一、 疾病指導(dǎo)<br>1、在春冬季節(jié)與換季時期是肺炎的高發(fā)期,特別是老人與小孩患上肺炎的幾率較高。<br>2、肺炎主要的表現(xiàn)咳嗽、畏寒發(fā)熱、胸痛、呼吸困難等，所以當(dāng)感覺自己有持續(xù)性的咳嗽、發(fā)燒(體溫長期>39℃)、呼吸困難、胸痛等癥狀要及時前往醫(yī)院就醫(yī)。①<br>3、肺炎最早出現(xiàn)、最主要的臨床表現(xiàn)是發(fā)燒，多數(shù)體溫在39℃以上，可達(dá)到40℃，同時出現(xiàn)皮膚表面發(fā)紅、升溫。所以要重視保暖工作，不要因其體溫過高就驟然減少衣物，若體溫超過38.5℃，可通過溫水擦拭、冷毛巾敷臉、放置冰袋（禁忌部位：枕后、耳廓、陰囊、心前區(qū)、腹部或足底）等方式對其進(jìn)行物理降溫②。<br> 4、退熱造成的體液快速流失會使口腔缺少唾液濕潤而變得干燥，導(dǎo)致其并發(fā)各種口腔疾病，所以在用餐及睡覺前后要對其口腔進(jìn)行清理，預(yù)防口腔感染。<br><br>5、使用抗菌藥期間注意事項(xiàng)——<font color="#ed2308">喝酒不用藥，用藥不喝酒</font><br>為什么用抗生素不能喝酒/酒精飲料？<br>抗生素后喝酒會引起雙硫侖樣反應(yīng)，表現(xiàn)為胸悶、氣短、喉頭水腫、口唇發(fā)紺、呼吸困難、心率增快、血壓下降、四肢乏力、面部潮紅、多汗、失眠、頭痛、惡心、嘔吐、眼花、嗜睡等，甚至?xí)l(fā)生過敏性休克，危及生命。<br>哪些抗生素可以引起雙硫侖樣反應(yīng)？<br>頭孢類抗生素、甲硝唑、奧硝唑等。除了上述藥物，感冒藥、安眠藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、降糖藥、抗癲癇藥等也會出現(xiàn)雙硫侖樣反應(yīng)。<br>二、飲食指導(dǎo)<br>1、飲食中的“宜”與“忌”<br><font color="#ed2308">宜</font>—進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，比如奶制品、豆制品等，可改善患者免疫力，提高抵抗疾病的能力，對于原有慢性肺病的肺炎病人，要多食用高蛋白食物。食用維生素含量高的事物，比如富含維C的西紅柿、南瓜、獼猴桃等，富含維A的胡蘿卜等?？梢杂行д{(diào)理病人呼吸道，有利于病情的康復(fù)③ <font color="#ed2308">忌</font>—忌飲酒和吸煙，忌食用辛香的食品，例如芥末、辣椒、蔥蒜、香菜等，會刺激患者的食道和呼吸道，導(dǎo)致患者出現(xiàn)嚴(yán)重的咳嗽。忌食用過多肥膩、生痰的食品，例如肥肉、含糖量較高的各種甜食、乳酪、奶油等，會因過于油膩導(dǎo)致患者生痰，影響患者的治療和恢復(fù)效果。忌食用中醫(yī)中所提到的“發(fā)物”，例如羊肉、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、狗肉等。忌產(chǎn)氣食物，比如韭菜、紅薯等。④ 2、對伴有發(fā)熱的肺炎患者應(yīng)注意多飲水，這樣不僅可使機(jī)體水分的丟失得到補(bǔ)充，還有利于細(xì)菌毒素的排出及降低體溫。<br>3、適量進(jìn)食水果。不同品種的水果，具有寒性和溫?zé)岬奶卣鳌７窝撞T應(yīng)該避免進(jìn)食溫?zé)崴?，否則會導(dǎo)致其體內(nèi)出熱癥。⑤止咳平喘類食物有：梨，橘；清熱解毒類食物：西瓜等，蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。<br> 三、休息與活動指導(dǎo)<br>1、發(fā)熱者要臥床多休息，注意保暖，保持室內(nèi)空氣清新，鼓勵患者每隔1h進(jìn)行深呼吸和有效咳嗽。<br>2、臥床患者應(yīng)多翻身?；謴?fù)期適當(dāng)活動，應(yīng)增加休息時間，堅(jiān)持深呼吸鍛煉至少要持續(xù)4-6周，這樣可以減少肺不張的發(fā)生；<br>3、還要避免呼吸道的刺激，如吸煙，灰塵，化學(xué)飛沫等；盡可能避免去人群擁擠的地方或接觸已有呼吸道感染的患者。戴口罩，勤洗手。4、肺炎患者的機(jī)體抵抗力不足，在冬季更易發(fā)生傷風(fēng)感冒等現(xiàn)象，造成患者病情難愈甚或加重。根據(jù)自身身體情況選擇四季耐寒訓(xùn)練，<br>春天：用手掌摩擦皮膚暴露處，每天持續(xù)多次進(jìn)行，直到皮膚泛紅為止；<br>夏天：可以在室內(nèi)用涼水浸濕的毛巾，擰干水分后摩擦身體，每天進(jìn)行兩次左右；<br>秋天：可以用冷水來擦臉擦手，這樣到冬天的時候，患者的抵抗力就能得到一定的提升。<br>四、日常生活指導(dǎo)<br>1、增加休息時間，避免勞累。定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。通風(fēng)時注意病人的保暖，避免冷空氣直吹或?qū)α鳌?lt;br>2、注意防止上呼吸道感染，加強(qiáng)耐寒鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。<br>3、避免淋雨，受寒，醉酒，過勞等誘因。<br>4、積極治療原發(fā)疾病如慢性肺心病，慢性肝炎，糖尿病和口腔疾病等有利于預(yù)防肺炎的發(fā)生。<br>5、必要時可遵醫(yī)囑接種肺炎球菌疫苗。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>① 熊國平 肺炎怎么治好得快【J】 特別健康2019（17）：18<br>② 卿華瓊 肺炎的護(hù)理注意事項(xiàng)及飲食禁忌有哪些 【J】 護(hù)理研究2019( 12月下)：159-160<br>③ 毛?麗 肺炎患者飲食該注意什么 【J】 飲食保健，2020.7（5）:257 <br>④ 黃文君 肺炎患者飲食注意有哪些【J】飲食保健，2020.7（4）：267-268<br>⑤ 吳霞 康鵬坤 肺炎的癥狀與飲食須知【N】東方藥膳，2019（11）：5<br><br>