<p>人生首百，跑著，走著，爬著……</p><p>笑著，罵著，虐著……</p><p>到達(dá)終點(diǎn)，還是，不舍與不忘</p><p>不舍的，是路上同甘苦共患難的你們</p><p>不忘的，是每一公里，一步步，或走或跑或爬或笑或罵或痛著的，不可復(fù)刻的，經(jīng)歷與回憶</p> 1.? 緣起 <p>9.19-20日比賽，8月底才匆匆忙忙報(bào)的名，壓根就沒想著這個(gè)時(shí)候干首百！</p><p>Why? </p><p>要怪，就怪今年這個(gè)疫情，讓人太憋屈</p><p>要怪，就怪自己太年輕太沖動(dòng)，壓不住那顆躁動(dòng)的心??</p><p><br></p><p>首百原來選擇了另兩個(gè)賽事，因?yàn)橐咔?，一延再延，一直沒收到開賽信息</p><p><br></p><p>天門山越野賽開始報(bào)名，在惠州越野群里，看到好多人報(bào)名，我忍著，不報(bào)名，想等著年初報(bào)名的賽事開賽</p><p>眼看著8月底了，天門山最后幾天報(bào)名，你們知道的，某人已經(jīng)有些坐不住了，就像那熱鍋上的螞蟻，團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，心里那個(gè)撓啊，就差一把火??</p><p><br></p><p>點(diǎn)火的人是行者，私信，問要不要一起去</p><p><br></p><p>火點(diǎn)上了，那個(gè)心癢難熬，難受，終于在截止前，拍案而起，趕上了報(bào)名的末班車????????????</p> <p>行者來自浙江，更多時(shí)候，私下里我喊她禽獸，因?yàn)樗?，?shí)在是太兇殘了！</p><p>站過好多次臺(tái)，卻低調(diào)奢華有內(nèi)涵</p><p>你要問我：越野賽事那么多，站臺(tái)選手多了去了，很了不起咩？</p><p>就是很了不起！</p><p>行者有個(gè)特點(diǎn)，腸胃不好，跑越野的路上吃不下東西，我一個(gè)補(bǔ)給站吃的東西，往往比她跑完整個(gè)100公里吃的還多</p><p>而且，她還經(jīng)常吐，吐得一塌糊涂，吐完接著跑，跑跑接著吐……</p><p>吐一吐跑一跑，跑一跑吐一吐，還能經(jīng)常站臺(tái)</p><p>你說兇殘不兇殘！</p><p><br></p><p>每個(gè)月月跑量四五百打底，還基本上都是擼山，一言不合就去擼山，一言不合就去擼山，速度還賊快</p><p>你說禽獸不禽獸！</p> <p>與行者友誼的小船，始于去年的古丈越野賽，我的同居女友，對(duì)她的第一印象是：剪刀小能手</p><p><br></p><p>找客棧老板娘要了把小剪刀</p><p><br></p><p>紅領(lǐng)巾大了？剪（開賽日是六一，參賽選手每人發(fā)紅領(lǐng)巾一條，一起歡樂過六一）</p><p><br></p><p>襪口長(zhǎng)了？剪！</p><p><br></p><p>肌肉帖？剪！剪！剪！</p> <p>她家養(yǎng)了二十多只鴿子，兩只烏龜，一條狗??，還有各種花草</p><p><br></p><p>聊天中，發(fā)現(xiàn)了她小女人的一面，嗯，她是有著逆天大長(zhǎng)腿、跑得飛快，然而，又內(nèi)心柔軟的禽獸</p> 2.? 