暑期是防汛關(guān)鍵期，安全問題不容小覷，請大家用安全和文明去掉平時(shí)的忙碌，用樂觀和成熟的心態(tài)迎接嶄新的未來。為了自己和他人的安全，讓我們攜起手來，自覺學(xué)習(xí)安全保護(hù)常識，牢固樹立安全意識。團(tuán)溪小學(xué)送上一份暑期安全攻略，包含用電、用火、飲食、交通、防溺水、上網(wǎng)等方面，給老師、家長和孩子們分享。快樂過暑假，安全"不放假"！ 一、消防安全篇 1.懂得常見的滅火方法:用水滅火，用東西蓋住滅火，用沙滅火。<div>2. 不玩火，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火，及時(shí)報(bào)警。<br>3.家長不在家時(shí)，不要擅自使用煤氣、液化氣灶具等。<br></div> 二、用電安全<div> 同學(xué)們現(xiàn)代家庭中,家用電器種類很多，少年兒童必須在家長的指導(dǎo)下正確使用。低年級學(xué)生應(yīng)避免單獨(dú)使用這些電器，家庭中不能超負(fù)荷用電，不能亂接電線，以免引起電線短路甚至災(zāi)。<br></div><div>1. 不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。<br>2. 在戶外玩耍時(shí)，要遠(yuǎn)離高壓輸電設(shè)備及配電室之類的地方。不要在高壓線附近放風(fēng)箏，不要到配電室中去玩。<br>3.不要不能讓身體同時(shí)接觸火線與零線。不要用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關(guān),也不要把它們插到插座孔里。喝水或飲料時(shí)不要在插座附近喝，以免水或飲料灑到插孔里，造成電器短路，著火。</div>4.房子周圍有許多電線，不要在電線上面搭掛、晾曬衣物，以免發(fā)生危險(xiǎn)。<br>5.發(fā)現(xiàn)有人觸電，在救助觸電者時(shí)，首先要切斷電源。在切斷電源之前，千萬不要用手去拉觸電者，否則救助者也會(huì)觸電。<br>6.如果無法切斷電源，救助者要穿上絕緣膠鞋，或帶上絕緣手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑開觸電者身上的電線。<br>7.小學(xué)生因?yàn)槿诵?，無法對觸電實(shí)施救護(hù)，應(yīng)該及早地叫大人來處理,并撥打120急救電話，讓醫(yī)生來施救。 三 飲食安全<br>1. 夏季天熱食物易發(fā)霉變質(zhì)，要注意食物的購置與存放。購買有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，"三無"食品、過期食品一定不要購買食用。<br>2. 生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。<br>3. 不暴飲暴食，防止消化不良。<div>4.不能在家采摘馬桑果及其它野果和野生菌食用，更不能吃野生動(dòng)物和生吃魚類！注意飲食安全！<br></div> 四、 交通安全<div>1. 自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上跑鬧、玩耍。<br>2. 橫穿馬路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。<br>3. 不得在馬路中央騎自行車。<br>4. 遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不擁擠。<br>5. 文明乘車，乘車時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手。<br>6.看到年長者和孕婦，及帶小孩的，要主動(dòng)讓坐，要下車的站點(diǎn)提前準(zhǔn)備。<br></div> 文明使用交通工具 文明出游 五、防溺水安全<br> 時(shí)值夏季，天氣炎熱，是每年溺水事故的高發(fā)期，截止目前，全國各地已發(fā)生多起學(xué)生溺水身亡的慘痛事故。所以，懇請家長假期務(wù)必對孩子進(jìn)行防溺水事故方面的安全教育，加強(qiáng)孩子在家的日常管理，教育孩子做到“六不”：（1）不私自下河游泳；（2）不擅自與他人結(jié)伴游泳；（3）不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳；（4）不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；（5）不到不熟悉的水域游泳；（6）不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。家長要做到“四知道”。1、游泳應(yīng)在有安全保障的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行。嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。非游泳區(qū)或水流湍急，或水下雜草叢生，或水底地形復(fù)雜，是非常危險(xiǎn)的。<br>2、參加游泳的人必須身體健康,有下列疾病的同學(xué)不能參加游泳:心臟病、高血壓、癲癇、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。<br>3、小學(xué)生參加游泳由大人帶領(lǐng)，不可單獨(dú)游泳。游泳時(shí)間不益過長，每20-30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)兒，每一次游泳的時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。