<p>戰(zhàn)友們，我們相見啦～</p><p>與兩位教練歡聚一堂～</p> <p>晚飯過后回到房間，發(fā)現(xiàn)每個孩子都非常獨(dú)立，把自己安排的井井有條。</p><p>相信孩子也是一種力量！</p> <p>教練查房，給孩子們講解房間的安全防范與訓(xùn)練營的要求，大雷雷穿個小短褲害羞的躲在窗簾后面，小許同志倒是乖，早就準(zhǔn)備休息了。</p> <p>廣州的曾浩樺非常認(rèn)真的孩子，他和臺州的謙哥迅速的成為了好哥們。</p> <p>這孩子還在學(xué)習(xí)外語，太努力了吧，你媽媽知道你這么優(yōu)秀嘛。</p><p>PS～大家猜猜這是誰的兒子？</p> <p>點(diǎn)贊小郝，回來就開始收拾安排自己，哈哈洗澡，洗衣服，給自己擦眼藥水，還撒嬌的說，小鳳媽媽可以幫我嘛？</p><p><br></p> <p>親愛的，晚安(?｀?ω?)?在夢里我們一起撒歡～</p> <p>早上起床擁抱太陽滿滿能量。小郝開始擁抱模式！</p> <p>第一天的訓(xùn)練學(xué)習(xí)正式啟航。</p><p>母親智慧文化館邀請冠軍團(tuán)隊(duì)的教練團(tuán)呂東海和張弓老師，為孩子們賦能，如何在危險時刻提升孩子的應(yīng)變能力，一招制敵保住性命，如何保護(hù)自己。</p><p>訓(xùn)練中強(qiáng)化孩子的自我保護(hù)意識，強(qiáng)力科學(xué)的提升孩子體能就尤為重要。</p><p>運(yùn)動～運(yùn)動～運(yùn)動～</p> <p>走你┐（─__─）┌先來個熱身大餐～</p> <p>一波熱身下來，教練發(fā)現(xiàn)個嚴(yán)重的問題，我們祖國的花朵??未來，竟然有頸椎病，孩子們寫作業(yè)，玩手機(jī)電腦看電視，大部分都會對孩子健康有傷害，那我們來分享一個專治頸椎的大招，雙手背在申購向下拉，下巴向著天空寫鳳字，堅(jiān)持練習(xí)，你會體會到酸爽過后的爽～</p><p>一二三練起來～</p> <p>動作要標(biāo)準(zhǔn)，千萬次的練習(xí)才能讓你出其不意，才能招招驚奇。</p> <p>盛少：我堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持～</p><p>堅(jiān)持就是勝利?</p> <p>全場最小的兩個小家伙，同是也是最認(rèn)真，最有激情，最有活力，動作又很標(biāo)準(zhǔn)的小哥倆，點(diǎn)贊（?ò ? ó?）</p> <p>動起來～加油加油(? ??_??)?</p> <p>組員遲到，組長受罰，少年組組長盛少10個俯臥撐，雖然身體已經(jīng)酸痛，但也一定要完成。</p> <p>我跳，我爬，我鉆……</p><p>年輕就應(yīng)該折騰～</p> <p>中場休息，怎么可能，兄弟們，繼續(xù)！</p> <p>雷迪森安得兄弟們：</p><p>暴走～</p><p>完勝～</p><p>漂亮！</p> <p>酸爽過后我笑了，我就是這條街上最靚的仔！</p> <p>是時候展示我的真功夫了！</p> <p>呀～哈（?ò ? ó?）錯了??這是個熱身</p> <p>太快了，沒看清??</p> <p>放學(xué)回家的路上有壞人怎么辦？</p><p><br></p> <p>孩子們學(xué)會了單手，雙手逃脫，利用背包保護(hù)自己。不斷的練習(xí)，重復(fù)，增強(qiáng)爆發(fā)力。讓孩子擁有這份自信，勇敢。</p> <p>我擋，我擋，我在擋…</p><p>回手掏，按到，我跑～</p> <p>一天的練習(xí)，孩子們都通過了考核，雖然很累，但是還要堅(jiān)持！</p> <p>下課啦，丹丹老師細(xì)心的把空水瓶放在垃圾箱。母親榜樣！</p> <p>下課啦，我們一起奔跑吧兄弟～</p> <p>在體旅小鎮(zhèn)，孩子們發(fā)現(xiàn)了大南瓜，滿架子的葫蘆，“爺爺”在哪里？我們是葫蘆兄弟！</p> <p>這里的夜晚很安靜，我的葫蘆娃兄弟們，學(xué)了“功夫”我們夢里見，大顯身手，去打妖怪～</p>