<p> 五臺山有五座山峰，因頂端平坦如臺而得名，而五個臺頂各建有寺廟。大朝臺就是依次登臨五個臺頂禮佛，以徒步大朝臺比較正宗。這項(xiàng)原本只是佛教徒表達(dá)虔誠信仰的行為，近年來由于戶外運(yùn)動愛好者的加入而大放異彩。大朝臺，已經(jīng)成了戶外圈一條經(jīng)典的徒步路線。</p><p> 五臺山佛教起源于東漢，為中國佛教發(fā)祥地之一，北齊、盛唐、清代為五臺山佛教史上的三個鼎盛時期，極盛時寺院達(dá)三四百座，是我國四大佛教名山之首。五臺山古名清涼山，是象征智慧的文殊菩薩道場。</p><p> 在五座山峰上分別有寺院供著五方文殊菩薩，分別是：</p><p> 東臺—“東望明霞，如波似鏡”，名望海峰，海拔2796米，上有望海寺供聰明文殊</p><p> 北臺—“狀似斗杓，高峻插天”，名葉斗峰，海拔3061.1米，上有靈應(yīng)寺供無垢文殊</p><p> 中臺—“雄曠壯闊，翠靄浮空”，名翠巖峰，海拔2894米，上有演教寺供儒童文殊</p><p> 西臺—“月掛峰顛，儼然若懸”，名掛月風(fēng)，海拔2773米，上有法雷寺供獅子吼文殊</p><p> 南臺—“蒼翠明麗，燦若錦緞”，名錦繡峰，海拔2485米，上有普濟(jì)寺供智慧文殊</p><p> 有人說，徒步五臺山大朝臺的，不是瘋狂的驢友就是虔誠的佛教徒，此話不假，一路走來，凡夫俗子也好，各色僧侶也好，如此三步一叩拜的并不新鮮，還有口中念念有詞的，還有一路問好祝福的，還有一路輕聲吟唱的，</p><p> 五臺山其實(shí)不僅是一座擁有五座雄偉高山的大山，更是人們一種靈魂寄托和心靈洗滌的的神圣之地。</p> <p> 周末幾個驢友相約我們一行13人駕車來到五臺山，開始我們的朝臺徒步之行。</p> <p>第一天的行程，公里數(shù)很短，只有6.5公里，爬升高度700米。但似乎看數(shù)字真的比較簡單?？墒窃趲缀鯖]有路的情況下，要背負(fù)幾十斤重的個人裝備，在45度角的山路上爬升，也是極具挑戰(zhàn)性的。當(dāng)我們到東臺時已經(jīng)是晚上8：00多了，山里的天黑的早，天還下著小雨，路上又泥又滑，大家摸黑行走真的是很艱難。還好45分鐘全部登頂。在這里特別感謝這幾位強(qiáng)驢，他們以最快的速度30分鐘登頂（負(fù)重30公斤）為大家在掛單處安排好住宿，避免了很多麻煩????</p> <p>第二天5：30我們準(zhǔn)時啟程，開始我們的朝臺之行。就從看日出??開始吧</p> <p>祥云飄過，云卷云舒漫天舒和，日出東方，天邊酡紅如醉。</p> <p>東臺的日出是最漂亮的，看東臺日出會讓你有一種重生的感覺。大家一早起來就開始看日出。也許是我們的虔誠感動了上天，連著三天下雨的東臺昨晚還是陰雨綿綿，今早就放晴了，讓我們看到了久違的日出。</p> <p>北臺：我們一路拔高向北臺出發(fā)。在路上有幾位位驢友出現(xiàn)了高反，真的很是讓人緊張。在這個時候團(tuán)隊(duì)的力量真是強(qiáng)大，體力強(qiáng)的幫助背包，一個人照顧一個，大家相互鼓勵相互幫扶順利到達(dá)北臺。我們一個都沒有掉隊(duì)????，我們再一次為這支團(tuán)隊(duì)、為每一位隊(duì)友????</p> <p>走到這里，讓我把隊(duì)友做一簡單的介紹</p> <p>隊(duì)長彥軍的身上永遠(yuǎn)都是兩個包，在他身上詮釋了軍人的勇敢和擔(dān)當(dāng)</p> <p>老班長劉總，一路不服輸 ，走到北臺有些高反，不服輸?shù)乃麤]有回頭，喝點(diǎn)水稍作休整，繼續(xù)前行，</p> <p>話不多，但一直默默守護(hù)和陪伴大家的大森林。他走在隊(duì)伍的中間，發(fā)現(xiàn)哪個隊(duì)友走不動了，會悄悄的走過去，陪著走一段，最佳陪伴</p> <p>喝了磨刀水"內(nèi)銹"的老喬，辛苦的為我們撲捉到每一個精彩瞬間，經(jīng)常是不言則罷，一言驚人</p> <p>漂亮直率的高大姐，性格豪爽的像個大哥，一路光顧給大家照相了，自己的單人照片很少，特別要說的是，60后的姐姐31分鐘往返西臺，真給60后的阿姨們長臉????</p> <p>善良的燕子姐，總是把大家照顧的非常周到，每次出門總是帶很多好吃的飯菜</p> <p>第一次參加戶外卻一直走在最前面的鐵驢小關(guān)總，關(guān)鍵時候總是很給力????</p> <p>活潑可愛性格開朗的文，十八般武藝樣樣精通，第一天也出現(xiàn)了高反 但也堅(jiān)持走了下來</p> <p>第一次徒步就接個大活兒（70公里大朝臺）的天天，走的時候白白嫩嫩，回來時候上了糖色。雖然是第一次徒步還是重裝，在自己已經(jīng)體力透支的情況下還招呼和鼓勵其他隊(duì)友。最后要說的是，被老驢友們成功的帶上道了????</p> <p>頂根雞毛闖天下的小馬哥，27分鐘往返西臺，無敵??</p> <p>喬二世，此次朝臺年齡最小的驢友00后，憑借堅(jiān)強(qiáng)的毅力完成朝臺，回到家下車的時候孩子哭了……他只給了我們他堅(jiān)強(qiáng)的背影，好樣的男子漢????</p> <p>感謝大家一路照顧，感謝大家的信任，感謝大家一起同行??