<br>4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，邊走邊搓身體，慢慢適應(yīng)。<br>5、下水前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。 “四知道”、“六不”內(nèi)容家長要牢記 六 上網(wǎng)安全<div><br></div> 1. 上網(wǎng)時(shí)不把個(gè)人和家庭信息告訴他人。<br>2. 保護(hù)自己的密碼口令安全，不告訴他人。<br>3. 聊天交友要謹(jǐn)慎，不與網(wǎng)友見面。<br>4. 上網(wǎng)要有節(jié)制，文明健康上網(wǎng) 。<br> 七、加強(qiáng)疫情防控 加強(qiáng)疫情防控<br>1. 暑假期間家長和學(xué)生最大限度減少出遠(yuǎn)門計(jì)劃；<br>2. 不到疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)；不接觸疫情地區(qū)返回人員<br> 3.不到空氣密閉、人員密集場所<br> 4.不參加大型公眾聚會(huì)聚餐活動(dòng)<br> 5.講究衛(wèi)生，繼續(xù)堅(jiān)持常通風(fēng)、勤洗手、戴口罩等防控措施；<br> 6.關(guān)注疫情發(fā)展動(dòng)態(tài)，相信科學(xué)，不傳播負(fù)面信息；<br> 7.堅(jiān)持體溫監(jiān)測，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。 八、心理安全教育 結(jié)合《教育部給全國中小學(xué)生家長在疫情防控期間指導(dǎo)孩子居家學(xué)習(xí)生活的建議》，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生家長的家庭教育和心理健康教育，消除負(fù)面情緒，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。<br>以下是教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)針對疫情期間中小學(xué)生的居家學(xué)習(xí)生活，給全國廣大家長提出的10大建議，一起來看看吧！<br>建議1：積極進(jìn)行自我調(diào)適，不向孩子傳遞負(fù)面情緒?？只藕途o張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性，家長如果不能調(diào)節(jié)好自己的負(fù)面情緒，也可能會(huì)傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通，主動(dòng)關(guān)注各種積極信息，可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對的消極情緒，建議及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。<br>建議2：幫助孩子改善情緒，樹立良好心理狀態(tài)。疫情期間，孩子需要持續(xù)待在家里，外出活動(dòng)減少，不能和同伴一起，他們的負(fù)面情緒也可能會(huì)持續(xù)累積和積壓。請家長理解孩子的負(fù)面情緒，及時(shí)進(jìn)行正面疏導(dǎo)和緩解，可以引導(dǎo)孩子運(yùn)用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒，也可以通過運(yùn)動(dòng)、音樂、閱讀來幫助孩子減壓，保持積極心態(tài)。<br>建議3：幫助孩子判斷信息，做到不信謠不傳謠。家長要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問題，積極與孩子溝通，不回避疫情狀況，以恰當(dāng)方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關(guān)知識、目前我國的防控措施以及延期開學(xué)情況。家長可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實(shí)的新聞和信息，也可以和孩子一起討論，指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)對信息進(jìn)行判斷，做到不信謠、不傳謠。<br>建議4：制定全家日常作息表，做到規(guī)律有序生活。家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂等安排做成一張時(shí)間表，還可以列出每日愿望清單，如做手工、畫畫、親子游戲、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、制作美食、打理植物等，由全家共同來完成，共度美好的親子時(shí)光，使居家生活變得更健康更有序。可以利用這段時(shí)間教孩子一些家務(wù)活，培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)意識和動(dòng)手能力。<br>建議5：給予孩子一定獨(dú)處空間，多一些理解信任。隨著與孩子在家里共處的時(shí)間增多，親子矛盾和沖突可能也會(huì)增加。家長可以給予孩子一定的獨(dú)處空間，尤其是對青春期的孩子，要尊重他們對獨(dú)立和獨(dú)處的需求，學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵(lì)，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。