賽前準(zhǔn)備 <p>沒想著跑的，匆匆忙忙報(bào)的名，身體上和心理上，都沒有準(zhǔn)備好</p><p><br></p><p>唯有強(qiáng)制裝備，關(guān)乎賽道上的安全，對(duì)照著強(qiáng)裝表，照單抓藥，一樣樣備齊了</p><p><br></p><p>因?yàn)橐咔椋旰笥薪粋€(gè)月沒出過門；再出門，近八分配起步；</p><p>嗨喲嗨喲練起來后，報(bào)名的賽事一個(gè)個(gè)延期</p><p>沒報(bào)名的賽事也一個(gè)個(gè)延期或取消</p><p>鼓起來的干勁，沒了</p><p>偷了懶，減了跑量，跑啥呢跑，練什么練，又沒比賽</p><p><br></p><p>匆忙之間，一拍腦門，一沖動(dòng)，報(bào)了首百</p><p><br></p><p>所有平日里偷的懶，在賽道上，會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)地……</p><p>還給你</p><p>沒有驚喜，也不會(huì)讓你意外！</p><p><br></p> 3.? ?開賽 <p>賽前一晚，在吃吃喝喝聊聊中，忘記了技術(shù)會(huì)議</p><p>自己也沒有認(rèn)真地做功課，練得少，安全完賽是目標(biāo)</p><p>除了總公里數(shù)和總爬升記住了之外，其他是兩眼一抹黑，啥啥都是浮云</p><p><br></p><p>拍照，熱身，槍響，我滴個(gè)多巴胺，帶著自己蹭蹭蹭地往前沖，什么勻速啊，節(jié)省體力啊，全部拋到了九宵云外</p><p>我只想做賽道上最靚的那個(gè)仔！</p><p>先把自己拉爆了再說！</p><p>沖呀！99道拐！</p> <p>跑完99道拐，到達(dá)CP1，還好還好，還沒爆胎，與同時(shí)到達(dá)的兩選手合影</p> 4.? 爆胎 <p>事實(shí)證明，沒有充分準(zhǔn)備的甩酷，都是耍流氓，帥不過3秒</p><p>過了CP1，迎來的，是天梯，999級(jí)石階，還有宛如時(shí)空隧道，沒完沒了的穿山扶梯</p> <p>爬完穿山扶梯，驚恐地發(fā)現(xiàn)，抽筋了！抽筋了！抽筋了！</p> <p>鬼谷棧道，遇上了最愛的攝影師，想表演跑兩步，一抬腳，變成了拐兩步，內(nèi)心已哭暈，臉上卻還強(qiáng)笑著，想挽回幾張靚照，以及一絲尊嚴(yán)??</p><p><br></p><p>停下來，站定，假裝，被美色吸引，拍幾張照片</p> 5.? 互撿、結(jié)伴 <p>鬼谷棧道之后，下天門山后山，原始野路，陡、滑、窄，我這種下坡渣渣狗，不時(shí)自覺地靠邊讓路，眼見著無數(shù)牛人，從身邊咻咻咻飛過</p><p>只有看的份，下坡，咱安全為主，不踩穩(wěn)抓緊，我是怎樣也不會(huì)挪下一步的，小命要緊</p><p><br></p><p>到達(dá)CP2，補(bǔ)給后出發(fā)，山上小爬升，超了兩帥哥</p><p>到下坡，其中一個(gè)又反超了我</p><p>再上坡，我又吭哧吭哧地追上并反超</p><p><br></p><p>反反復(fù)復(fù)，誰也沒法徹底干掉誰</p><p><br></p><p>既然誰也干不掉誰，那就邊跑，邊聊聊唄</p><p><br></p><p>我首百</p><p>我也首百</p><p>我近視，白天還行，晚上很怕</p><p>沒事，結(jié)伴吧，一起到終點(diǎn)</p><p><br></p><p>跑步以來，半馬、全馬、越野，基本都是單干，快的沒能力跟住，慢的也沒耐心等……好多跑步的人憑實(shí)力單身，這就是原因</p><p>一起到終點(diǎn)？還有七八十公里！</p><p>姑且聽之吧</p><p><br></p><p>補(bǔ)一句，林場(chǎng)那段路，超級(jí)超級(jí)，超級(jí)美，路也好跑，好享受</p> 6.? ?涉水 <p>所有賽道上你吃的苦，都是你準(zhǔn)備不足造成的！</p><p>練得少，用抽筋來還！