</p> <p>這四位穿越過東秦嶺，湯過混溝，走過大朝臺</p> <p>途中走累了，稍作休整，大家簡單的補(bǔ)給之后開始直奔下一個目標(biāo)。在這個時候?yàn)榱吮３煮w力，不耽誤時間，大家分兩隊(duì)出發(fā)。體力強(qiáng)的先走，體力弱的慢一些。先走的隊(duì)友要在天黑之前到達(dá)金閣寺幫大家把住的地方安排好，辛苦了先遣隊(duì)的驢友們</p> <p>困乏了席地而躺在松軟的草甸上，仰望天空，白云變換著各種形狀，微風(fēng)吹在臉，那份愜意讓我們瞬間忘記所有的煩惱，所有的壓力蕩然無存。生活在都市的我們，是很容易滿足的，一點(diǎn)點(diǎn)的安逸就會讓我們感到快樂。人之所以快樂，并不是因?yàn)閾碛械亩啵且驗(yàn)橛?jì)較的少。樂觀的心態(tài)來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。人生沒有完美，想通了，想開了就是完美。只有內(nèi)心安靜祥和，才不會被外界所左右。</p> <p>我們在第一天把朝臺的四個臺全部走完，相當(dāng)于全部行程的2/3，我的手機(jī)步數(shù)顯示53800多步，太虐了????</p> <p>晚上8：30分我們結(jié)束了這一天的行程，今晚住宋莊村的民宿，可以洗澡，真幸福。簡單吃了一口，洗澡睡覺，晚安????</p> <p>次日一早7：00我們出發(fā)最后一個臺南臺。南臺 是五臺之中最古老的寺院，南臺的師傅都是老師傅年齡都在70歲左右。很是幸運(yùn)我們正好趕上午飯時間，簡單的溝通之后，我們有幸在南臺和師傅們一起用齋飯。齋飯的時候是不允許說話和拍照的，所有沒能留下影像。師傅們的食材雖然很簡單，但是經(jīng)過精心的加工最簡單的食材做出了最美的味道。</p> <p>據(jù)說因?yàn)槟吓_比較遠(yuǎn)，師傅們年齡也大了，生活的特別艱苦，這兩年路修好了，生活有了很大改善。能吃上青菜師傅們已經(jīng)很滿足了????</p> <p>佛說：</p><p>這一世所有的相遇，都是上一世的重逢。愛了，是續(xù)寫前世故事。恨了，是了卻前塵仇怨。沒有哪次相遇可以準(zhǔn)備，沒有哪次重逢可以預(yù)演。生命是一場情理之中的意外。感謝一路有你們相伴????</p> <p>本次大朝臺活動的成功舉行，離不開團(tuán)隊(duì)的所有隊(duì)友的辛勤付出。在前期進(jìn)行了大量的準(zhǔn)備工作，人員安排，路線策劃，掛單聯(lián)系，車輛調(diào)配，安全措施，齋飯住宿，沿途引導(dǎo)，后勤保障以及慶祝晚會等等，都安排的面面俱到，合理細(xì)致，嚴(yán)謹(jǐn)和諧。極大的保障了所有隊(duì)員的出行安全無后顧之憂。也使首次參加活動的朋友們有了底氣和信心。</p> <p>在這次活動中有位首次參加活動的小伙伴，他用自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力完成此次朝臺，并且他的包里放滿了大家所需的食物和水。感謝你默默的付出和守護(hù)，感謝你在回家的路上親自下車為同伴開車門拿行李一一道別。很小的細(xì)節(jié)感動著每一位同伴????</p> <p>這是一次對身體的洗禮之旅，一次對自己毅力的考驗(yàn)之旅。更是一次團(tuán)隊(duì)協(xié)作，共渡難關(guān)的和諧之旅。在短短兩天時間里，要讓我們這些非專業(yè)的徒步運(yùn)動者，靠著自己的雙腳，丈量五臺山近70公里的山路，坡路，泥濘路，還要背負(fù)著個人裝備，水，干糧等物品。不僅是對自己身體素質(zhì)的極大考驗(yàn)，也是對自己毅力的一次大檢驗(yàn)。徒步途中，會有很多不確定因素，有些朋友會因?yàn)樾缓线m，腳上磨出大大的水泡，每走一步都會鉆心的痛，有些朋友因?yàn)殚L途跋涉，沒有佩戴護(hù)膝而損傷了膝蓋，腫脹難忍。加上五臺山上變幻莫測的天氣，時而陽光明媚光照強(qiáng)烈；時而細(xì)雨蒙蒙，更使得上路泥濘，濕滑難行。但，這一切，并沒有難倒大家，也沒有因?yàn)檫@些因素而落下一個隊(duì)友，沒有一個出現(xiàn)意外，沒有一個被遺忘。大家相互攙扶，互相鼓勵，共同面對。終于全部安全走完了全程。這樣的精神，這樣的團(tuán)隊(duì)，真正體現(xiàn)了大家團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，互相關(guān)愛的社會主義核心價值觀。</p> <p>花絮</p> <p>一路歡哥笑語，歌聲美食給平淡的旅途增添了很多笑聲，6個小時的行程顯得也沒有那么漫長。狹小的空間里其樂融融。</p> <p>一花??一世界</p> <p>佛說，笑看花開是一種好心情，靜賞花落是一種好境界。人生無盡的悲歡離合，不過是不同的心路，不同的歷練，在落花的那一剎那，從心底涌出千差萬別的感受。</p> <p>??馬兒肥??牛兒壯</p> <p><br></p><p>佛說；</p><p>人，空手而來，空手而回，一切都是世界的恩賜。這些恩賜沒有一樣是壞的，我們該感激,感恩。感激痛苦讓你覺醒；感激失敗讓你接近了真理；感激失去讓你懂得了珍惜；感激生命給予你能量；感激成功讓你感受了幸福。