<br>建議6：制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)。為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活，在目前情況下，家長不需要完全禁止孩子使用手機(jī)和上網(wǎng)，但要與孩子確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則，明確使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長和內(nèi)容等，并要求認(rèn)真遵守，保護(hù)好孩子視力和身體健康。同時(shí)，家長也要控制好自己使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間，以身作則，為孩子做出示范和榜樣。<br>建議7：配合學(xué)校開展居家學(xué)習(xí)，做到停課不停學(xué)。延期開學(xué)期間，各地各校將指導(dǎo)學(xué)生以多種方式居家學(xué)習(xí)，家長要及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，幫助學(xué)生完成居家學(xué)習(xí)計(jì)劃。小學(xué)生的家長可以幫助孩子做好網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)網(wǎng)上學(xué)習(xí)的基本技能；初高中學(xué)生的家長可以做好后勤保障，對孩子學(xué)習(xí)期間不做過多打擾。<br>建議8：讓孩子做學(xué)習(xí)的主人，提高自我學(xué)習(xí)管理能力。家長可以督促孩子進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，報(bào)告自己的學(xué)習(xí)情況，與班里的伙伴互幫互助、共同監(jiān)督，分享在學(xué)習(xí)、生活過程中的收獲。遇到不會(huì)的問題，鼓勵(lì)孩子通過網(wǎng)絡(luò)及時(shí)請教老師和同學(xué)，或通過網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)信息解決問題。同時(shí)，家長要每天要抽出時(shí)間與孩子交流學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)給予積極反饋，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。<br>建議9：加強(qiáng)生命教育，增強(qiáng)孩子自我保護(hù)意識。家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經(jīng)歷的抗疫事件，引導(dǎo)孩子認(rèn)識生命的價(jià)值，建立對生命和自然的尊重與熱愛。指導(dǎo)孩子提高自我防護(hù)的意識和能力，學(xué)會(huì)對自己的健康負(fù)責(zé)，對自己的安全負(fù)責(zé)，對自己的未來負(fù)責(zé)，做到關(guān)愛生命，關(guān)愛健康，關(guān)愛大自然。 九、關(guān)注孩子身心健康<div>暑假期間，除了注意孩子的安全教育，還要合理安排好孩子的學(xué)習(xí)和生活，讓孩子度過一個(gè)安全、愉快而又充實(shí)的假期生活。<br>第一、學(xué)習(xí)方面<br>（1）和孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表，約束孩子按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。<br>（2）每天堅(jiān)持讓孩子進(jìn)行課外閱讀，閱讀時(shí)間為半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。<br>（3）暑假是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的最佳時(shí)期，監(jiān)督孩子對已學(xué)的知識進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。<br>（4）督促孩子按照暑假作業(yè)量，合理安排每天要完成的作業(yè)量。<br>（5）可以讓孩子預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容，對將要學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行一個(gè)整體的把握。<br>第二、生活方面<br>（1）正確上網(wǎng)，瀏覽健康正面的網(wǎng)頁，切勿沉迷手機(jī)。<br>（2）不去網(wǎng)吧、酒吧以及各種歌舞娛樂場所，避免受到不良影響。<br>（3）若參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，必須在征得家長同意下結(jié)伴同行，安全為上。<br>（4）可以抽時(shí)間帶孩子去旅行或者回老家看父母等，讓孩子的心情得到放松。<br>（5）家長要適當(dāng)讓孩子進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以帶孩子去爬山、跑步、打球等。<br>（6）讓孩子參與家務(wù)，做一些力所能及的事情。<br></div> 祝全體師生度過一個(gè)安全、快樂、有意義的假期！ 編輯：王永興<div>審核：楊遠(yuǎn)禮</div><div> 播州區(qū)團(tuán)溪小學(xué) </div><div> 2020年7月10日</div>