</p><p>技術(shù)會(huì)議不聽，裝備不合適，用更多的參賽時(shí)間來還！</p><p><br></p><p>涉水段來了！它來了！它來了?。∷娴膩砹耍。?！</p><p>而我，放在換裝點(diǎn)的鞋子，濕滑路面防滑沒那么好，不適合當(dāng)時(shí)的天氣和路況</p><p><br></p><p>剛到涉水段，下坡跑得飛快不見了身影的那個(gè)兄弟，盧國(guó)光，在溪水中泡著腳等我：泡下腳吧？很舒服！</p> <p>剛見到溪水，還是很開心的</p><p>泡腳就泡腳，反正要過去，我不要打濕鞋子，脫鞋脫襪卷腿套，興高采烈地泡腳，順便拍拍別人過河</p> <p>泡完腳，穿襪穿鞋，拉好腿套防沙套，繼續(xù)跑</p><p>才幾步，傻了，又過溪？？？?。?！</p><p>脫鞋脫襪卷腿套，拎鞋過溪，穿襪穿鞋拉腿套，跑</p><p>跑幾分鐘，又又過溪！</p><p>又 又 又過溪！</p><p>又 又 又 又過溪！</p><p>…………</p><p>不停地脫了穿，穿了脫，十幾次之后，欲哭無淚，終于崩潰……</p><p>穿穿脫脫，脫脫穿穿，太TM地耗時(shí)間了！</p><p>涉溪，我就問你啥時(shí)候是個(gè)頭！</p> <p>如果腳上的鞋子濕了，這天氣看來是干不了，要是到換裝點(diǎn)不換鞋，濕鞋濕襪容易打滑，腳也會(huì)泡得發(fā)白起泡</p><p>要是CP5換鞋子，唉，還是算了，防滑沒那么好，怕會(huì)摔死</p><p>如果跑的是67公里組，早就直接穿鞋過水了，可惜報(bào)的是100，唉??</p><p><br></p><p>再說了，已經(jīng)脫脫穿穿那么多次了，萬一這是最后一次過水，現(xiàn)在打濕鞋子，豈不是前功盡棄，前面那么多次白脫了？</p><p><br></p><p>不！我偏要犟到底！偏不打濕！</p><p><br></p><p>再一次在過水前猶猶豫豫罵罵咧咧的時(shí)候，身旁一小美女出聲了：姐姐我背你過去</p><p>回頭一看，個(gè)子和我差不多</p><p><br></p><p>？？？…………</p><p>剛剛我背過我姐姐。沒事，我67公里的，你100的要趕路，我背你過</p><p>一萬個(gè)不好意思，卻還是讓小妹妹背我過去了</p><p>結(jié)果，才幾步，再次過溪，再背</p><p><br></p><p>再幾步，還是過溪</p><p>我還是要點(diǎn)臉的，打死，也不好意思再要小妹妹背了（背了我兩趟的小妹妹，連你名字，我也不曾看清，再次謝謝你，如果你看到了這篇賽記，請(qǐng)你一定一定，留個(gè)聯(lián)系方式給我）</p><p><br></p><p>在嘟嘟囔囔的時(shí)候，剛好我旁邊，有位帥哥淌水過河</p><p>立馬喊了起來：帥哥帥哥，能不能背我過去！</p><p>能說不嗎？人家也要臉，前前后后，左左右右，都是過河的選手</p><p>帥哥愣了愣，背了</p><p>你猜得到的，沒幾步，又是過溪</p><p>帥哥回頭：好人做到底，送佛送到西，過來吧</p><p>……</p><p>再往后，不用開口，連著背了十來趟，一直到追上再次泡腳等我，互撿的盧國(guó)光</p><p>一起到達(dá)CP5換裝點(diǎn)，趁著吃飯的空隙，找過溪兄弟合了張影，謝謝帥哥！</p> 7.? 上、下崇山 <p>CP5吃飽喝足，拿了條長(zhǎng)褲出來背上備用，出發(fā)</p><p>一路緊趕慢趕，按下不表</p><p>天剛黑，19:19，到達(dá)CP7，又是一頓猛吃，還不慌不忙發(fā)了個(gè)圈，磨嘰了二三十分鐘，臨出發(fā)前，到了個(gè)小美女：優(yōu)優(yōu)～尤英</p><p><br></p><p>優(yōu)優(yōu)一個(gè)人摸到CP7的</p><p>著實(shí)佩服！