中小學(xué)學(xué)校心理健康教育知識(shí)普及

尖峰牧牛放太陽

2002年，教育部制定了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（教基〔2002〕14號(hào)），全面啟動(dòng)了中小學(xué)心理健康教育，從此中小學(xué)心理健康教育成為與學(xué)校德育、智育、體育、美育同等地位的常規(guī)教育和管理工作（常規(guī)工作是指不用另行安排必須長(zhǎng)期保持納入日常落實(shí)和管理的工作）。 　　2016年12月30日國家衛(wèi)生計(jì)生委等22部委聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》，涉及學(xué)校心理健康教育部分指出：“全面加強(qiáng)兒童青少年心理健康教育。學(xué)前教育機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)關(guān)注和滿足兒童心理發(fā)展需要，保持兒童積極的情緒狀態(tài)，讓兒童感受到尊重和接納。特殊教育機(jī)構(gòu)要針對(duì)學(xué)生身心特點(diǎn)開展心理健康教育，注重培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)、自立的心理品質(zhì)。中小學(xué)校要重視學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心可持續(xù)發(fā)展。高等院校要積極開設(shè)心理健康教育課程，開展心理健康教育活動(dòng)；重視提升大學(xué)生的心理調(diào)適能力，保持良好的適應(yīng)能力，重視自殺預(yù)防，開展心理危機(jī)干預(yù)。共青團(tuán)等組織要與學(xué)校、家庭、社會(huì)攜手，開展“培育積極的心理品質(zhì)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣”的心理健康促進(jìn)活動(dòng)，提高學(xué)生自我情緒調(diào)適能力，尤其要關(guān)心留守兒童、流動(dòng)兒童心理健康，為遭受學(xué)生欺凌和校園暴力、家庭暴力、性侵犯等兒童青少年提供及時(shí)的心理創(chuàng)傷干預(yù)?！?lt;/p> 　　2019年7月9日，健康中國行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)印發(fā)《健康中國行動(dòng)（2019—2030年）》，涉及學(xué)校心理健康教育內(nèi)容要求：“中小學(xué)校配備專兼職心理健康工作人員。關(guān)心留守兒童、流動(dòng)兒童心理健康，為學(xué)生提供及時(shí)的心理干預(yù)?！蔽覀兛梢愿惺艿?，近二十年來，我國心理健康教育工作發(fā)生了很大變化，從單純教育部門重視學(xué)生心理健康教育發(fā)展到黨和政府對(duì)全民心理健康教育的高度重視與關(guān)懷，從關(guān)注中小學(xué)生身心健康成長(zhǎng)到“心理健康是影響經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重大公共衛(wèi)生問題和社會(huì)問題”的高度，到關(guān)系“中國夢(mèng)”和“中華民族偉大復(fù)興”的思考，到個(gè)人幸福、家庭和睦、社會(huì)和諧、國家穩(wěn)定的長(zhǎng)遠(yuǎn)利益……所以，心理健康教育不再是做不做的問題，而是做的好不好的問題，是做的實(shí)效性高不高的問題，是需要進(jìn)一步健全完善提高效益的問題。 　　一、學(xué)校有沒有開展心理健康教育？ 學(xué)校有沒有開展心理健康教育？這個(gè)問題本身就是個(gè)坑，一個(gè)偽命題，一個(gè)教育外行提出來的問題。只要有教育行為發(fā)生，都存在德育和心理健康教育。不論是哪一種社會(huì)體制還是哪一個(gè)國家，學(xué)校和教師對(duì)學(xué)生實(shí)施的教育行為，都包含對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)和心理品質(zhì)的明確要求。學(xué)校不重視學(xué)生道德素養(yǎng)和心理品質(zhì)培養(yǎng)，這樣的學(xué)校國家能夠允許存在嗎？教師不關(guān)心學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)，那就是在做損害學(xué)生身心的教育，這樣的教師政府和家長(zhǎng)能允許存在嗎？