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【東陽(yáng)野狼戶外】8.5-8.10川西六日,稻城亞丁,藍(lán)色星空下最后一塊凈土

人世間

<p>有意參加者請(qǐng)掃碼入群</p> <p>D1:全國(guó)各地-成都</p><p><br></p><p>今日全國(guó)各地的隊(duì)友將來(lái)到成都集合,統(tǒng)一入住我俱樂(lè)部安排的酒店。如果您的時(shí)間比較寬裕,建議各位朋友盡量早些到達(dá),漫步游走,在各類小吃及景點(diǎn)中感受慢生活的成都。還可以自行安排在成都市區(qū)的旅游活動(dòng),推薦游玩地點(diǎn):【錦里古街】、【武侯祠】、【寬窄巷子】,以及國(guó)內(nèi)十大商業(yè)街之一的【春熙路】。</p><p><br></p><p> </p><p><br></p><p>美食推薦:在錦里和寬窄巷子有眾多成都小吃:龍抄手、擔(dān)擔(dān)面、肥腸粉、冒菜。品嘗成都特色美食,感受天府之國(guó)的休閑生活,相信絕對(duì)會(huì)讓大家深深地體會(huì)到什么是“休閑之都”啦!</p> <p>餐飲:全天餐費(fèi)自理 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 住宿:成都市區(qū)商務(wù)酒店(雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi))</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 海拔:成都約500M </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>溫馨提示:</p><p><br></p><p>(集合日為自由活動(dòng),不是正式的行程,請(qǐng)?jiān)谧杂苫顒?dòng)時(shí)注意人身財(cái)產(chǎn)安全。到集合酒店報(bào)‘姓名”拿房,房費(fèi)已付,押金自付,活動(dòng)報(bào)名截止后,我們才開(kāi)始預(yù)定房間。一般在出發(fā)前3天,我們會(huì)將酒店信息發(fā)送到您的手機(jī)。)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>D2:成都-雅安-塔公草原-墨石公園--新都橋(全程約390km,行車時(shí)間約7小時(shí))</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>早晨乘車從成都出發(fā),沿途觀賞川西平原田園風(fēng)光,經(jīng)雅安,聽(tīng)浪漫“三雅”(雅魚(yú)、雅雨、雅女)向你訴說(shuō)雅安美麗,踏上新修建的雅康高速,穿越二郎山隧道(海拔2200米) ,感受“一山有陰陽(yáng),十里不同天”的截然不同的氣候景致,繼而進(jìn)入甘孜州境內(nèi),近眺大渡河峽谷風(fēng)光,體會(huì)無(wú)限太陽(yáng)光影魅力。在瀘定午餐后,自行選擇是否前往瀘定橋,瀘定橋(門票10元/人,自理) ,之后繼續(xù)前往,途徑塔公草原【塔公】藏語(yǔ)意為“菩薩喜歡的地方”,河流、草原、森林、山體、寺廟、藏房建筑和濃郁的藏鄉(xiāng)風(fēng)情構(gòu)成了獨(dú)特的高原景觀,石林與草甸、雪山、藏寨相互映襯構(gòu)成一幅絕妙的風(fēng)景畫。有興趣的團(tuán)友可以前往塔公寺參觀(塔公寺20元/人,敬請(qǐng)自理,自愿參觀),塔公寺有“小大昭寺”之稱,是藏傳佛教薩迦派著 名寺廟之一,距今已有一千多年的歷史,是康巴地區(qū)藏民族朝拜的圣地之一。還可遠(yuǎn)眺藏區(qū)四大神山之一的雅拉神山,拍攝風(fēng)光如畫的塔公草原(塔公草原20元/人,敬請(qǐng)自理,自愿參觀)。之后前往中國(guó)的百慕大【墨石公園景區(qū)】游玩拍攝,經(jīng)過(guò)墨石公園入口,我們來(lái)到了“卡瑪河”。進(jìn)入“藏鄉(xiāng)田園”。觀賞完畢“藏鄉(xiāng)田園”,我們沿著棧道來(lái)到了“江山亭”。我們順著棧道,繼續(xù)前行,來(lái)到了“墨石神泉”, 預(yù)計(jì)游玩2~3小時(shí)。</p><p><br></p><p>墨石公園游玩之后,乘車匯入318國(guó)道,很快就到新都橋了。這里是進(jìn)藏必經(jīng)之地,土地開(kāi)闊,風(fēng)景綺麗,一直被大多數(shù)攝影愛(ài)好者所推崇,被譽(yù)為攝影家的天堂。漫步在【新都橋】各個(gè)角落,美是無(wú)處不在的。