</p><p><br></p><p>等下有大爬升和大下降，山路，你一個(gè)人走不安全，跟我們一起走吧</p><p><br></p><p>三個(gè)人一起出發(fā)，出補(bǔ)給站沒幾分鐘，看到后面有頭燈燈光，走近，一帥哥，易建，夜行4人小分隊(duì)組成</p><p><br></p><p>小心那個(gè)翼翼，上崇山，下崇山</p><p>下山路，自覺走在隊(duì)尾，下山太慢，走前面，怕影響隊(duì)友發(fā)揮</p><p><br></p><p>無邊無際的黑暗，包裹著、吞噬著你</p><p>山風(fēng)呼嘯</p><p>走著走著，就被落后一大截，思緒飄了，后背發(fā)涼，臆想著后面有狼、有鬼</p><p><br></p><p>越想，越覺得一股股冷氣，沿背而上</p><p><br></p><p>趁著優(yōu)優(yōu)換頭燈，易建一起停下來等她的空隙，說了句：易建你收尾，我走前面</p><p>竄天猴似的，幾步竄了過去</p><p><br></p><p>嗯，走中間，感覺好太多了??</p><p><br></p><p>山還是那座山，夜還是那么黑</p><p>走啊，走啊，走啊……</p><p>走啊，走啊，走啊……</p><p>終于看到了燈光</p><p>人間的燈火，暖氣騰騰的人間燈火</p><p><br></p><p>大喊大叫：看！看！燈光！我們快下到公路了！</p><p>望山跑死馬！</p><p>望光跑死人！</p><p><br></p><p>感覺經(jīng)過了若干年，好漫長(zhǎng)，終于真真切切地看到了燈光，看到了志愿者，22:57，到達(dá)CP8</p> 8. 半夜大爬升 <p>在CP8，除了吃飽喝足補(bǔ)水，還跟著地頭蛇盧國(guó)光，請(qǐng)救援隊(duì)醫(yī)生用筋膜槍放松了一下腿，醫(yī)生說筋膜槍是他私人的，純屬私人“補(bǔ)給”……一般人，我不告訴他有這玩意兒??</p><p><br></p><p>地頭蛇，在這里是褒義詞</p><p>盧國(guó)光是張家界市區(qū)的，平時(shí)周末，他們跑團(tuán)會(huì)不時(shí)組織天門山附近的越野跑訓(xùn)練，賽道他很熟</p><p>這次賽事的志愿者，絕大部分是他們跑團(tuán)的，到哪，都能和志愿者、救援人員嘮上幾句</p><p><br></p><p>跟著地頭蛇的好處就是，不用看軌跡，不用擔(dān)心迷路</p><p>用滴滴評(píng)語來說就是：認(rèn)路準(zhǔn)，活地圖</p><p><br></p><p>軌跡在他心中！</p><p><br></p><p>還有，跟著他，吃香的喝辣的，除了補(bǔ)給點(diǎn)吃的，還能竄到當(dāng)?shù)乩相l(xiāng)家中喝烏雞湯，4個(gè)人一起喝的那種??</p> <p>話不多說，出CP8不久，進(jìn)山，迎頭就是大爬升</p><p>夜行，盧國(guó)光打頭，我緊跟</p><p>然后優(yōu)優(yōu)</p><p>易建收尾</p><p><br></p><p>是時(shí)候表演真正的技術(shù)了</p><p>上坡，我還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)勢(shì)的</p><p>揚(yáng)眉吐氣啊??</p><p><br></p><p>好快，聽不到優(yōu)優(yōu)和易建聲音了</p><p>伸長(zhǎng)脖子一通大喊，聽到回應(yīng)，等他倆走近</p><p>稍喘口氣，繼續(xù)爬坡</p><p><br></p><p>再然后，又聽不到他倆聲音，連頭燈的光也看不到了</p><p>黑夜無邊</p><p>萬籟俱寂</p><p><br></p><p>伸脖大吼也沒了回應(yīng)！