所以，沒有哪一所學(xué)校，也沒有哪一個(gè)教師會(huì)說自己學(xué)?；蜃约涸诠ぷ髦袥]有對(duì)教育對(duì)象開展心理健康教育的！別人損自己還需要找理由申辯，哪有無知到自損的呢！優(yōu)秀學(xué)校和優(yōu)秀教師不僅在日常工作中認(rèn)真開展學(xué)生心理健康教育，而且高度重視學(xué)生心理健康教育。 　　學(xué)校和教師為什么會(huì)高度重視心理健康教育呢？ 從學(xué)校的社會(huì)功能職責(zé)出發(fā)來說，是職責(zé)所在，是責(zé)任所在。個(gè)人幸福、家庭和睦、社會(huì)和諧、國家穩(wěn)定，與心理健康教育有著密不可分的關(guān)系，認(rèn)真落實(shí)學(xué)校心理健康教育，是學(xué)校落實(shí)教育方針的具體提現(xiàn)，是學(xué)生個(gè)人、家庭、社會(huì)的需要，功在現(xiàn)在、利在未來。 　　從現(xiàn)代學(xué)校管理的需要出發(fā)來說，是方法策略，是趨勢(shì)增長(zhǎng)點(diǎn)。抓學(xué)校心理健康教育，就是抓學(xué)校管理精細(xì)化，抓育人目標(biāo)具體化。學(xué)校明確心理健康教育的大教育觀，不再把心理健康教育簡(jiǎn)單理解為只是“心理咨詢輔導(dǎo)”，而是確立 “促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，促進(jìn)教師專業(yè)素養(yǎng)發(fā)展，促進(jìn)學(xué)校管理提質(zhì)增效”的心理健康教育目標(biāo)，明確 “以預(yù)防性、發(fā)展性心理健康教育為主，以補(bǔ)救性、矯正性心理咨詢輔導(dǎo)為輔”的學(xué)校心理健康教育原則，全力推進(jìn)體現(xiàn)“三全”特征的學(xué)校心理健康教育行動(dòng)。“三全”，即學(xué)校心理健康教育的全面、全員和全程。 　　一是全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育。首先是重視全體教師的心理健康教育，沒有教師的心理健康就談不上學(xué)生的心理健康，更談不上教育的質(zhì)量與效益，所以學(xué)校高度重視教師心理健康教育工作，通過……關(guān)心教師生活，通過……關(guān)心教師工作，通過……關(guān)心教師成長(zhǎng)，通過……關(guān)心教師思想和心理，通過……加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，促進(jìn)教師積極自覺主動(dòng)重視學(xué)生心理健康教育。其次是重視學(xué)生心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的重點(diǎn)在預(yù)防性、發(fā)展性心理健康教育，所以抓好面向全體學(xué)生的、以班級(jí)為基礎(chǔ)的班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是基礎(chǔ)也是重點(diǎn)。同時(shí)，補(bǔ)救性、矯正性心理咨詢輔導(dǎo)也是學(xué)校心理教育不可輕視忽視的重要內(nèi)容，不放棄每一個(gè)學(xué)生，為每一名學(xué)生的終身發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展負(fù)責(zé)也是學(xué)校和教師的天職，所以要不斷加強(qiáng)學(xué)生個(gè)別輔導(dǎo)工作，努力讓學(xué)生進(jìn)得來、留得住、學(xué)有所獲。再次是重視家長(zhǎng)心理健康教育。通過加強(qiáng)和完善家長(zhǎng)學(xué)校工作，提高家校社協(xié)同教育的實(shí)效，教給家長(zhǎng)方法，重視家校溝通協(xié)作，提供親子互動(dòng)平臺(tái)，努力實(shí)現(xiàn)家校社協(xié)同教育的效益最大化。 　　二是全員實(shí)施心理健康教育。有條件的單獨(dú)開設(shè)心理健康課，更重要的是發(fā)揮班級(jí)教育主陣地作用，因?yàn)榘嗉?jí)是學(xué)校的細(xì)胞，抓班級(jí)管理就是抓學(xué)校管理的基礎(chǔ)工程。