<p> 生命在於運(yùn)動(dòng)。</p><p> 每天一練。</p><p> 其實(shí)，人的一生，除了每天的軀體運(yùn)動(dòng)，更多的是“心意”淬鍊的運(yùn)動(dòng)。</p> <p> 人的生命中：工作，學(xué)習(xí)，生活，娛樂(lè)，休閒，瀟灑，安逸，無(wú)不於人身的軀體有關(guān)。這是能看見(jiàn)的。</p><p> 其實(shí)，人的生命不僅僅是軀體，而在於“心性”。</p><p><br></p> <p> 道會(huì)貴冥想，罔象掇玄珠。</p> <p> 神識(shí)，意念，冥想，其實(shí)不是虛無(wú)縹緲的迷信。而是人對(duì)“精神力”的一種自我訓(xùn)練方式。。</p> <p> 中華古老傳承武術(shù)文化中的太極內(nèi)家功夫，就是一項(xiàng)除了肢體鍛鍊的運(yùn)動(dòng)，更多的融入了“意氣”的修煉。其最主要的指導(dǎo)理念是“意為統(tǒng)帥，氣為主導(dǎo)。以意領(lǐng)氣，以氣運(yùn)身”。</p><p> 將單純的肢體力量拼鬥，傷人一千，自損八百的格鬥武技，轉(zhuǎn)化為：修身養(yǎng)性，氣韻內(nèi)斂，激發(fā)潛能，祛病強(qiáng)身的運(yùn)動(dòng)。</p> <p>意氣相隨</p> <p> 人通過(guò)靜悟，導(dǎo)引，修煉，對(duì)自身的“精神力”訓(xùn)練後，精氣神當(dāng)中的‘神’就是精神力的提升、強(qiáng)化，直至激發(fā)出對(duì)自己所需事物的深度認(rèn)識(shí)和控制。開(kāi)闢出“意識(shí)?！保祟?lèi)才會(huì)相應(yīng)的獲得各種神乎其技的能力。</p><p> </p> <p> 正當(dāng)三伏高溫天，在此僅以“冰寒千古，靜怡安逸，品茗修性”之意，修煉自己的精神力，希望能步入“心底涼爽，酷熱盡消，萬(wàn)物尤靜”之佳境。</p> <p>神清氣爽，清涼安逸。</p><p>那麼體驗(yàn)一下斂神聚氣，修煉神識(shí)意念的效果。??????</p><p>這是美國(guó)人安東尼·諾爾恰設(shè)計(jì)的效果圖，形象的向人們揭示了，意念神識(shí)，聽(tīng)勁懂勁，修煉的重要性。</p><p>這圖中，初看都是方形的。用意念想象，導(dǎo)引，就會(huì)看到“從無(wú)到有”的真實(shí)存在，方圓並存。??????</p><p><br></p> <p> 願(yuàn)眾位親朋好友，老師拳友能穫此同感，酷熱盡消，瀟灑安逸！</p><p>?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ??</p>