</p> <p>  餐食:全天不含餐 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 住宿:新都橋鎮(zhèn)(雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)) </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 海拔:新都橋鎮(zhèn)3300米 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>D3:新都橋 -雅江 -理塘 -海子山 -稻城縣(全程約360km,行車時(shí)間約6小時(shí))</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>一早從新都橋出發(fā),穿越高爾寺山隧道,經(jīng)過(guò)雅礱江畔的雅江縣城,再穿越剪子彎山隧道,一路行駛在在海拔4000米以上的高山草甸帶,在西俄洛觀景臺(tái)還可以欣賞到“會(huì)當(dāng)臨絕頂,一覽眾山小”的壯觀景象。下午過(guò)小毛埡壩子,經(jīng)無(wú)量河,翻越兔兒山(海拔4696米),經(jīng)過(guò)青藏高原最大的古冰川遺跡,蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護(hù)區(qū)。傍晚時(shí)分抵達(dá)稻城縣入住。</p> <p>  餐食:全程不含餐 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 住宿:稻城縣城當(dāng)?shù)鼐频辏p人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)) </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 海拔:稻城縣城海拔約3600米 </p><p><br></p><p>溫馨提示:</p><p><br></p><p>桑堆紅草地是季節(jié)性的,并非全年都能看到,每年的9月下旬至10月下旬,鼎盛時(shí)期只有2周左右。)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>D4:稻城縣 - 亞丁景區(qū)(長(zhǎng)線) - 亞丁村/日瓦鎮(zhèn)(全程約145公里,行車時(shí)間約3.5小時(shí))</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>早餐后從稻城縣城出發(fā),前往稻城亞丁景區(qū)(門票150元/人,觀光車120元/人,電瓶車80元/人,需自理),到景區(qū)后換乘觀光車,前往令人神往的亞丁景區(qū)。景區(qū)以仙乃日(海拔6032米,藏語(yǔ)觀世音菩薩)、央邁勇(海拔5958米,藏語(yǔ)文殊菩薩)、夏諾多吉(海拔5958米,藏語(yǔ)金剛手菩薩)三座雪峰為核心區(qū),北南向分布,三座雪山呈品字形,三峰藏名為“念青貢嘎日松貢布”,意為“三怙主雪山”,是眾生朝圣積德之所在地。由于特殊的地理環(huán)境和自然氣候,形成了獨(dú)特的地貌和自然景觀,是中國(guó)保存最完整的一處自然生態(tài)系統(tǒng)。)乘觀光車一路前行,翻越牛郎神山(海拔4760米),遠(yuǎn)眺仙乃日神山(海拔6032米,慈目注視腳下人間仙境,夏天雪線下瀑布成群連片,氣勢(shì)宏偉壯觀,山腳下分布著由草地、森林、湖泊完美組合的景致,美不勝收。</p><p><br></p><p>溫馨提示:</p><p><br></p><p>1:當(dāng)天游覽線路參考:游客中心~景區(qū)觀光車34km~亞丁村龍同壩~景區(qū)觀光車3.4km~扎灌崩電瓶車6.7km~洛絨牛場(chǎng)(三怙主雪山)~騎馬5.3km或徒步~舍身崖~徒步~牛奶海、五色海。</p><p><br></p><p>2:(1)沖古寺~絡(luò)絨牛場(chǎng):電瓶車往返80元,單程50元;(可選擇徒步)(客人自愿自主消費(fèi))</p><p><br></p><p> (2)洛絨牛場(chǎng)~五色海、牛奶海:騎馬參考價(jià)往返為300-500元/匹/人,騎馬往返時(shí)間約3-4小時(shí),徒步往返時(shí)間約5-6小時(shí);(客人自愿自主消費(fèi))</p><p><br></p><p> (3)因亞丁景區(qū)內(nèi)無(wú)法提供用餐,客人可提前自備干糧。</p><p><br></p><p>3: 洛絨牛場(chǎng)~五色海、牛奶海:此路段海拔高,對(duì)身體素質(zhì)要求非常的高,五色海和牛奶海也不包含在旅行社常規(guī)景點(diǎn)安排內(nèi),客人必須必須必須根據(jù)自身實(shí)際情況選擇是否前往游覽。若身體不適執(zhí)意前往者所造成的一切后果,敬請(qǐng)自負(fù)?。?!若遇游客多,馬匹數(shù)量會(huì)出現(xiàn)供不應(yīng)求,敬請(qǐng)諒解。