</p><p><br></p><p>～看來拉得有些距離了，我們到山頂再等吧，這里等，等久了不想動(dòng)的</p><p>～好吧</p> 9.? 患難與共 <p>吭哧吭哧，喘成狗，總算到頂，喊優(yōu)優(yōu)和易建，仍然沒有回應(yīng)</p><p><br></p><p>開始下雨了</p><p><br></p><p>上頂后不遠(yuǎn)，有個(gè)臨時(shí)補(bǔ)給點(diǎn)，嗑了幾顆瓜子，與志愿者嘮了嘮嗑，也等來了優(yōu)優(yōu)和易建</p><p>出發(fā)吧，早走早搞完早休息</p><p><br></p><p>雨勢(shì)漸大</p><p><br></p><p>剛剛在臨時(shí)補(bǔ)給點(diǎn)遇到一帥哥，沒休息先走的，我們才出發(fā)，見他折返：我不走了，回前面小補(bǔ)給點(diǎn)退賽</p><p><br></p><p>跑馬拉松，不想跑了，隨時(shí)可以退賽</p><p>而越野，一般要求在補(bǔ)給點(diǎn)退賽，車子能進(jìn)，方便下撤</p><p>進(jìn)了山，羊腸小道，退，是退不了的</p><p>沒有撤退可言！</p><p><br></p><p>優(yōu)優(yōu)和易建追上來之后，再出發(fā)，易建和我走前面，盧國(guó)光和優(yōu)優(yōu)在后</p><p>出臨補(bǔ)，是一兩公里左右（或者更長(zhǎng)）的公路</p><p><br></p><p>走著走著，沒了優(yōu)優(yōu)她們聲息，喊也沒回應(yīng)</p><p>等下要左轉(zhuǎn)進(jìn)山，陡降路，怕4個(gè)人走散，停下來，邊等邊喊……</p><p><br></p><p>雨勢(shì)漸大，山風(fēng)吹著，有些冷了</p><p><br></p><p>總算，看到了他們頭燈，聽到了盧國(guó)光的聲音：</p><p>優(yōu)優(yōu)不舒服，剛才倒地上，嚇?biāo)牢伊?lt;/p><p><br></p><p>原來，優(yōu)優(yōu)腸胃也不好，早餐只喝了支牛奶，一路上吃不下東西，能量膠也吃不了</p><p><br></p><p>也許是之前幾個(gè)大爬升和下降趕得急了點(diǎn)，這陣子風(fēng)吹雨淋，優(yōu)優(yōu)繃了一天的那根弦，一下子斷了</p><p>失溫，嘔吐，渾身無力，手腳冰涼，臉白得像紙，嘴唇烏紫</p><p><br></p><p>怎么辦！</p><p>我們打救援電話，優(yōu)優(yōu)你退賽吧，現(xiàn)在是公路，還能退賽</p><p><br></p><p>我們4個(gè)人都是首百，誰的首百不想完賽啊</p><p>優(yōu)優(yōu)也一樣！</p><p>她說不，不要打救援電話，我不要退賽，說完，又坐到地上哇哇吐著</p><p><br></p><p>我們?cè)诠飞险玖撕镁?，不時(shí)有跑友經(jīng)過，好幾個(gè)人停下來，問怎么了，問是否需要幫忙，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策獻(xiàn)物資</p><p>優(yōu)優(yōu)添了衣服，裹了好幾張急救毯，喝了路過跑友貢獻(xiàn)的葡萄糖</p><p><br></p><p>吐完</p><p>我好多了，暖點(diǎn)了，我們走吧</p><p>甚至，她還小跑著顛了幾步</p><p><br></p><p>～真的好點(diǎn)了嗎？</p><p>～真的！</p><p><br></p><p>再次進(jìn)山</p><p>沒有撤退可言！