效的輔助治療的方法。 記者：能徹底改良嗎？答：通過催眠的反復訓練，建立起有效的反應方式，是有效提高注意力的辦法。這一點在學習好的孩子身上表現(xiàn)最為明顯。優(yōu)秀的孩子常常在聽課時可以進入深度的催眠狀態(tài)，所以他們只會專注于老師講課的內(nèi)容，對外界其他的事情都不會注意到，這是自然而然的過程。我們也可以通過催眠，訓練注意力集中力不強的孩子達到這一點，就像高爾夫的長勝將軍老虎伍茲一樣，他就是靠催眠師幫助他進入催眠狀態(tài)，在擊球時有激光一樣的注意力，聽不到外界的聲音，看不到周圍的觀眾，產(chǎn)生“隧道視覺”，只專注于眼前的一擊，所以他保持著不敗的記錄。 催眠讓孩子迷上學習記者：孩子不愛學習是遺傳？催眠能解決這一問題嗎？答：并沒有科學的實驗數(shù)據(jù)說明是否愛學習與遺傳有關(guān)，但是良好的家庭環(huán)境會促使孩子喜歡學習，家長永遠都是孩子的第一任導師。常聽一些家長很無奈地講：孩子不聽話，不好好學習，還老找借口，說什么害怕學習。事實上，我們不能忽視孩子的這種表現(xiàn)，有很多是由于對學習產(chǎn)生了恐懼、畏懼心理，才導致學習成績下滑為什么孩子會害怕學習呢？人生而俱來的害怕只包括噪聲、跌落和對疼痛的害怕，而其他的害怕和恐懼無一不是后天習得的——僅看過一個恐怖片就學會害怕黑暗了。所以，若排除生理原因，讓孩子對學習產(chǎn)生害怕、畏懼的心理因素莫過于以下幾點：1.對未知事件的恐懼。尤其是在剛剛?cè)雽W或升學之后，孩子面對的是陌生的校園、陌生的教室、不認識的同學、新的老師，很多孩子會出現(xiàn)適應方面的困難，開始對學習產(chǎn)生害怕的情緒，而如果此時未加重視，這種情緒就很有可能成為孩子學習道路上的難以清除的絆腳石。 2.對負面結(jié)果的預期和逃避。由于成長環(huán)境等諸多因素，一些孩子習慣于對事件結(jié)果做出好的預期，因此他們不害怕受到評價。而另一些孩子習慣于對事件結(jié)果做出不好的預期?！拔乙欢▽W不好”,“我回答不了老師提的問題“……這樣，孩子就會害怕去嘗試，因為在他看來，結(jié)果一定是不好的，所以他們逃避學習。3.不恰當?shù)腻e誤聯(lián)系。學習對一些孩子來說，是成就感、是成功的機會、是父母的笑容、甚或是同學們的艷羨；而對另一些孩子來說，學習是一種不踏實的感覺、是緊張、是失敗的危險、是有傷害性的競爭、是辛苦、是眼淚。一旦他們做出這樣的聯(lián)系，聯(lián)系就成了他們潛意識的一部分，總是自然而然地發(fā)揮著影響。那么，如何才能改變這種狀況，讓孩子愛上學習呢？事實上，催眠治療可以很快地做到這一點，因為在催眠狀態(tài)中，潛意識的習慣反應可以得到改變。催眠治療在學習障礙中的具體應用，是當今消除害怕和恐懼的十分有效的方法。 記者：家長經(jīng)常會問：“為什么我的孩子不如別人的？”在家教中我們應該注意什么？答：父母應該注意行為和教導方式保持一致，以免給孩子制造困惑。如果父母的行為和教導方式不一致，或者學校與家庭的教導方式不一致，就會給孩子帶來困惑。比如說：孩子在家里的時候，父母說“有好奇心好，值得提倡”，可他在班級里可能因提問某個問題而遭到同學的取笑。當孩子陷入困惑當中，就難以對學習產(chǎn)生應有的興趣了。另外，父母應注意適時地給孩子鼓勵，避免孩子對學習產(chǎn)生害怕的心理。適時地鼓勵孩子對學習好奇，并鼓勵孩子“犯錯”，會有效地提升孩子對于學習的興趣。懂得欣賞孩子的家長往往不會提出“為什么我的孩子不如別人”這樣的問題。正確的問題是“我的孩子與別的孩子相比，有哪些特別的地方？”如果只會問“我的孩子為什么不如別人”，那給出的答案越“滿意”，家長恐怕會越“不滿意”。 記者：你有一個觀點：家長無時不刻在給孩子催眠，請說明。答：家長是孩子的主要依靠，所以孩子對父母的話具有天生的接受性。所以對孩子來講，父母就是天生的催眠大師。如果父母對孩子講：“你真不聽話”，孩子就會做到你所說的，去“不聽話”。當我們對孩子說：“你別看電視”，孩子腦子想的是“看電視”；“你別總玩手機”，孩子腦子里想的是“玩手機”。所以常常是孩子成功地執(zhí)行了父母的暗示，父母卻全然不知，卻更加責備孩子，導致負面的循環(huán)，使親子關(guān)系都受到影響。所以要學習催眠式的語言，比如對孩子說：“我不知道你什么時候會去寫作業(yè)？”這時孩子聽到的是一句簡單的提問，但實際上已經(jīng)包含了“去寫作業(yè)”的指令在內(nèi)，潛意識全然會接受，孩子也不會感受到被命令，自然而然地接受“寫作業(yè)”的指令。所以每個家長都要學習催眠，來與孩子更好地溝通。 案例分享： 俞宛言簡介：國家注冊心理咨詢師美國Omni催眠師美國催眠師協(xié)會會員沙盤游戲高級咨詢師合一催眠生活館創(chuàng)始人 咨詢電話：18795294099