</p> <p>  餐食:全程不含餐 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 住宿:亞丁村/日瓦鎮(zhèn)當(dāng)?shù)鼐频辏p人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)) </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 海拔:住宿海拔約3000米 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>D5:亞丁景區(qū)(短線)- 稻城-新都橋(全程約420KM,行車時(shí)間約8小時(shí))</p><p><br></p><p>早餐后,可根據(jù)時(shí)間和精力在景區(qū)自由觀光活動(dòng),前往朝拜卓瑪拉錯(cuò)神湖(珍珠海)。珍珠海在藏語(yǔ)中為“卓瑪拉措”,是仙乃日神山融雪形成的海子。面積約0.1平方公里。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾,粼粼波光中透出無(wú)限清麗,湖畔四周,參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放,秋天層林盡染,倒映著五彩斑斕的世界,令人目眩神迷。遠(yuǎn)觀仙乃日神山,慈目注視腳下人間仙境。隨后開(kāi)始返程,經(jīng)過(guò)理塘,駛向新都橋鎮(zhèn)入住酒店。</p> <p>  餐食:全程不含餐 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 住宿:新都橋鎮(zhèn)(雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)) </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 海拔:新都橋鎮(zhèn)約3300米 </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>D6:新都橋 -康定 -海螺溝- 雅安 -成都(全程約350km,行車時(shí)間約6小時(shí))</p><p><br></p><p>早起后,晨觀新都橋,感受攝影天堂的魅力。翻越折多山埡口(海拔4300米) ,下山后途經(jīng)溜溜城-康定。而后前往海螺溝景區(qū)。</p><p><br></p><p>海螺溝:是亞洲海拔最低現(xiàn)代冰川發(fā)現(xiàn)地,海拔2850米。其大冰瀑布高1080米,寬0.5米-1100米,是中國(guó)至今發(fā)現(xiàn)的最高大冰瀑布。溝內(nèi)蘊(yùn)藏有大流量沸熱溫冷礦泉,大面積原始森林和高的冰蝕山峰,大量的珍稀動(dòng)植物資源,金山、銀山交相輝映,蔚為壯觀。客人自費(fèi)乘索道前往大冰瀑布:寬達(dá)1100米,落差1080米,由無(wú)數(shù)極其巨大的光芒四射的冰塊組成,仿佛從藍(lán)天直泄而下的一道銀河 (門票92元/人,觀光車70元/人,索道往返150元/人,需自理!同車隊(duì)友自行商量決定是否去海螺溝景區(qū)游玩)。之后穿越二郎山隧道,領(lǐng)略二郎山風(fēng)光。經(jīng)天全、雨城雅安,沿成雅高速公路前行抵達(dá)成都。圓滿結(jié)束這6天的稻城亞丁之旅!感恩遇到的每一個(gè)人,每一件事兒!祝愿大家扎西德勒!</p> <p>活動(dòng)費(fèi)用2580元</p><p><br></p><p>費(fèi)用包含</p><p><br></p><p>1、交通:(1位司機(jī))包含與車輛相關(guān)的費(fèi)用(油費(fèi)、過(guò)路過(guò)橋費(fèi)、停車費(fèi)、維修費(fèi)、汽車磨損折舊費(fèi)等)。</p><p><br></p><p>2、司機(jī):包含司機(jī)服務(wù)費(fèi)(經(jīng)驗(yàn)豐富的司機(jī)這一路可以兼當(dāng)向?qū)В?lt;/p><p><br></p><p>3、全程住宿:按行程所列標(biāo)準(zhǔn)入?。? 晚雙人標(biāo)準(zhǔn)間獨(dú)衛(wèi))</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>No.8</p><p><br></p><p>費(fèi)用不含</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>1、此次行程為自由行,不含全程的餐;</p><p><br></p><p>2、車上的隊(duì)友一起分?jǐn)値煾挡唾M(fèi);</p><p><br></p><p>3、全程不含任何門票;</p><p><br></p><p>4、不含行程包含費(fèi)用外的一切個(gè)人消費(fèi);</p><p><br></p><p>5、報(bào)價(jià)不含發(fā)票稅金。