<p>我校9月21日晚自習在食堂二樓會議廳，由學校心理咨詢師馬海霞老師對高一新生進行了一場及時有效的心理健康講座。</p> <p>高一是高中三年學習的起點，也是初中生和高中生的轉(zhuǎn)折點。但剛剛跨入高中校門的學生有三分之一以上由于不能適應新的學習環(huán)境，又不知道該如何獲取幫助，在跨越新的學習階段時存在著明顯的“不適應癥”。</p> <p>馬老師分別從三個方面循序漸進的對學生進行了心理輔導。一、從青少年心理發(fā)展特點入手幫助學生了解自己，調(diào)整理想我和現(xiàn)實我的合理差距，二、指導學生如何將一些心理學小知識（比如:暗示，ABC法則，都是“聰明惹的禍”）應用在日常學習和生活中，三、讓學生簡單了解了對自己發(fā)展有較大影響的原因。</p> <p>馬老師講座絲絲入扣，在現(xiàn)場互動環(huán)節(jié)更是“一石激起千層浪”引導學生思考與探索。</p> <p>通過馬老師精彩的講座，幫助學生調(diào)整心理狀態(tài)盡快地消除不適應感，適應高中的學習生活，培養(yǎng)形成健康向上的人格，為今后的發(fā)展打好基礎</p>