<p class="ql-block"> 2021年中考已經(jīng)落下帷幕，家長(zhǎng)和學(xué)生也都松了一口氣，中考結(jié)束意味著初中階段的學(xué)習(xí)告一段落，同時(shí)也意味著高中學(xué)習(xí)生活即將在一個(gè)多月后開(kāi)啟。在這個(gè)承上啟下的時(shí)期，家長(zhǎng)和孩子怎樣合理安排呢？</p> <p class="ql-block">一、中考后學(xué)生該做什么</p><p class="ql-block"> 在中考之后的日子里，同學(xué)們可以根據(jù)自身的特點(diǎn)，尋找一些自己喜歡的活動(dòng)或科目，在暑假的不同階段里合理安排適合自己的學(xué)習(xí)和生活。</p> <p class="ql-block">1.考后1-5天：放松自己</p><p class="ql-block"> 中考結(jié)束后，身心徹底的放松了，充分的利用閑暇的時(shí)間，做一做自己原來(lái)想做而沒(méi)有時(shí)間和機(jī)會(huì)做的事。在這段時(shí)間里，中考剛結(jié)束，大家還是以玩為主，但是玩的方式有很多種。應(yīng)該在充分考慮今年疫情防控常態(tài)化和安全健康的前提下，根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好選擇一種適合自己的放松方式，不僅可以緩解中考帶來(lái)的壓力，而且會(huì)使突然閑下來(lái)的生活變得充實(shí)，不至于在考后就找不到方向。</p> <p class="ql-block">2.考后一周：學(xué)會(huì)反思</p><p class="ql-block"> 經(jīng)過(guò)1周的放松，考試帶來(lái)的緊張情緒基本已經(jīng)得到緩解。這時(shí)就需要對(duì)自己初中三年的學(xué)習(xí)和生活，進(jìn)行重新的整理，及時(shí)做好反思和總結(jié)，認(rèn)真思考一下，自己在初三這一年的高壓狀態(tài)下表現(xiàn)出來(lái)的行為，有沒(méi)有什么不當(dāng)之處，其背后原因是什么，并及早進(jìn)行一些針對(duì)性的修正和補(bǔ)充，從而逐步向高中生活過(guò)渡。也可以從初中學(xué)過(guò)的知識(shí)中，尋找一些自己感興趣的科目或課題，然后到各級(jí)圖書(shū)館或網(wǎng)上搜集大量的相關(guān)資料進(jìn)行深度學(xué)習(xí)和研究，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。</p> <p class="ql-block">3.考后24天:正確面對(duì)成績(jī)</p><p class="ql-block"> 成績(jī)?cè)?月16日中午12:00天公布，7月18日返校進(jìn)行志愿填報(bào)指導(dǎo)。這段時(shí)間往往也是同學(xué)們心理波動(dòng)最大的時(shí)候。建議同學(xué)們要樂(lè)觀接受考試成績(jī)，并及時(shí)地吸取教訓(xùn)，進(jìn)行反思。既然考試已經(jīng)結(jié)束，成功也好，暫時(shí)失敗也罷，都已經(jīng)成為不可改變的事實(shí)。重要是要往前看，盡早地對(duì)自己未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行規(guī)劃。一味地沉浸在喜悅中，忽視了假期的學(xué)習(xí)充電，不僅只會(huì)原地踏步，還可能由于驕傲而退步；相反一味地因成績(jī)不理想而懊悔，樹(shù)立不起重新開(kāi)始的信心，也許未來(lái)就真的沒(méi)有希望了。應(yīng)該積極和父母商量，可以及時(shí)咨詢老師的建議和意見(jiàn)，多去中招會(huì)和高中學(xué)校走訪，去選擇一所適合自己的學(xué)校，及時(shí)調(diào)整，繼續(xù)奮斗。勸君靜思妙擇取，一路通途向未來(lái)！</p><p class="ql-block"> 總之，無(wú)論考好考不好，都要根據(jù)自己的實(shí)際水平，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。中考只是成長(zhǎng)中的一次經(jīng)歷，不管成績(jī)?nèi)绾文嵌家呀?jīng)過(guò)去就不要再糾結(jié)，我們只需要重拾激情樂(lè)觀的面對(duì)未來(lái)的生活。</p> <p class="ql-block">4.填報(bào)志愿后：學(xué)習(xí)充電</p><p class="ql-block"> 初中生在進(jìn)入高中后如何用最短時(shí)間適應(yīng)高中的生活?