<p> 今天家和跑團(tuán)又迎來了豐富多彩的一天。跟隨時(shí)間的腳步，讓我們慢慢道來。</p><p> 下午四點(diǎn)半，全體成員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集訓(xùn)地點(diǎn)：開發(fā)區(qū)歐洲風(fēng)情街廣場，由教練盧甘露帶領(lǐng)大家做跑前熱身運(yùn)動，動作雖不太整齊但很認(rèn)真哦。</p> <p> 在壯美的八里湖畔，在秋日溫暖的夕照中，在浩淼湖水、碧綠楊柳的陪伴下，九江家和跑團(tuán)，迎著微微的秋風(fēng)，腳踩綠色的跑道，邁著矯健的步伐向我們奔來了。他們?nèi)諘r(shí)各自為戰(zhàn)，自由跑步打卡；集時(shí)整裝待發(fā)，竟相奔跑亮相。目送他們奔跑的背景，讓我們靜靜地等待跑團(tuán)們的凱旋吧！</p> <p> 跑團(tuán)們斗志昂揚(yáng)的奔跑風(fēng)彩</p> <p> 隨著跑團(tuán)們激情汗水的揮灑，隨著夕陽西下，跑團(tuán)又迎來了今天最隆重最快樂的時(shí)光！</p> <p> 從今天的主角、壽星盧嬋娟進(jìn)門時(shí)懵逼的表情可以看出，她收到了一份跑團(tuán)悄悄為她準(zhǔn)備的驚喜——六十歲生日宴。一個(gè)被鮮花、笑臉、掌聲、歡呼聲，被濃濃的親情、最熱烈的祝福聲包圍著的壽星，幸福感充盈著她身體的每根血管每個(gè)細(xì)胞，眼里溢出了幸福的淚水！這就是家和跑團(tuán)的最高精神境界：和諧健康。讓愛在你我之間傳遞，讓健康永遠(yuǎn)追隨著跑團(tuán)！</p> <p> 興致勃勃的跑團(tuán)們又繼續(xù)一展歌喉，他們中有好幾個(gè)是歌唱愛好者。特別是今天的壽星，歌唱水平不斷提升，一展歌喉唱出了心中的喜悅和快樂，更是將一首《最美》送給大家。特邀嘉賓也傾情獻(xiàn)歌助力。</p> <p> 熱鬧的歌聲，不能遺忘的是那靜美的一角。那是跑團(tuán)們盡享姐妹情、竊竊私語、獨(dú)享內(nèi)心獨(dú)白、展露嫵媚風(fēng)姿的一隅。</p> <p> 豐富多彩的一天即將過去，讓我們再一次把最美好的祝福送給今天的主角、壽星盧嬋娟，祝她生日快樂！永遠(yuǎn)健康快樂！一首《秋月》送給你：</p><p> 鮮花美酒夜光杯，</p><p> 朗朗嬋娟今更輝。</p><p> 若問秋月誰來追，</p><p> 家和跑團(tuán)健步飛。</p> <p> </p><p><br></p><p>附：1、活動通知</p><p><br></p><p><br></p> <p>2、跑步姿勢要點(diǎn)</p> <p><br></p><p><br></p><p> 2020.9.12</p>