</p> <p>來自隊(duì)長的感慨</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">再回五臺山大朝臺</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 佛說一次五臺山大朝臺相當(dāng)于五百年的修行。相信很多驢友帶著這種向往走上了大朝臺之路。今天我再次踏上大朝臺之路，內(nèi)心依然平靜了許多，已然帶著初次對大朝臺的向往敬仰和敬畏，這次大朝臺自己覺得更加的從容，平靜，坦然與無畏[抱拳]。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 二次大朝臺從五月初相邀直到今天的成行！反反復(fù)復(fù)經(jīng)歷了太多的不確定，真正應(yīng)驗(yàn)了那句話能一起大朝臺真的是需要佛緣的不是想與誰去想什么時候去就能去的了的阿彌陀佛</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 再次走在五臺山大朝臺的路上，思緒總是不由自主的回憶到去年大朝臺的情景回憶那時的人，那天的事，那樣的情，那么的美?。?！每一腳踩在鮮花青草與亂石相容相伴的草原上，每一步跨越在山脊與山谷間都能感覺到文殊菩薩的智慧，勇敢，善良，博愛還有無邊的佛法在賜予我力量和自信</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 13人的大朝臺隊(duì)伍中只有我跟喬大師去年一起朝臺的，其余11人有的是同學(xué)有的是老班長有的是哥們，也有幾個才兩面之緣的驢友新朋友對我們這些徒步愛好者來說這都不是問題！</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 從愉快的出發(fā)到大朝臺的全程大家相互鼓勵互相幫助，一路共享自帶美食，共擔(dān)途中艱難，包容隊(duì)友，舍己為人！這些德善美的表現(xiàn)中看的出，察得到直至平安返回</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">……！途中的景色故事用幾句詩句來表達(dá)下[抱拳]</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 日出東臺云霧繚繞夜宿山寺，</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 清晨寒風(fēng)刺骨齋飯香奔北臺！</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 華北屋脊近在咫尺高反難當(dāng)，</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 澡浴池未停留中臺補(bǔ)給稍息！</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 往西臺花滿山牛馬成群景美，</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 掛月峰西臺獅吼菩薩顯神威！</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 吉祥寺兩次朝臺未停留遺憾！</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 夜奔金閣寺宿農(nóng)家心有不甘，</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 去南臺穿森林遇驢友盡開顏。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 古南臺僧和善有緣吃齋接福。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 東北中西南牛馬成群云山連！</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 日出東臺落日南臺驢友開懷 </span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> </span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 感謝佛祖，感恩隊(duì)友，感謝自己阿彌陀佛</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 雄鷹一樣翱翔與8.10</span></p> <p>來自隊(duì)友文的感慨</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">徒步虐我千百遍，我待徒步如初戀！如果說是因?yàn)檫@群人，我愛上了徒步，顯得有些矯情！那么我說，是因?yàn)檫@群人，我更加堅(jiān)定了徒步下去的決心。五臺山徒步的13個親們，希望我們一起徒步，一起成長！感謝三天來大家的互相鼓勵，互相幫助和互相調(diào)侃！謝謝大家?guī)淼拈_心快樂！</span></p>