</p><p class="ql-block"> 首先，同學(xué)們要對(duì)自己將要進(jìn)入的新學(xué)校作一個(gè)大致的了解，到新學(xué)校走走看看，熟悉新學(xué)校的環(huán)境，走訪高年級(jí)的同學(xué)，咨詢新學(xué)校的學(xué)習(xí)生活各方面的情況，為自己進(jìn)入新學(xué)校做好充分的準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block"> 其次，選擇適合自己的假期學(xué)習(xí)形式。面對(duì)社會(huì)上各種培訓(xùn)班、招生簡(jiǎn)章，要能夠理性地作出選擇，選擇假期學(xué)習(xí)班也要因人而異，要掌握好自己應(yīng)不應(yīng)該去，選什么樣的學(xué)習(xí)班對(duì)自己最合適?？梢赃x擇一些能發(fā)揮其興趣愛(ài)好的班型，比如健身、繪畫(huà)等；如果自己成績(jī)一般，想利用假期有所提高，可以適當(dāng)?shù)貫楦咭坏奈幕n學(xué)習(xí)做一些準(zhǔn)備，但切忌把假期變成“第三學(xué)期”，完全為了補(bǔ)課而學(xué)。</p> <p class="ql-block">二、中考后家長(zhǎng)該做什么</p><p class="ql-block"> 中考過(guò)后家長(zhǎng)如何給孩子有效的心理助力和合理的擇校指導(dǎo)？考完后如何安排孩子的假期？</p> <p class="ql-block">1．關(guān)注孩子的心理狀況</p><p class="ql-block"> 每年中考后半個(gè)月都是考生心理疾病高發(fā)期。因?yàn)橹锌计陂g，同學(xué)們長(zhǎng)期超負(fù)荷學(xué)習(xí)，大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式?？荚嚱Y(jié)束，高度緊張的思維模式?jīng)]有了對(duì)象可能極不適應(yīng)。</p><p class="ql-block"> 考試后，家長(zhǎng)一定要調(diào)整好自己的期望值，不要對(duì)比孩子的成績(jī)甚至訓(xùn)斥孩子，否則容易導(dǎo)致孩子自卑心理，另外也會(huì)給孩子造成家長(zhǎng)考前考后完全“變臉”的心理落差，甚至可能會(huì)認(rèn)為，父母并不關(guān)心自己。對(duì)于成績(jī)不理想的考生，再多的嘮叨都是徒勞，家長(zhǎng)應(yīng)該通過(guò)指導(dǎo)同學(xué)們報(bào)考合適的志愿進(jìn)行彌補(bǔ)，多抽時(shí)間與孩子交流，幫孩子樹(shù)立自信。對(duì)于情緒持續(xù)不穩(wěn)的孩子，應(yīng)及時(shí)看心理醫(yī)生</p> <p>2．合理安排孩子假期</p><p> 也有家長(zhǎng)怕孩子考后過(guò)度放松，馬上限制上網(wǎng)或急著報(bào)培訓(xùn)班?？己髴?yīng)該給孩子適度放松調(diào)節(jié)一兩個(gè)星期，多和同學(xué)朋友溝通交流，可以參加旅行、聚會(huì)以及體育運(yùn)動(dòng)。但切忌放松過(guò)度導(dǎo)致孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)不可自拔。父母應(yīng)與孩子討論安排充電計(jì)劃，比如閱讀名著、觀看經(jīng)典影視作品、學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)應(yīng)用軟件、學(xué)英語(yǔ)等實(shí)用技能。</p><p> 家長(zhǎng)還可以趁假期適當(dāng)讓孩子學(xué)做家務(wù)或參加社會(huì)實(shí)踐等，拓展知識(shí)面、提高動(dòng)手能力，進(jìn)一步了解社會(huì)的同時(shí)很自然地平衡了考后心態(tài)，更好地適應(yīng)高中、中專、中職的生活。</p> <p>三、選擇高中時(shí)，該考慮什么</p><p> 中考結(jié)束后，如何幫助孩子選擇一所理想的高中成為每個(gè)家長(zhǎng)心中的難題。首先學(xué)生和家長(zhǎng)都應(yīng)該及時(shí)關(guān)注當(dāng)?shù)卣猩荚囆畔⒕W(wǎng)，及時(shí)了解中考相關(guān)政策規(guī)定、公告、公示、招生計(jì)劃等考試信息。同時(shí)各地中考報(bào)名、志愿填報(bào)將在網(wǎng)站進(jìn)行。