</p><p><br></p><p>景區(qū)門票/觀光車費(fèi)用參考(具體以景區(qū)實(shí)際為準(zhǔn)?。?lt;/p><p><br></p><p>墨石公園景區(qū)門票:60/人</p><p><br></p><p>海螺溝景區(qū)門票92元/人、觀光車70元/人、海螺溝大冰瀑布索道150元/人往返(可選擇)</p><p><br></p><p>稻城亞丁景區(qū)門票150元/人、觀光車120元/人</p><p><br></p><p>亞丁景區(qū)電瓶車:往返80元/人、單程50元/人(可選擇)</p><p><br></p><p>亞丁景區(qū)騎馬到牛奶海:300-500元/人單邊(可選擇)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>No.9</p><p><br></p><p>活動(dòng)裝備</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第一類:服裝鞋帽</p><p><br></p><p>(1)服裝:每年3月-6月,著冬裝,衣服三件套是最佳(保暖排汗內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲);7月-9月著春秋裝,備冬裝。10月著冬裝。</p><p><br></p><p>(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(堅(jiān)決杜絕穿高跟鞋),可以備徒步鞋,運(yùn)動(dòng)鞋;</p><p><br></p><p>(3)小件:太陽(yáng)帽、手套、頭巾、換洗的內(nèi)衣褲、襪子。</p><p><br></p><p>第二類:日常用品類</p><p><br></p><p>(1)洗漱護(hù)膚:牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤(rùn)膚霜、防曬霜(50倍以上,重要、必備)、唇膏(重要、必備)、護(hù)手霜。</p><p><br></p><p>(2)輔助工具:墨鏡(重要,必備)、保溫杯;雨具(雨傘和雨披)、手電或者頭燈(備足電池)。</p><p><br></p><p>第三類:食品類</p><p><br></p><p>(1)能量類:巧克力、牛肉棒等</p><p><br></p><p>(2)充饑類:餅干、面包、蛋糕等。</p><p><br></p><p>(3)補(bǔ)水類:各種水果,礦泉水等。</p><p><br></p><p>(4)佐餐類:榨菜、海帶絲、蘿卜絲等。沿途川菜為主,不適應(yīng)的隊(duì)員,可以帶些自己可口的菜品。</p><p><br></p><p>第四類:藥品類</p><p><br></p><p>(1)備用藥品:個(gè)人常用藥(根據(jù)個(gè)人的身體狀況,酌情攜帶。高原上醫(yī)藥條件落后,請(qǐng)備足所需劑量);</p><p><br></p><p>(2)建議攜帶:感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖(粉劑或者口服液)、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、驅(qū)蚊水,高原安、以及抗高原反應(yīng)藥物。</p><p><br></p><p>(3)出團(tuán)準(zhǔn)備:紅景天口服液需要出團(tuán)前15天以上服用。</p><p><br></p><p>第五類:攝影通訊</p><p><br></p><p>(1)通訊設(shè)備:手機(jī)(電信信號(hào)最好,移動(dòng)信號(hào)二好,聯(lián)通信號(hào)不好),對(duì)講機(jī)、以及相關(guān)充電器。</p><p><br></p><p>(2)攝影器材:?jiǎn)畏聪鄼C(jī),長(zhǎng)焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩,以及超大存儲(chǔ)卡和相關(guān)充電器。</p><p><br></p><p>(3)輔助工具:長(zhǎng)裙、酷裝、圍巾、披肩,各種道具。</p><p><br></p><p>第六類:證件類</p><p><br></p><p>(1)身份證:中國(guó)人必備,特別重要,如果沒(méi)有正式身份證,請(qǐng)速辦臨時(shí)身份證,如果沒(méi)有身份證,就不用來(lái)了。</p><p><br></p><p>(2)其它證件:導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍官證、士兵證、殘疾癥,老年證……,可能減免門票證件,統(tǒng)統(tǒng)帶上,一定要是真證件,使用偽造證件,后果自己承擔(dān);夫妻一起參加活動(dòng)請(qǐng)攜帶結(jié)婚證;</p><p><br></p><p>第七類:箱包類</p><p><br></p><p>(1)大背包:每人限帶一個(gè)大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。