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生活的滋味就在每天的一粥一飯里,平凡而簡單,透著對美好生活熱愛。

馨語Amiee

<h3>五月端午吃粽子,每年都包,肉餡,豆餡兒紅棗</h3> <h3>艾草做的發(fā)糕,有股清涼的味道</h3> <h3>七彩大拌菜</h3> <h3>五一節(jié)老媽過生日,一家老小二十口,我一個人做的菜,牛吧哈哈</h3> <h3>發(fā)糕,紫色是紫薯,</h3> <h3>黃色是南瓜??,營養(yǎng)好吃,老人小孩都愛吃</h3> <h3>冰花煎包,素的,就很好吃,關鍵有冰花哈哈??,如果是牛肉餡兒咬下去有汁水更香</h3> <h3>香香秘制排骨,吃到吸允手指收不住,香的回味悠長</h3><h3>還可以做各種味的排骨,比如普洱茶排骨,比如茉莉花排骨等等,香而不膩,健康而營養(yǎng)</h3> <h3>松軟可人的蛋糕??,真的很好吃,太軟了,整個人都會陶醉其中,好像愛情??的甜蜜的甜蜜</h3> <h3>排骨燜面,關鍵面是我自己拉出來的,Q彈光滑,吃不夠????</h3> <h3>彩色餃子,蔬菜,肉,面,碳水,蛋白,維生素完美結合!欲罷不能??</h3> <h3>清燉排骨~關鍵有玉米的清香,讓排骨更清香甜美</h3> <h3>腰花,一點不擅,滑嫩而脆,口感不錯??</h3> <h3>胡蘿卜餡兒餃子,胡蘿卜素和肉完美結合,胡蘿卜素更好吸收</h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">排骨清燉加玉米清香不油膩</span></p> <h3>肚絲湯哈哈,</h3> <h3>南瓜??發(fā)糕,松軟</h3> <h3>如果表達愛情??也可以用玫瑰花卷來,又能吃又好看??</h3> <h3>生炒鮮肝,補血養(yǎng)血,是產婦和缺鐵性貧血的最佳補充</h3> <h3>超級綿軟的蛋糕,口感讓你吃一口就會醉</h3> <h3>春節(jié)我自己醬的牛肉,牛肉的香味濃厚,</h3> <h3>涼拌菜都會做,關鍵會搭配,做出精彩和色彩來,好吃養(yǎng)眼??</h3> <h3>酥肉粉皮,家常味兒,關鍵是,酥肉吃出雞肉的鮮味了口感好,現(xiàn)吃現(xiàn)做,費事,但值得</h3> <h3>我喜歡顏色搭配,看著就有食欲哈哈??</h3> <h3>嗆炒雞塊,很好吃,</h3> <p class="ql-block">女兒女婿回來不容易老媽專門給女兒女婿做的一頓飯,家的味道</p> <h3>菠菜發(fā)糕,孩子們喜歡吃,補鐵</h3> <p class="ql-block">玫瑰花卷用玫瑰花瓣點綴好看??</p> <h3>蒸包子,關鍵是餡兒,還有皮,發(fā)起來,軟綿綿,里面咬一口,啊,香~~??</h3> <h3>玫瑰土豆泥,讓土豆有品位</h3> <h3>營養(yǎng)晚餐,</h3> <h3>用碗做的發(fā)糕</h3> <h3>各種花卷饃饃,</h3> <h3>皮渣,河南特色,Q彈味道好</h3> <h3>叉燒肉,做出廣東味兒,烤箱考出來,時間長,先用叉燒醬腌制后,幾乎用了兩個小時時間烤出來了,非常好吃</h3> <h3>紅燜羊肉,我做的,私家秘方,誰愿意學我免費教,真的吃不一樣的羊肉,回味無窮</h3> <h3>豆腐香菇開會</h3> <h3>大拌菜,其實一點都不省勁兒</h3> <h3>用肉皮做的,皮凍,還是彈彈彈,</h3> <h3>酥肉粉條,好吃家常</h3> <h3>醬牛肉,擺盤很重要哈</h3> <h3>今年2020年和姐姐一家吃的年夜飯</h3> <h3>清蒸鱸魚,關鍵是上面的配料,清鮮微辣</h3> <p class="ql-block">粗糧細做營養(yǎng)美味</p> <h3>野菜,維生素含量全面,堿性大,有排毒功效,關鍵是沒有任何的化學成分,純天然!</h3> <h3>我每次有單有野菜的地方就會薅,女兒說我是野菜控??</h3> <h3>現(xiàn)代人關鍵是吃的不平衡,大魚大肉油脂肉和碳水化合物〔白米面〕吃多了,需要增加蔬菜和粗糧的攝入,加上適當運動,平衡身體,如果多余的營養(yǎng)自身消耗不了,肯定會積累在身體里血液里,三高,五高就來了,建議大家平衡飲食,粗糧細作,少油少鹽,適當增加蛋白質粉攝入,增加肌肉含量,適當增加運動量,身體是一切的本錢,享受美好生活,養(yǎng)成好習慣,從每天健康飲食開始!</h3>