</p> <p> 選擇合適的高中，對(duì)孩子的成長(zhǎng)、后續(xù)學(xué)習(xí)以及升學(xué)都有著深遠(yuǎn)的影響，但是這個(gè)高中是否適合孩子，還應(yīng)該從以下幾個(gè)方面來(lái)衡量。</p><p> 1．建議廣大的家長(zhǎng)和同學(xué)，在選擇高中之前，先到目標(biāo)高中實(shí)地考察一下，不能人云亦云，家長(zhǎng)要多傾聽(tīng)孩子的想法，讓他們自己做個(gè)判斷是否喜歡在這里學(xué)習(xí)。在有了一定的意向后，可以向孩子的班主任或者老師尋求建議，不要隨意輕信非學(xué)校老師的建議，咨詢一下在目標(biāo)高中上學(xué)的學(xué)哥學(xué)姐以及家長(zhǎng)的意見(jiàn)。家長(zhǎng)千萬(wàn)不能一味追求群體效應(yīng)，為了自己方便甚至是為了自己的面子而給孩子硬選擇一個(gè)孩子不愿意去的學(xué)校，這樣很容易在后期增加親子之間的矛盾，甚至讓孩子在面對(duì)日益復(fù)雜的學(xué)業(yè)時(shí)產(chǎn)生逆反情緒、厭學(xué)情緒。</p><p> 2．要充分考慮目標(biāo)高中的師資和管理。教師的教學(xué)能力和人格素養(yǎng)對(duì)學(xué)生具有潛移默化的影響，教學(xué)質(zhì)量高，對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的高中無(wú)疑可以為孩子考上好的大學(xué)添磚加瓦。很多孩子喜歡某門(mén)課程是因?yàn)橄矚g任課老師，如果不喜歡老師成績(jī)很可能不太理想。所以我們甚至也要把給學(xué)生上課的教師年齡結(jié)構(gòu)考慮進(jìn)去。管理也很重要，現(xiàn)在高中大多寄宿制學(xué)校，如果管理不嚴(yán)格很可能會(huì)造成很多安全隱患。而嚴(yán)格的管理制度，也能為孩子的學(xué)習(xí)和生活提供良好的保障。</p><p> 3．學(xué)風(fēng)和環(huán)境。環(huán)境是影響人后天發(fā)展的重要因素，同輩群體的行為和心理對(duì)于每個(gè)學(xué)生都有很大影響。俗話說(shuō)“近朱者赤，近墨者黑”就是這個(gè)道理，在一個(gè)大家都積極向上的環(huán)境里學(xué)習(xí)，每個(gè)人都被感染，從而發(fā)憤圖強(qiáng)。家長(zhǎng)可以把工作做得更細(xì)致一些，調(diào)查一下每個(gè)學(xué)校的學(xué)生來(lái)源組成，不同的過(guò)于復(fù)雜的學(xué)生群體不利于孩子之間的平等交流。我們要努力給孩子之間創(chuàng)造一個(gè)輕松愉悅的交流環(huán)境。孩子讀高中不僅僅是為了考大學(xué)，我們還應(yīng)該考慮到一個(gè)學(xué)校組織學(xué)生活動(dòng)、開(kāi)設(shè)第二課堂的能力以及這個(gè)學(xué)校特長(zhǎng)生培養(yǎng)方面的經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該為孩子后邊的三年學(xué)校生活提供更多的可能。</p><p> 4．孩子自身的因素。最了解孩子的無(wú)非是父母，在選擇高中的時(shí)候要全面考慮孩子自身各個(gè)方面的因素。如果孩子從小比較獨(dú)立，有主見(jiàn)，學(xué)習(xí)很主動(dòng)，不易受周圍環(huán)境的影響，那么可以為孩子選擇相對(duì)自由的學(xué)校。但是大部分孩子很容易受到周圍環(huán)境影響，學(xué)習(xí)比較被動(dòng)，主要靠老師的督促，那么應(yīng)該盡量為孩子選擇管理嚴(yán)格、學(xué)風(fēng)優(yōu)良的學(xué)校。</p> <p> 中考只不過(guò)是人生的一段經(jīng)歷，是人生道路上的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，而不是人生的終點(diǎn)。優(yōu)異綜合素質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力才是現(xiàn)代教育追求的目標(biāo)。</p><p> 我們應(yīng)該以中考為新的起點(diǎn)，去追求全面發(fā)展，鼓勵(lì)自己去迎接新的困難和挑戰(zhàn)，在此祝二校學(xué)子以夢(mèng)為馬、不負(fù)韶華，將來(lái)成為具有家國(guó)情懷和國(guó)際視野的創(chuàng)新性人才！</p> <p class="ql-block">圖文：劉建虎</p><p class="ql-block">審核：王 穎</p>