學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、困擾、煩惱、開心、成長(zhǎng)等等，一切都來源于班級(jí)，挫折在班級(jí)，成長(zhǎng)在班級(jí)，所以班級(jí)是學(xué)生心理健康教育的主陣地，班主任是學(xué)生心理健康教育的主要導(dǎo)師，副班主任、搭班教師是學(xué)生心理健康教育的積極參與者。課堂教育是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的落腳地，所以學(xué)科滲透心理健康教育是每一名科任教師的職責(zé)，學(xué)科教師的心理健康教育主要體現(xiàn)在哪些方面？首先是重視良好的師生關(guān)系建立，努力建立民主、平等、和諧、合作、互動(dòng)的新型師生關(guān)系；其次是重視學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；再次是重視學(xué)生的合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生同伴互助的意識(shí)和能力；第四是重視學(xué)生的反思能力訓(xùn)練，養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)反省、及時(shí)反省的習(xí)慣，及時(shí)覺察現(xiàn)狀和及時(shí)糾錯(cuò)彌補(bǔ)不足，才能有效預(yù)防問題的積累和嚴(yán)重。 　　三是全程關(guān)注學(xué)生心理健康發(fā)展。學(xué)校建立學(xué)生心理健康教育的“三級(jí)防御機(jī)制”。第一是班級(jí)構(gòu)建心理委員制，及時(shí)了解班級(jí)同學(xué)心理需求和困擾，做好同伴互助，努力把問題解決在萌芽狀態(tài)；解決不了的問題及時(shí)反映給班主任，請(qǐng)班主任幫助解決。第二是構(gòu)建班主任心理健康教育制，班主任通過心理主題班會(huì)幫助和引導(dǎo)本班學(xué)生解決存在的問題和困擾，及時(shí)做好本班學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)。班主任解決不了的問題，及時(shí)介紹給學(xué)校心理輔導(dǎo)專兼職教師咨詢輔導(dǎo)。第三是構(gòu)建學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)制，明確專兼職心理輔導(dǎo)教師，及時(shí)對(duì)本校自己來詢或者班級(jí)轉(zhuǎn)介的學(xué)生給予心理咨詢輔導(dǎo)，對(duì)解決不了的問題及時(shí)反饋給班主任，匯報(bào)給分管領(lǐng)導(dǎo)，需要轉(zhuǎn)介的及時(shí)通過有效途徑與家長(zhǎng)溝通轉(zhuǎn)介。 　　學(xué)校和老師只要認(rèn)真對(duì)照上述內(nèi)容與自己的工作，就能給自己的工作做個(gè)評(píng)估，你還會(huì)妄自菲薄自己?jiǎn)?？恐怕更多的是欣慰，?duì)自己無愧于教師這個(gè)稱號(hào)的欣慰！恐怕更多的是對(duì)今后進(jìn)一步完善和提升自己工作增長(zhǎng)了勇氣、自信和方向。 　　二、學(xué)校需不需要加強(qiáng)和完善心理健康教育？ 這個(gè)話題本來就是一句廢話！任何工作，不論你做的如何好，都會(huì)還有更好的希望和追求，更何況涉及人的事，涉及心理的事，不斷健全完善是永遠(yuǎn)的話題！不論教師心理健康教育、學(xué)生心理健康教育、家長(zhǎng)心理健康教育的內(nèi)容、方法、實(shí)效，隨著社會(huì)的進(jìn)步和需求的變化，無一不是這樣的。我們還可以反思幾個(gè)極端例子來給學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育需要不斷加強(qiáng)、健全、完善找到理由和根據(jù)。 　　第一個(gè)例子是被稱為“北大與四川人恥辱的石平事例”。其著名言論有“出生于中國是我一生的遺憾?！薄拔覟槟艹蔀橐粋€(gè)日本人而驕傲?！?962年出生于中國四川省，畢業(yè)于北京大學(xué)哲學(xué)系。1988年前往日本，獲得神戶大學(xué)博士學(xué)位，之后從事評(píng)論活動(dòng)，2007年加入日本國籍，現(xiàn)名石平太郎。為了徹底變成一個(gè)“漢奸”，石平還“奮筆疾書”寫了兩部迎合日本極右翼的書籍《我為何拋棄中國》、《中國大屠殺史》等，一時(shí)間成為反華的急先鋒。他還不斷參加日本各類媒體，以“政治專家”、“評(píng)論家”發(fā)表攻擊我國的言論，甚至公開說“釣魚島屬日本領(lǐng)土”，所以我國網(wǎng)民封他為“30年以來第一位被公認(rèn)的漢奸”！