<h3 style="text-align: center">——兩城鎮(zhèn)北薄小學(xué)暑期疫情防護(hù)溫馨提示</h3> 尊敬的老師、家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：<br> 大家好！當(dāng)前我縣新冠肺炎疫情防控工作已轉(zhuǎn)為常態(tài)化，雖然疫情防控取得階段性勝利，但面臨的防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜。為確保廣大師生暑期身體健康，現(xiàn)就新冠肺炎等傳染病防控工作特別溫馨提示如下：<br> <b>一、了解新型冠狀病毒肺炎常識(shí)</b><br> 新型冠狀病毒肺炎,簡(jiǎn)稱(chēng)新冠肺炎,是由新型冠狀病毒（COVID-19）引起的新發(fā)傳染病。目前認(rèn)為,傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者，無(wú)癥狀感染者可能存在傳播風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)呼吸道飛沫傳播和密切接觸傳播。人群普遍易感。<br> 目前的流行病學(xué)調(diào)查,人從感染到發(fā)病的潛伏期為1-14天,多為3-7天。新型冠狀病毒肺炎患者以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn),少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹瀉等癥狀。輕型患者僅表現(xiàn)為低熱、輕微乏力等,無(wú)肺炎表現(xiàn)。重癥患者多在發(fā)病一周后出現(xiàn)呼吸困難和/或低氧血癥。<br> <b>二、暑期個(gè)人防護(hù)溫馨提示</b><br><b>01、減少人口聚集</b><br> 減少流動(dòng)，盡量不參加聚集性活動(dòng)，注意保持1米以上社交距離。要科學(xué)佩戴口罩。<br> <b>02、積極配合排查工作</b><br> 配合學(xué)校、村委會(huì)和社區(qū)，不去高中風(fēng)險(xiǎn)等有疫情的地區(qū)，因特殊原因確需前往的，及時(shí)向所在村委會(huì)和學(xué)校報(bào)備，全程做好個(gè)人防護(hù)，返回后須在第一時(shí)間主動(dòng)向所在村委會(huì)和學(xué)校報(bào)告，并按規(guī)定接受相關(guān)防控措施。<br> 做好去過(guò)高中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，或接觸過(guò)高危人群和物品的排查工作，若有此類(lèi)情況主動(dòng)向所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)村委和學(xué)校及時(shí)報(bào)備情況，嚴(yán)格落實(shí)防控要求。<br> <b>03、注意自身健康</b><br> 做好健康監(jiān)測(cè)，留意身體變化，一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、乏力咳嗽、打噴嚏及其他癥狀，要及時(shí)向家長(zhǎng)和學(xué)校老師報(bào)告，在做好個(gè)人防護(hù)的前提下，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門(mén)診就診并主動(dòng)告知個(gè)人旅居史和人員接觸史，就醫(yī)過(guò)程中盡量避免乘坐公共交通工具，隨時(shí)保持手衛(wèi)生，減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位，避免用手接觸眼口鼻。<br> <b>04、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣</b><br> 保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，保持手衛(wèi)生，咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或曲肘捂住口鼻，防止飛沫傳播。<br> <b>05、保持良好生活環(huán)境</b><br> 做好生活環(huán)境的通風(fēng)換氣和清潔消毒，注意保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生和空氣流通。室內(nèi)溫度適宜時(shí)，盡量采用自然通風(fēng)?？照{(diào)使用前應(yīng)進(jìn)行清洗；開(kāi)啟前，先行打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)20-30分鐘。如可以，建議空調(diào)運(yùn)行時(shí)門(mén)窗不要完全閉合。家庭環(huán)境以清潔為主，預(yù)防性消毒為輔。及時(shí)清理室內(nèi)垃圾。<br> <b>06、規(guī)律作息、加強(qiáng)體育鍛煉</b><br> 加強(qiáng)體育鍛煉，避開(kāi)人員密集場(chǎng)所，提倡走路、爬山、打球等運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力。避免到海邊、江河、湖泊、池塘等處游泳，謹(jǐn)防疫情傳播和溺水事故。保持作息時(shí)間規(guī)律，充足睡眠。<br> <b>07、注意食品衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)均衡</b><br> 注意食品衛(wèi)生，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入。制作食物時(shí)，生熟分開(kāi)，加工生熟食品的用具也要分開(kāi)，食品加工時(shí)一定要燒熟煮透，不吃生冷食物，不吃野生動(dòng)物。<br> <b>08、保持心理健康</b><br> 保持樂(lè)觀開(kāi)朗態(tài)度，應(yīng)獲取真實(shí)信息，從正規(guī)媒體渠道獲取信息，參考可以信任的消息來(lái)源，以采取合理的預(yù)防措施，避免不必要的恐慌和焦慮。心情舒暢，可提高機(jī)體免疫力。<br> 請(qǐng)各位家長(zhǎng)在假期認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，協(xié)同學(xué)校加強(qiáng)對(duì)孩子的疫情防控及安全教育和管理，確保孩子的生命安全，關(guān)注孩子們的身心健康成長(zhǎng)。<br> 北薄小學(xué)祝孩子們度過(guò)一個(gè)平安、健康、快樂(lè)的暑假！ <div style="text-align: right;">微山縣兩城鎮(zhèn)北薄小學(xué)</div><div style="text-align: right;">2020年7月10日</div>