</p><p><br></p><p>這次，下坡王盧國(guó)光打前，緊緊地抓著優(yōu)優(yōu)的手，我走第三，還是易建收尾</p><p><br></p><p>下了雨的泥下坡，越發(fā)地……絲一般地…順滑</p><p>優(yōu)優(yōu)有點(diǎn)發(fā)熱，渾身無力，腿發(fā)軟，路又滑，就算盧國(guó)光緊緊地抓著她的手讓她借力，還是一不小心就一屁股滑坐到地上，一不小心就一屁股滑坐到地上</p><p><br></p><p>我呢，小心又翼翼，登山杖死戳，有樹枝就抓樹枝，反正有一絲絲不安全，我就不肯挪步</p><p><br></p><p>來個(gè)小插曲：首百，跑完后有選手喊我大神，為什么？除了鞋子臟，我衣服褲子干凈得有點(diǎn)過分</p><p>喊我大神，你們是不知道我下坡那謹(jǐn)小慎微的樣子，有多好笑，大神，嘿嘿嘿，大神……經(jīng)……吧??</p><p>還有個(gè)小插曲：易建下坡也很強(qiáng)，至少?gòu)?qiáng)過我很多很多，在這個(gè)陡下坡，他有一下沒踩穩(wěn)，踉踉……蹌蹌蹌………，往前幾步，一直撲到了我身上</p><p>沒想到啊沒想到，我這小身板，竟然擋住了他，擋住了他，擋住了他！沒讓他繼續(xù)往前，去禍害前面的優(yōu)優(yōu)</p><p>我太厲害了！簡(jiǎn)直有點(diǎn)崇拜我自己！</p><p>得意ing ！</p> <p>CP8到CP9，11公里，爬升867米，下降767米</p><p><br></p><p>從晚上11點(diǎn)左右，到第二天早上將近5點(diǎn)到達(dá)CP9</p><p>差不多整7個(gè)小時(shí)</p><p><br></p><p>風(fēng)、雨、陡、滑……</p><p>不舒服的優(yōu)優(yōu)</p><p>無邊的黑夜</p><p>仿佛永遠(yuǎn)沒有盡頭的路</p><p>尤其是最后的下坡，無窮無盡，沒完沒了，刻骨銘心</p><p><br></p><p>不知道身處何方，不知道下個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)到底在哪里</p><p>我們，還要多久，才能走出這座山？！</p><p><br></p><p>幾個(gè)世紀(jì)的感覺，終于，終于，安全地下到了山底</p><p>阿彌陀佛，佛祖保佑！</p><p>我們安全出山了！</p><p><br></p><p>這一路的艱辛與驚恐，鬼知道我們是怎么一步步挪出來的！</p><p>（此處省略一萬字）</p><p><br></p><p>阿彌陀佛，佛祖保佑！</p><p>我們活著出山了！喜大普奔！</p> 10.? ?完賽 <p>到達(dá)CP9，大大地松了口氣：剩下的，都是公路啦！</p><p><br></p><p>找志愿者要了感冒藥給優(yōu)優(yōu)，讓她去小睡一下下</p><p>盧國(guó)光去泡腳，準(zhǔn)備換上路跑鞋（地頭蛇的優(yōu)勢(shì)凸顯，提前找朋友放好的）</p><p>因?yàn)橐黄饋韰①惖呐笥言诘人?，到CP9后，易建單飛，趕著去與朋友匯合</p><p>我呢？吃吃喝喝啊</p> <p>最后的十幾公里公路，盧國(guó)光、優(yōu)優(yōu)、我，三個(gè)人手拖手走到終點(diǎn)的</p><p>優(yōu)優(yōu)很是不好意思，說拖累了大家，下坡想要跑兩步</p><p>盧國(guó)光笑了：算了，老老實(shí)實(shí)走吧！