不知道他說這話時(shí)，是否想到他的父母祖父母等祖宗是不是中國人？！連日本人聽了石平這些話都驚訝。他們不理解一個(gè)從中國長(zhǎng)大讀書的人，怎么如此恨自己的祖國呢？北京大學(xué)多次派人到日本勸說無用。石平被稱為“北大與四川人的恥辱”。 　　第二個(gè)例子是“出賣祖國利益的清華美女高杏欣”。2001年清華大學(xué)精儀系本科畢業(yè)的女學(xué)生高杏欣，在斯坦佛大學(xué)攻讀博士學(xué)位期間破解了我國北斗二代定位導(dǎo)航衛(wèi)星的信道編碼規(guī)則，隨之發(fā)表了多篇高水平的論文，并獲得了美國航空無線電委員會(huì)的表彰。消息傳到國內(nèi)，一石引起千層浪，招來罵聲一片。有人稱她在清華大學(xué)就讀時(shí)就參與過北斗項(xiàng)目，她在美國的研究是吃里扒外的漢奸賣國行為。高杏欣出身高干家庭，其父高德林為原黑龍江省公安廳常務(wù)副廳長(zhǎng)，高杏欣這種“坑爹”“坑名校”的行為，能不讓人反思更多嗎？ 　　第三個(gè)例子“美國空氣最甜美的昆明女孩楊舒平”。2017年5月22日，一位來自中國昆明，留學(xué)美國馬里蘭大學(xué)的留學(xué)生——楊舒平，作為畢業(yè)生代表發(fā)表致辭。她的內(nèi)容結(jié)構(gòu)大體是這樣的:我為什么來馬里蘭大學(xué)學(xué)習(xí)？一是美國空氣質(zhì)量好。“這里的空氣是如此地清新甜美”“當(dāng)我呼吸到美國的第一口空氣后，我摘下了口罩?！薄拔以谥袊亩际欣镩L(zhǎng)大，每次出門前我都必須要戴口罩，不然的話，我就可能會(huì)生病?！倍敲绹哉撟杂伞！霸隈R里蘭大學(xué)，我還感到了另一種意義上的自由，一種我會(huì)永遠(yuǎn)感激涕零的自由--言論自由。”“我學(xué)到了，在美國，自由表達(dá)是一項(xiàng)神圣的權(quán)利。”雖然后來?xiàng)钍嫫綄?duì)自己的言論進(jìn)行了道歉，但她對(duì)祖國，對(duì)家鄉(xiāng)昆明，對(duì)父母，對(duì)所就讀過的學(xué)校的傷害與打臉卻不是道歉所能挽回的。 　　還有新冠疫情期間發(fā)生的所謂的“蘇州變?cè)S州”的藥科大美國留學(xué)生許可馨，國科大在校研究生季子越“精日辱國”等等優(yōu)秀學(xué)生發(fā)生的問題?？赡苡腥藭?huì)說這是道德問題，別忘了“心理問題不一定有道德問題，道德問題一定有心理問題”?？赡苡腥藭?huì)說這類人的問題不能全籟給學(xué)校教育，是的，一個(gè)人的問題一定是綜合問題，學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育、當(dāng)事人自身都一定存在責(zé)任，坑爹、坑名校、坑國家、坑自己同時(shí)打臉，只有各自主動(dòng)檢討自己那部分責(zé)任才可能未來有救，如果都在推責(zé)哪有什么未來可言！這類問題的出現(xiàn)讓我們進(jìn)一步反思學(xué)校心理健康教育的重點(diǎn)不是補(bǔ)救性、矯正性心理咨詢輔導(dǎo)，而是面向全體學(xué)生的預(yù)防性、發(fā)展性心理健康教育，心理健康教育的對(duì)象不僅僅是出了問題的那部分后進(jìn)生，還有那些活在光環(huán)下的優(yōu)秀學(xué)生也不可忽略，一俊遮百丑往往潛藏更多危機(jī)！有德有才是正品，有德無才是次品，無才無德是廢品，有才無德是危險(xiǎn)品，心理不健康是易碎品。一所學(xué)校，一個(gè)家庭，希望自己的學(xué)生、孩子有出息，成為國家棟梁，光宗耀祖，這是學(xué)校和家庭最大的期望。同時(shí)，學(xué)校和家庭也能認(rèn)同更多的學(xué)生、孩子成為愛國守法身心健康的普通勞動(dòng)者，可以允許平凡，但不能接受背叛，那是付出辛勞者不能接受的結(jié)果。尤其是優(yōu)秀學(xué)生的家長(zhǎng)，從小看到的都是鮮花獎(jiǎng)狀，忽然有一天孩子抬回一份狗屎做成的蛋糕，那份惡心到祖宗八輩的感受，豈是說聲接納那么簡(jiǎn)單！所以說：防范重于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山！不斷加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校心理健康教育，是教育永恒的主題。責(zé)任底線的世界觀，大義當(dāng)先的人生觀，良知保障的價(jià)值觀，智慧人生的幸福觀，應(yīng)當(dāng)成為心理健康教育的重要內(nèi)容。 　　