<p>尊敬的家長：</p><p> 您好!</p><p> 首先衷心感謝您一直以來對我園工作的支持與配合！在這金秋時節(jié)，我們即將迎來重要的節(jié)日——國慶節(jié)，今年的國慶也是中秋佳節(jié)，為了讓您的孩子度過一個充實、平安的假期，現(xiàn)把放假時間安排及注意事項通知如下，敬請您配合做好孩子的監(jiān)護、教育工作。????</p> <p> 今年的國慶節(jié)，又是中國傳統(tǒng)節(jié)日“中秋節(jié)”，雙節(jié)合并后迎來了8天黃金假日，為了確保寶貝度過一個“健康、安全、愉快、有意義、文明”的節(jié)日，我們特向您溫馨提示：</p><p> 1.秋季是傳染病高發(fā)期，為有效預(yù)防傳染病的傳入，建議您和孩子在國慶期間盡量減少到空氣不流通、人群密集的公共場所玩耍。</p> <p> 2.秋季晝夜溫差大，要讓孩子及時添減衣服，勤曬被褥，預(yù)防感冒，加強身體鍛煉，保證充足的睡眠時間，提高免疫能力和抵御各種疾病的能力。</p> <p> 3.最近疫情危險仍存在，請大家放假期間仍要繼續(xù)保持防控的警惕性，盡量減少外出聚餐，不去外地中、高風(fēng)險的地區(qū)，外出請佩戴口罩、勤洗手、做好日常物品消毒；同時，督促孩子多喝水；飯前、便后、戶外活動后用“七步洗手法”洗手；不吃生冷食物，通過多種形式向孩子講解衛(wèi)生防病知識，培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p> <p> 4.加強防火安全教育。不能玩火，注意用電、用水安全。</p> <p> 5.加強交通安全教育。假期外出游玩一定要注意交通安全，要遵守交通規(guī)則，教育孩子不在馬路上玩耍，橫穿馬路要走人行橫道;不要隨意或未經(jīng)家長許可擅自外出玩耍。</p> <p> 6.注意人身安全，不要帶孩子到江河游玩、不下河抓魚、摸蝦、游泳等。不要去沒有安全設(shè)施保障的娛樂場所。</p> <p>7.月餅的選擇</p><p> 給孩子吃的月餅最好選擇一些蛋黃、水果月餅、豆沙等，這些月餅適合孩子咀嚼、吞咽，糖分相對少一些。還有就是選擇一些正規(guī)廠家生產(chǎn)的月餅，安全飲食才是最重要的</p><p>月餅要限量</p><p> 月餅看著不大，但很難消化；三歲以上六歲以下，一次吃一個正常大小月餅足夠。一定不要讓孩子拿月餅當(dāng)飯，以免吃多了造成消化不良、腹痛的癥狀。</p><p>月餅不易搭配飲品</p><p> 吃月餅的時候，不要再喝一些飲料果汁；飲料果汁也是糖分比較大，加上月餅會讓孩子體內(nèi)糖分過多。普通的白開水最好，不會給孩子增加腸胃負(fù)擔(dān)，還能幫助消化。</p><p>月餅不要晚上吃</p><p> 晚上盡量不吃月餅，如果吃了月餅沒有消化好就睡覺，會讓腸胃感到不舒服。即便是晚上吃月餅，也要過幾個小時在睡覺，讓月餅?zāi)軌虺浞窒?lt;/p> <p> 8.養(yǎng)成良好生活作息習(xí)慣。合理安排孩子作息時間，盡量與幼兒園的作息時間保持一致。早睡早起，安排適當(dāng)?shù)奈缧?。避免孩子長時間看電視，保護眼睛。注意動靜結(jié)合，不讓孩子處于一直亢奮的狀態(tài)，也不要讓孩子玩得過于疲勞。每天適當(dāng)安排一些學(xué)習(xí)活動，鞏固良好的習(xí)慣。??????</p> <p> 最后，祝大家雙節(jié)快樂 ! 身體健康 ! 萬事如意 !</p>