<p>機(jī)緣來了，8日我們相聚啦，</p><p>每個(gè)人抱著自己的初心</p><p>開始七日的慢生活</p><p>重新開始審視</p><p>我需要什么？</p><p>養(yǎng)身&養(yǎng)生？</p><p>“人不為己”？</p> <p>感謝大家七天的陪伴</p><p>感恩朋友的互相鼓勵(lì)</p><p>感謝老師的諄諄教導(dǎo)</p><p><br></p><p>感謝團(tuán)隊(duì)開心果老村長，</p><p>讓我們痛并快樂著</p><p>身累而心輕</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 感悟：</span></p><p> 改變從這七天開始</p><p> 修身與修生，飲食、作息規(guī)律；</p><p> 順其自然，減少欲望，合理運(yùn)動(dòng)；</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 人生更多時(shí)候不需注重結(jié)果，享受過程就是最美好的。</span></p><p> </p> <p>我們的目標(biāo)：</p><p>不給身體添勞傷，</p><p>不給兒孫添麻煩，</p><p>不給醫(yī)生添繁忙，</p><p>不給醫(yī)院添病床，</p><p>不給國家添負(fù)擔(dān)，</p><p>不給社會(huì)瞎添亂。</p>