</p><p><br></p><p>(2)小背包:必備一個(gè)雙肩小背包,可以在景區(qū)使用,背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋。</p><p><br></p><p>(3)腰包:建議攜帶一個(gè)腰包,放些貴重物品。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>No.10</p><p><br></p><p>退團(tuán)規(guī)則</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>一、關(guān)于退團(tuán)</p><p><br></p><p>(1)因個(gè)人原因退團(tuán):無(wú)論在何地退團(tuán),退還沒(méi)有產(chǎn)生的住宿和門票。車費(fèi),領(lǐng)隊(duì)費(fèi),保險(xiǎn)費(fèi)不退。</p><p><br></p><p>(2)不可抗力退團(tuán):如因不可抗力不能繼續(xù)行程,全團(tuán)隊(duì)員需要統(tǒng)一意見(jiàn),可以有三種選擇:</p><p><br></p><p>A.改變線路,如果與原線路的里程和路況相近,費(fèi)用不變。如果與原線路里程和路況不同,費(fèi)用多退少補(bǔ)。</p><p><br></p><p>B.原路返回,原路返回按照實(shí)際產(chǎn)生的費(fèi)用計(jì)算,多退少補(bǔ),產(chǎn)生的費(fèi)用包括返回至完團(tuán)期間的所有車費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)、住宿費(fèi)、餐費(fèi)、門票等。</p><p><br></p><p>C.在當(dāng)?shù)赝陥F(tuán),按照實(shí)際產(chǎn)生的費(fèi)用+領(lǐng)隊(duì)和駕駛員返空的費(fèi)用,多退少補(bǔ),退費(fèi)的標(biāo)準(zhǔn)參考第三條退團(tuán)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。</p><p><br></p><p>二、關(guān)于退定金:</p><p><br></p><p>1、定金1000元/人;</p><p><br></p><p>報(bào)名后因個(gè)人原因退款,退定金的情況:</p><p><br></p><p>出團(tuán)前10天以上退團(tuán),定金全退;</p><p><br></p><p>出團(tuán)前6-9天退團(tuán),扣30%費(fèi)用;</p><p><br></p><p>出團(tuán)前2-5天退團(tuán),扣70%費(fèi)用;</p><p><br></p><p>出團(tuán)前2天以內(nèi)退團(tuán),僅退未產(chǎn)生費(fèi)用。</p><p><br></p><p>三、關(guān)于接機(jī)</p><p><br></p><p>我們使用飛牛巴士滾動(dòng)巴士接機(jī),師傅一般會(huì)在您航班落地半小時(shí)內(nèi)與您取得聯(lián)系,告知上車地點(diǎn)。飛牛巴士會(huì)根據(jù)車上乘客酒店遠(yuǎn)近線路安排依次送達(dá),預(yù)計(jì)時(shí)間為1-2小時(shí),具體以實(shí)際路況為準(zhǔn)。</p><p><br></p><p>備注:贈(zèng)送接機(jī)為飛牛巴士滾動(dòng)接機(jī) 非節(jié)假日需集合日提前一天統(tǒng)一安排(節(jié)假日集合需提前三天)!如未按時(shí)提供航班接機(jī)/接站信息,視為主動(dòng)放棄。</p><p><br></p><p>四、關(guān)于贈(zèng)送</p><p><br></p><p>本活動(dòng)中所有贈(zèng)送項(xiàng)目費(fèi)用未在報(bào)價(jià)范圍內(nèi),不使用不疊加或變更,不退費(fèi),不接受投訴,敬請(qǐng)諒解!</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>No.11</p><p><br></p><p>高原旅行告知</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>到高原旅行,大多數(shù)人或多或少有點(diǎn)高原反應(yīng),特別是初上高原的人,這個(gè)很正常。