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拳拳之心,婷婷之蓮——卷舒開合任天真

瑞雪

七月的一天,一群身著紅裝的太極人,歡快地走在白浪河濕地公園的林蔭路上。 鮮艷的紅裝,燦爛的笑容,和大自然的綠樹青草融和在一起,構(gòu)成一幅美麗的畫卷。 走在中間的是我們的王老師。 王老師是我們心中的女神,是我老年大學(xué)的太極拳老師,也是每天晨練的指導(dǎo)老師。她拳打得好,刀槍劍棍樣樣精通,人品更是為人稱贊。從她那里我們學(xué)到很多。 <p>這里是太極拳隊的“半邊天”們。</p> <p>走過一段景區(qū)小路,荷花池映入眼簾</p> <p>荷花池位于濰坊寒亭區(qū)056縣道北楊村附近。</p> <p>荷花盛開,美艷動人</p> <p>荷花又名蓮花、芙蓉等</p> <p>周敦頤在愛蓮說中贊美蓮花:出淤泥而不染,濯清蓮而不妖。</p> <p>李商隱的贈荷花詩云:</p><p>世間花葉不相倫,花入金盆葉做塵。</p><p>唯有綠荷紅菡萏,卷舒開合任天真。</p> <p>這高潔舒展的荷花和身心自在的太極有很多相通之處。</p> <p>七仙女們也來比美啦……</p> 全體學(xué)員合影留念 <p>兩位比較年長的兄長張先生和鄧先生。</p> <p>這兩位都是我老年大學(xué)太極拳班的同學(xué),左邊是年齡最長的花先生,右邊是家里有事還特意趕來的韓先生。</p> <p>秦先生是最早覺悟的年輕人,太極拳打得很有味道。他主動承擔(dān)起拍照任務(wù),是攝影師之一。</p> 學(xué)員里資格最老打得最好的孫姐 <p>孫姐和王老師曾經(jīng)師從同一個太極泰斗級老師閻老師。說起老師,她倆滿是尊敬。</p> <p>大家紛紛來和老師合影</p> <p>尖子生李姐。在打太極拳的人群里,我一眼就看到了她,她的拳法有板有眼,很有味道。沒想到她還不滿足,主動找到王老師學(xué)拳,學(xué)得最認(rèn)真。</p> <p>左一是班長趙姐。一學(xué)就會,悟性特好。</p> 有天分又勤奮有望成為未來掌門人的潘少俠 最笨的我,常常要老師手把手反復(fù)教,反復(fù)糾正,總是不得要領(lǐng)。 班里的一對神仙眷屬趙姐和張先生。 這也是比翼雙飛的一對。新加入不久的鄧先生夫婦。 <p>特別增加了這張照片。是晨練時李姐拍的,特別傳神。劉紅沒能來參加活動,挺遺憾的。</p> <p>王老師平時要求嚴(yán)格,動作規(guī)范,表達(dá)細(xì)膩,今天這樣放松了玩還是第一次。站在人群里,不當(dāng)教官的王老師怎么看都是甜甜的少女樣,容顏秀美,身姿輕盈,笑容燦爛。</p> <p>人面荷花相映紅,卷舒開合任天真。</p> 蓮花座的發(fā)現(xiàn)人最佳創(chuàng)意獎張先生。 老師笑場,發(fā)現(xiàn)很像宋祖英。 雙腿盤坐,瞧這功夫! <p>孫姐盤腿打坐中</p> 有人空運一片荷葉 端莊大方笑意盈盈。 飄飄欲仙,各路神仙全到! 湖邊小坐。 手機里有無數(shù)的秘密和寶庫。 從仙界到凡間,吃吃喝喝時間。 偷拍成功 換上長焦鏡頭,我們來到湖對面的草地。 草地黃花陪襯下,老師姣好的容顏,一如少女般養(yǎng)眼。 笑容如花沁人心脾 舉手投足都是風(fēng)景,風(fēng)景如畫! 摘一朵吧,不算傷害,花很多呢 老師,太美了,再來一張! <p>瀟灑的身姿,永駐的青春年華。</p> 置身美景,身心自在 草地上留影 俯身屈腿,讓花兒更多的進(jìn)入畫面。 這么美,我也要來合影! 返程 一路走,一路拍照 開心的一天。大家說這樣的團(tuán)建活動,以后可以常有。 <p>在老師的帶領(lǐng)下,我們一起打了一套24式太極拳。</p> <p>在老師的帶領(lǐng)下,打新學(xué)的八法五步。</p> <p>王老師示范太極基礎(chǔ)訓(xùn)練之八法五步</p> <p>荷花池、池邊草地和草地上的我們</p>