三、學(xué)校怎樣加強(qiáng)和完善心理健康教育？ （一）作為常規(guī)，形成體系。 學(xué)校、教師要真正從心靈深處把心理健康教育當(dāng)成常規(guī)工作，才能自覺、主動(dòng)、積極、有創(chuàng)造性的開展心理健康教育，才能有意無意的把心理健康教育融合于日常工作和生活。作為常規(guī)工作，必然有一套可以整體遵循的思路和規(guī)律可循，所以學(xué)校要重視結(jié)合實(shí)際總結(jié)并形成一套工作體系，以供老師們?cè)诖笤瓌t下結(jié)合學(xué)生實(shí)際形成自己的工作思路。在這里提供一個(gè)思路參考：《學(xué)校心理健康教育八個(gè)一實(shí)施方案》（附后） 　　（二）突出重點(diǎn)，加強(qiáng)建設(shè)。 心理健康教育納入課程管理，必然包括課程（納入課表：每學(xué)年，義務(wù)教育學(xué)校不低于18課時(shí)，高中學(xué)校兩個(gè)學(xué)分，職業(yè)中學(xué)不低于34個(gè)課時(shí)）、教師（專兼職心理健康教師、班主任、涉及心理健康教育的思政課或道德法制課教師）、內(nèi)容（環(huán)境適應(yīng)、人際交往、學(xué)習(xí)交流、情緒管理、自我認(rèn)識(shí)、學(xué)會(huì)合作、目標(biāo)管理、激勵(lì)教育、勵(lì)志教育、挫折教育、網(wǎng)絡(luò)教育、青春期輔導(dǎo)、戀愛心理輔導(dǎo)、應(yīng)對(duì)霸凌敲詐、面對(duì)陌生人、留守兒童生活指導(dǎo)、生涯規(guī)劃、班級(jí)新問題探討……）、方法（以問題為中心、以學(xué)生的自我成長(zhǎng)和同伴互助為目標(biāo)，通過“創(chuàng)設(shè)情景、提出問題——協(xié)作會(huì)話、探討問題——實(shí)踐訓(xùn)練、解決問題——啟發(fā)反思、拓展延伸”四個(gè)環(huán)節(jié)和“創(chuàng)設(shè)情景、引導(dǎo)交流、個(gè)人體驗(yàn)、集體智慧、思維訓(xùn)練、行動(dòng)訓(xùn)練、學(xué)生體會(huì)、教師祝語”八個(gè)環(huán)節(jié)，來實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生情緒疏導(dǎo)、認(rèn)知調(diào)整、行為訓(xùn)練、意志磨練、健全人格的心理健康教育目標(biāo)。） 個(gè)別咨詢輔導(dǎo)是心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容或特點(diǎn)，勢(shì)必涉及到輔導(dǎo)場(chǎng)所（如接待室與心理圖書閱覽室、個(gè)別咨詢輔導(dǎo)室、心里測(cè)評(píng)與心理調(diào)節(jié)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、宣泄室等）、隊(duì)伍建設(shè)（專兼職心理輔導(dǎo)教師，心理教師待遇問題）、設(shè)備投入（如沙盤游戲療法設(shè)備、心理測(cè)評(píng)軟件、心理調(diào)適軟件、身心調(diào)節(jié)設(shè)備、宣泄設(shè)備、團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)備等等）。由此衍生的心理教師培訓(xùn)、心理教研工作、課題研究工作也是學(xué)校不能回避的工作。抓住這些重點(diǎn)，學(xué)校心理健康教育工作的整體格局即以形成。 　　（三）狠抓隊(duì)伍，重視培訓(xùn)。 農(nóng)村中小學(xué)寄希望于有專業(yè)學(xué)校的心理健康教育教師，本身就是不理性的，不要說專業(yè)學(xué)校不可能短期培養(yǎng)出那么多適合農(nóng)村中小學(xué)的師資，即便有也未必能夠招到，更何況師資編制是個(gè)復(fù)雜的問題，如果硬要有這個(gè)等待思想，那真的是可以在等待中失去一切。所以必須從可能性、可行性、實(shí)效性出發(fā)，立足于現(xiàn)有師資的再培訓(xùn)，整合于現(xiàn)有資源的可能性。事實(shí)上，我們也要有這個(gè)認(rèn)識(shí)和信心，教師本身從事的就是人的工作，接受過《心理學(xué)》《教育學(xué)》教育，一直接受著理論與專業(yè)的再教育、繼續(xù)教育，我們不依靠這樣的隊(duì)伍，而把希望寄托在很難實(shí)現(xiàn)的專業(yè)隊(duì)伍身上，舍近求遠(yuǎn)，以幻為實(shí)，既是對(duì)自己的不自信，也是對(duì)事業(yè)的誤導(dǎo)。