<p>起源：</p><p>芭蕾起源于意大利，興盛于法國，“芭蕾”一詞本是法語"ballet"的音譯，意為“跳”或“跳舞”。</p><p>芭蕾舞ballet一詞，源于古拉丁語ballo。最初，這個(gè)詞只表示跳舞，或當(dāng)眾表演舞蹈，并不具有劇場演出的含義。</p> <p>學(xué)習(xí)手的位置之前必須學(xué)好手的形態(tài)：大拇指尖要輕輕地碰到中指的指根處，其它的手指稍彎一些挨在一起放好。這種形態(tài)只是在初學(xué)時(shí)才要求這樣做。因?yàn)槟菚r(shí)學(xué)生還不能有意識地支配，控制自己的動(dòng)作，因而手指容易緊張。以后，手的形態(tài)變得比較自然，大拇指不必碰中指，而是朝向手心既可。下面介紹芭蕾舞中的七個(gè)手位。</p> <p>在說芭蕾手位之前,先跟大家講一講芭蕾手型，雙手處于放松狀態(tài)，大拇指向中指貼近，食指自然微微翹起，大拇指與中指之間像是輕輕捏著一粒黃豆像這樣，一個(gè)完美的芭蕾手型。</p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">芭蕾七個(gè)基本手位：</span></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">一位手</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">：手自然下垂，胳膊肘和手腕處稍圓一些。手臂與手成橢圓形，放在身體的前面，手的中指相對，并留有一拳的距離。雙手在正面的腹前成自然圓；</span></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">二位手：</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">手保持橢圓型，抬到橫隔膜的高度。（上半身的中部，腰以上，胸以下的位置）但在動(dòng)作過程中，要注意保持胳膊肘和手指這兩個(gè)支撐點(diǎn)的穩(wěn)定。雙手在旁側(cè)伸，在視線范圍內(nèi)，手心向內(nèi)；</span></p> <p><b>三位手：</b>雙手上舉在頭上方的視線內(nèi)；保持二位手的形態(tài)，雙臂同時(shí)向頭頂鼻子的上方抬起，手心朝頭頂，肘關(guān)節(jié)略向后用力掰開，雙臂仍保持弧形</p><p>注：手尖相對，一拳距離，手臂的圓弧形要拉長，不可太小</p> <p><b>四位手：</b>在三位手的基礎(chǔ)上左手不動(dòng)，右手切回到二位，組成四位。它已是舞姿了。</p> <p><b>五位手：</b>在四位手的基礎(chǔ)上左手不動(dòng)，右手保持彎度成橢圓形。</p><p><br></p> <p><b>七位手</b>：在六位手的基礎(chǔ)上右手不動(dòng)，左手打開到旁邊，雙手相同地放在身體的兩邊。</p> <p>下面我們將合著音樂做一遍，請點(diǎn)開視頻，跟著視頻做一遍吧???</p>