跑，你要是再倒地要我背，我可背不動(dòng)，不急，時(shí)間大把，反正能完賽</p> <p>只要朝前走，終點(diǎn)，總會(huì)到的</p><p><br></p><p>二十多個(gè)小時(shí)，酸甜苦辣，我以為我會(huì)哭</p><p><br></p><p>到達(dá)終點(diǎn)的那一刻，除了開心，還是開心</p><p><br></p><p>我，我們，完賽了！</p><p><br></p><p>我們的首百，完賽了！</p> 11.? 復(fù)盤&總結(jié) <p>1. 開局興奮跑太快，控速控速控速！</p><p>2. 根據(jù)賽道特點(diǎn)準(zhǔn)備鞋子，換裝點(diǎn)的也一樣不能馬虎！</p><p>3. 補(bǔ)給點(diǎn)別停留太久，趁白天，能多跑一點(diǎn)是一點(diǎn)</p><p>4. 強(qiáng)制裝備，不是用來應(yīng)付檢查，而是有特殊情況出現(xiàn)時(shí)，保你命的東西，別嫌重別嫌麻煩，隨身背好，準(zhǔn)備時(shí)寧多勿少！</p><p>5. 人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌！提前調(diào)理好自己的腸胃，沒有強(qiáng)大的胃，何來強(qiáng)大的你?。ㄐ姓哔惖郎弦渤圆幌?，她家散養(yǎng)的鴿子，每次比賽前，會(huì)燉一只吃，比賽完回家，再燉一只補(bǔ)。另外，她帶上了平時(shí)吃習(xí)慣的食物賽道上吃，可效仿）</p><p>6. 賽事年年有，安全回家，是最近的路。愛自己，對(duì)自己好一點(diǎn)；愛家人，別讓家人為你傷心落淚！</p> 12.? 感恩 <p>謝謝盧國(guó)光、易建一路的不離不棄！</p><p>謝謝優(yōu)優(yōu)，你的安全完賽，除了援手，最重要的，還是平時(shí)的鍛煉到位，你的耐力、意志力，才是你最終完賽的基礎(chǔ)，從你身上，我們學(xué)到了很多……但是，答應(yīng)我，調(diào)理好腸胃，對(duì)自己溫柔一點(diǎn)</p><p>謝謝賽道上不曾謀面的朋友們，背我過河的小妹妹、帥哥，以及為我這種渣渣主動(dòng)讓路的跑友：我們讓一下吧，小姐姐跑一百的，讓她先過去！</p><p>在越野曲里拐彎的路上，能夠遇見并不容易，謝謝你們，在擦肩而過的那個(gè)瞬間，那句溫暖的加油！</p><p><br></p><p>這一路，原來，有那么多朋友，在關(guān)心著自己，在不停刷新著賽會(huì)成績(jī)，關(guān)注著我的動(dòng)向</p><p>謝謝二姐，見我五六個(gè)小時(shí)沒到下個(gè)點(diǎn)位，凌晨4點(diǎn)，還記掛著我，發(fā)信息問我是否平安</p><p>謝謝惠州一同來天門山參賽的跑友，<span style="color: rgb(51, 51, 51);">劉文革、山峰、大兵、Smart，鐘曉東、悠悠、老段、明月……謝謝你們訂房訂餐，讓我心無旁騖</span></p><p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">謝謝劉文革、大兵步行前往CP10相接</span></p><p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">謝謝我再次的同居女友行者</span></p> <p>謝謝棟角樹民宿老板，幾天不厭其煩的接送，住你家很近，抬頭就是天門山，方便，也舒服</p> <p>最后，謝謝組委會(huì)，謝謝志愿者、救援人員、攝影師，有你們，才有這場(chǎng)賽事，才有我們的安全！你們辛苦了！</p> <p>最后的最后，以最后一名到達(dá)終點(diǎn)的選手視頻結(jié)束，我的姑娘，你努力的樣子，真美！</p>