更何況心理健康教育的重點(diǎn)在面向全體學(xué)生的發(fā)展性、預(yù)防新教育上，班主任隊(duì)伍的工作本身就與之接近，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的培訓(xùn)，有利于發(fā)展性心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)。持續(xù)的加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理骨干隊(duì)伍的培訓(xùn)，有利于逐步形成補(bǔ)救性、矯正性心理隊(duì)伍的建設(shè)。廣開路子，充分發(fā)揮社會(huì)心理力量的作用，有利于形成家校社心理教育網(wǎng)絡(luò)的形成，促進(jìn)心理教育師資隊(duì)伍的良性成長(zhǎng)與發(fā)展。 　?。ㄋ模?科研引領(lǐng)，突出實(shí)效。 全面推進(jìn)、整體推進(jìn)的效果保證靠的是科研先導(dǎo)和試點(diǎn)引路。 一提到“科研”二字，不少中小學(xué)教師嘴上不說，其實(shí)內(nèi)心非常反感，認(rèn)為日常工作尚且焦頭爛耳，哪有時(shí)間科研。其實(shí)，這是一種誤解，教育科研，尤其是中小學(xué)教育科研，更多的是小問題、小課題的實(shí)用型科研，就是對(duì)某個(gè)理論、某個(gè)方法的親自實(shí)踐體驗(yàn)，從而得出結(jié)論和意見建議。 中小學(xué)心理健康教育的科研，要把重點(diǎn)落在指導(dǎo)以班主任為骨干的團(tuán)體輔導(dǎo)方面，簡(jiǎn)單說就是對(duì)“心理主題班會(huì)課怎么上”的科研上。傳統(tǒng)的主題班會(huì)就像傳統(tǒng)的教學(xué)模式一樣，以“傳遞——接受式”教學(xué)模式為主，學(xué)生以“梯田式”方式落座在自己的座位上，班主任像日常教學(xué)一樣站在講臺(tái)或在小組過道巡視演講，總結(jié)上一周或前一階段班級(jí)情況，表揚(yáng)優(yōu)秀、批評(píng)不足，對(duì)下一周或下一階段班級(jí)工作提出要求。這種方式簡(jiǎn)單、快速，但是實(shí)效性不高，逐步被淘汰。新課程以后，更多倡導(dǎo)學(xué)生參與、學(xué)生為主的教學(xué)模式，座位方式也呈現(xiàn)出多元化方式，所以新型的主題班會(huì)模式也應(yīng)運(yùn)而生，這就是心理主題班會(huì)的雛形。所以，心理主題班會(huì)，班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，不是空中樓閣，不是絕對(duì)的新鮮事物，所以有人說心理主題班會(huì)課就是用新課程理念組織主題班會(huì)，是有一定道理的。問題來源于班級(jí)、來源于學(xué)生，如何解決問題，如何預(yù)防問題，不是由經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任提供，而是交給學(xué)生深入內(nèi)心體驗(yàn)、自己探索、小組討論，通過同伴互助，通過集體智慧，得到學(xué)生可以接受的人生知識(shí)。心理主題班會(huì)課成為學(xué)生可以作出自我選擇、增長(zhǎng)智慧、開發(fā)潛能的平臺(tái)。傳統(tǒng)的主題班會(huì)課，班主任的地位是班會(huì)課的主導(dǎo)者；心理主題班會(huì)課，班主任的地位是設(shè)計(jì)者、組織者、引導(dǎo)者、啟發(fā)者、參與者，對(duì)于擅長(zhǎng)組織傳統(tǒng)主題班會(huì)的班主任是一大挑戰(zhàn)，所以必須通過對(duì)班主任的理論培訓(xùn)、方法培訓(xùn)、試點(diǎn)引路、個(gè)人體驗(yàn)，才能逐步成為廣大班主任得心應(yīng)手的工具，這個(gè)過程就是一個(gè)集體科研、個(gè)人參與的過程，班主任的科研更多就是一個(gè)個(gè)心理主題班會(huì)的實(shí)踐，并從中得到經(jīng)驗(yàn)，形成適合自己特點(diǎn)的輔導(dǎo)方式，把這個(gè)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來上升到理論，就是班主任的教育科研成果。   附：《學(xué)校心理健康教育八個(gè)一實(shí)施方案》 1.一個(gè)規(guī)劃（方案）。 （1）目標(biāo)：面向全體學(xué)生，以人為本，尊重科學(xué)，尊重人性，尊重規(guī)律，調(diào)整認(rèn)知，疏導(dǎo)情緒，塑造行為，錘煉意志，發(fā)展個(gè)性，提升境界，幫助自我實(shí)現(xiàn)，促進(jìn)超越自我，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)和人格健全發(fā)展。 （2）原則：以預(yù)防性、發(fā)展性心理健康教育為主，以補(bǔ)救性、矯正性心理輔導(dǎo)為輔。 （3）方向：適應(yīng)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、人際輔導(dǎo)、青春期成長(zhǎng)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)。 （4）內(nèi)容：中小學(xué)心理健康教育根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地設(shè)置教育內(nèi)容。 小學(xué)低年級(jí)——主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣;樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。 小學(xué)中、高年級(jí)——主要包括:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。 初中年級(jí)——主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法;把握升學(xué)選擇的方向;了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動(dòng)行為;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。 高中年級(jí)——主要包括:幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在克服困難取得成績(jī)的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn);在了解自己的能力、特長(zhǎng)、興趣和社會(huì)就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備;正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系的狀況，正確對(duì)待和異性伙伴的交往，建立對(duì)他人的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)。提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。 （5）方式 ——心理主題班會(huì) ——班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo) ——主題團(tuán)會(huì)（主題隊(duì)會(huì)） ——各種競(jìng)賽、考試后的總結(jié)會(huì)、反思會(huì)、情緒調(diào)節(jié)活動(dòng)。 ——理想教育、勵(lì)志教育、“三觀”教育、“四德”教育、信仰教育。 ——家校活動(dòng)、親子教育活動(dòng)。 ——社會(huì)教育活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、研學(xué)活動(dòng)、關(guān)愛教育活動(dòng)。 ——小組輔導(dǎo)。 ——個(gè)別輔導(dǎo)。 ——思想政治課道德與法治心理健康教育、傳統(tǒng)文化部分。 ——各學(xué)科的滲透教育（人人都是學(xué)生的心理保健師）。 ——學(xué)?！叭L(fēng)”教育、校園文化教育。 ——學(xué)校特色教育活動(dòng)。 （6）方法明確整體助人思路：以人為本，尊重科學(xué)，尊重人性，尊重規(guī)律，調(diào)整認(rèn)知，疏導(dǎo)情緒，塑造行為，錘煉意志，發(fā)展個(gè)性，提升境界，幫助自我實(shí)現(xiàn)，促進(jìn)超越自我，幫助人格健全，實(shí)現(xiàn)身心健康。重視專業(yè)技術(shù)運(yùn)用：真誠、尊重、共情、具體化、即時(shí)性、一般化，貫注、傾聽、沉默、宣泄、探討、面質(zhì)、自我表露、行為矯治、空椅子技術(shù)… 2.