只有身體健康,很快就能 適應(yīng)高原氣候,所以不必有心里負(fù)擔(dān)。</p><p><br></p><p>高原反應(yīng)主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等,一般來(lái)說(shuō)過(guò)1—2天后,以上癥狀都會(huì)逐步減輕和消失。但有嚴(yán)重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時(shí)很激進(jìn),好勝,雄心萬(wàn)丈,愛(ài)面子,自視甚高而體力好的家伙!避免出發(fā)前的感冒、發(fā)燒之類呼吸道常見(jiàn)?。槐4娉渑娴捏w力。</p><p><br></p><p>1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力。要防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。</p><p><br></p><p>2、初入高原多休息,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負(fù)擔(dān),不要飲酒和吸煙,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)??蛇m當(dāng)準(zhǔn)備一些氧氣罐。</p><p><br></p><p>3、飲食宜有節(jié)制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)??啥喑允卟?、水果、多喝水,最好早上活動(dòng)前喝足水,活動(dòng)時(shí)多喝水但每次少喝點(diǎn),最好不吸煙。不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因?yàn)槿照諒?qiáng)烈,最好戴上墨鏡、太陽(yáng)鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進(jìn)高原時(shí)自己帶點(diǎn)零食(注:巧克力等)</p><p><br></p><p>4、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大,很容易著涼并感冒,寧可熱一點(diǎn),不可冷一點(diǎn),多穿衣服。 </p><p><br></p><p>5、一旦發(fā)生高原反應(yīng)也不必恐慌,要視其反應(yīng)的程度而有針對(duì)性的治療。如果反應(yīng)較低,可采取靜養(yǎng)的辦法,多飲水,少運(yùn) 動(dòng),一般一段時(shí)間后會(huì)消失或減弱。</p><p><br></p><p>6、常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物:紅景天、肌肝片、葡萄糖等,進(jìn)山前二天開(kāi)始服用,路途中也堅(jiān)持服用,可以有效防止高山反應(yīng)。 </p><p><br></p><p>7、在戶外運(yùn)動(dòng)中應(yīng)充分考慮安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜間單獨(dú)出門。</p><p><br></p><p>8、由于全程大多數(shù)路段處于高原,行車時(shí)間較長(zhǎng)。有可能會(huì)因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達(dá)時(shí)間上的延誤。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>No.12</p><p><br></p><p>報(bào)名提醒</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>1、我們的活動(dòng)不同于常規(guī)旅游團(tuán),重在全身心的體驗(yàn),對(duì)參加隊(duì)員的安全、環(huán)保及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神要求較高。</p><p><br></p><p>2、我們希望您遵守安全紀(jì)律,不讓自己置身與危險(xiǎn)之中。</p><p><br></p><p>3、我們希望您是團(tuán)隊(duì)利益的捍衛(wèi)者,重要的不是去哪里,而是你與誰(shuí)同行。守時(shí)和謙讓,是戶外人的美好品德。</p><p><br></p><p>4、西部地區(qū)旅行有很多您在繁華城市無(wú)法理解無(wú)法容忍的事:硬件方面是水、電、交通的問(wèn)題,突然的停水停電經(jīng)常發(fā)生,臨時(shí)的交通管制也經(jīng)常讓我們措手不及;軟件方面是當(dāng)?shù)厝说姆?wù)意識(shí)方面的,許多不可思議的事情在慢節(jié)奏和原生態(tài)的西部都習(xí)以為常。