一個(gè)計(jì)劃。 學(xué)校有年度單項(xiàng)心理健康教育工作計(jì)劃，學(xué)?？傮w計(jì)劃、年級(jí)、班級(jí)、教師工作計(jì)劃中有心理健康教育工作計(jì)劃。 3.一套制度。 建立實(shí)施心理健康教育的工作制度、管理制度、考核評(píng)價(jià)制度，對(duì)個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的開展、心理輔導(dǎo)場(chǎng)所及輔導(dǎo)工具的使用、輔導(dǎo)教師的待遇和輔導(dǎo)原則、求助者的求助注意事項(xiàng)及權(quán)益有明確要求和記錄。 4.一支隊(duì)伍。 （1）全員隊(duì)伍重在滲透：管理滲透、教學(xué)滲透、教育滲透、文化滲透、環(huán)境滲透、服務(wù)滲透、活動(dòng)滲透。 （2）班主任隊(duì)伍：班級(jí)管理體現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)、同伴互助，主題班會(huì)、團(tuán)體輔導(dǎo)。 （3）專業(yè)輔導(dǎo)隊(duì)伍：負(fù)責(zé)個(gè)別輔導(dǎo)。在校學(xué)生人數(shù)在1000人以下的至少配備1名心理健康教育教師，在校學(xué)生人數(shù)1000人以上的至少配備2名心理健康教育教師。落實(shí)好心理健康教育教師的職務(wù)（職稱）評(píng)聘工作。心理健康教育教師享受班主任同等待遇。 （4）家長(zhǎng)隊(duì)伍。 （5）社會(huì)支持隊(duì)伍。 5.一節(jié)輔導(dǎo)課（與主題班會(huì)、思想政治課結(jié)合）。 6.一套教材（學(xué)生心理健康教育教材、思想政治課教材）。 7.一個(gè)輔場(chǎng)所（心理輔導(dǎo)室、心理閱覽室、心理訓(xùn)練室）。 心理輔導(dǎo)室是學(xué)校開展心理健康教育的重要陣地，是心理健康教師開展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，指導(dǎo)幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)中出現(xiàn)的問題，排解心理困擾的專門場(chǎng)所。學(xué)校應(yīng)堅(jiān)持科學(xué)、實(shí)用、有效原則，積極創(chuàng)造條件，加大建設(shè)力度，到2022年，按照《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南〉的通知》（教基一廳函〔2015〕36號(hào)）文件的要求設(shè)立心理輔導(dǎo)室，全縣中小學(xué)校心理輔導(dǎo)室覆蓋率達(dá)100％。有條件的學(xué)校設(shè)立心理健康教育中心。學(xué)校可結(jié)合心理健康教育工作的實(shí)際需要與學(xué)校其他場(chǎng)所共建共享，在不影響心理輔導(dǎo)各功能區(qū)基本功能的情況下，心理輔導(dǎo)室各功能區(qū)域也可以相互兼容。心理輔導(dǎo)室外應(yīng)設(shè)有心理信箱。 8.一系列活動(dòng)（學(xué)校日常教育教學(xué)活動(dòng)，專項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)）。 采用“請(qǐng)進(jìn)來、走出去”的方式，邀請(qǐng)高校專家到學(xué)校、到名師工作室授課和開展咨詢活動(dòng)、組織骨干教師到高校培訓(xùn)、深造等方式，借勢(shì)借力，助推我縣中小學(xué)心理健康教育快速發(fā)展。通過“家長(zhǎng)學(xué)?！遍_辦專題講座、家長(zhǎng)會(huì)和網(wǎng)絡(luò)課堂等方式，向家長(zhǎng)廣泛宣傳心理健康的教育理念和實(shí)施策略，指導(dǎo)家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注和配合學(xué)校共同解決學(xué)生成長(zhǎng)中的心理問題。積極探索社區(qū)和學(xué)校合作互補(bǔ)的有效途徑，建立社區(qū)和學(xué)校聯(lián)動(dòng)機(jī)制，共同關(guān)注學(xué)生心理動(dòng)態(tài)。拓展學(xué)生走進(jìn)社區(qū)、融入社區(qū)的渠道和方式，提高他們的社會(huì)適應(yīng)能力。