</p><p><br></p><p>5、我們希望您尊重原著文化、當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗以及他們的宗教信仰。接觸另類生活人群和他們的文化時(shí),尊重當(dāng)?shù)氐奈幕蛡鹘y(tǒng),與人平等相處才能發(fā)現(xiàn)一個(gè)完全不同的世界,減少旅游給當(dāng)?shù)匚幕蛡鹘y(tǒng)帶來(lái)的影響。</p><p><br></p><p>6、買賣東西要公平,我們不會(huì)帶你去任何購(gòu)物點(diǎn)(尤其是宰客的那種);但也別想著能在當(dāng)?shù)刭I東西撿到大便宜,如不是決定要買的東西,請(qǐng)勿討價(jià)還價(jià)(還價(jià)之后如果不買雙方都會(huì)很尷尬)。</p><p><br></p><p>7、如果當(dāng)?shù)厝颂峁┝擞押玫膸椭梢赃€以一些小禮物回報(bào),但饋贈(zèng)禮物時(shí)要避免施舍的感覺(jué)。</p><p><br></p><p>8、注重文明和環(huán)保:保持車內(nèi)的衛(wèi)生,不要車窗拋物,保護(hù)景區(qū)的環(huán)境,除了腳印什么也別留下,除了照片什么也別帶走。</p><p><br></p><p>9、我們所操作的路線多為深度游、攝影游、探險(xiǎn)游路線,操作流程比較復(fù)雜,客觀因素偶爾會(huì)影響計(jì)劃實(shí)施。戶外旅行的魅力也在于這種不確定性:有時(shí)候是毫無(wú)防備的驚喜,有時(shí)候是突如其來(lái)的困難。當(dāng)發(fā)生困難導(dǎo)致活動(dòng)無(wú)法繼續(xù)的時(shí)候,領(lǐng)隊(duì)或組織方有權(quán)利給出行程更改方案,由隊(duì)員投票表決,少數(shù)服從多數(shù)。</p><p><br></p><p>10、在不減少主要景點(diǎn)的前提下,組織方有權(quán)利根據(jù)天氣、航班、交通、季節(jié)、旺季人潮等因素,調(diào)整游覽景點(diǎn)的先后順序。藏區(qū)春夏季多雨,經(jīng)常造成泥石流及塌方,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成團(tuán)隊(duì)不能按照行程前往目的地以外地區(qū)旅游,接待方不承擔(dān)任何賠償責(zé)任,我們將會(huì)根據(jù)實(shí)際情況另外增加景點(diǎn)用以彌補(bǔ),費(fèi)用多退少補(bǔ)。</p><p><br></p><p>11、活動(dòng)途中若因個(gè)人原因(如體力、疾病、私事等)退出,需簽訂離團(tuán)協(xié)議。這種情況下,能退返費(fèi)用很少,僅有部分未發(fā)生餐費(fèi)、景點(diǎn)門票等。另產(chǎn)生的費(fèi)用由自己承擔(dān)。</p><p><br></p><p>12、報(bào)名者必須是年齡在6~70歲之間的(6~16歲未成年人需有監(jiān)護(hù)人陪同),身體健康、無(wú)任何急、慢性病,四肢健全、體力良好、吃苦耐勞、有極強(qiáng)的動(dòng)手能力、有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、心理健康的健康人士。</p><p><br></p><p>13、如有傳染性疾病、心腦血管疾病、嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴(yán)重貧血者、大中型手術(shù)恢復(fù)期患者、行動(dòng)不便者、孕婦等不適宜出行者請(qǐng)勿報(bào)名。另希望您定期體檢,出發(fā)前請(qǐng)咨詢醫(yī)生、凡隱瞞自己疾病產(chǎn)生嚴(yán)重后果的,責(zé)任自負(fù)。代他人報(bào)名者也請(qǐng)核實(shí)代報(bào)人的身體狀況。</p><p><br></p><p>14、如果您在旅行過(guò)程中,出現(xiàn)任何接待質(zhì)量方面的問(wèn)題或擔(dān)憂,請(qǐng)及時(shí)與領(lǐng)隊(duì)或司機(jī)協(xié)調(diào)。如領(lǐng)隊(duì)和司機(jī)的處理無(wú)法讓您滿意請(qǐng)及時(shí)撥打報(bào)名客服電話,我們會(huì)第一時(shí)間處理。如果在整個(gè)旅行過(guò)程中,您沒(méi)有任何質(zhì)量方面的反應(yīng),而在結(jié)束行程后提起投訴的話,我公司概不受理。</p>

景區(qū)

新都橋

元人

亞丁

退團(tuán)

費(fèi)用

高原

海拔

觀光車

門票