<p>前幾天看到有朋友問道腎結石的問題，可以說我是比較有發(fā)言權的，我自己過去就有腎結石，而且是有很多。</p><p>在部隊的時候因為種種原因，其中有自身的也有客觀環(huán)境的，例如：常年失眠、飲食問題、部隊的冬天比較寒冷經常在室外工作、部隊那里的水質比較差等等。</p><p>那時候腎結石就經常發(fā)作，疼幾天就算了沒去處理。</p><p>2000年回家之后不久，鬧得比較厲害的一次，疼得要命?。『髞硎亲约号懦鰜淼?，直徑約8mm在排的過程中因為收縮擠壓分成兩塊出來的。</p><p>再后來每年會陸陸續(xù)續(xù)的排出大小不等的結石。</p> <p>自從用拍寶全身拍打拉筋之后每次排腎結石都不怎么難受了，尤其是在2017年七月排出一塊直徑約9mm一整塊，伴隨有尿道劃傷和少量出血，和第一次排出腎結石的感覺相差很大，疼痛感小了很多，持續(xù)的時間也短了很多。</p><p>之所以會有腎結石，除去外部原因不說，也是因為我們身體的氣血經絡不通不暢造成的，氣血不通不暢就會造成基礎體溫偏低，腎溫不足，溫度偏低就不足以更好的溶解和代謝水中礦物質和雜質，這個很好理解，通過觀察燒開的水到放置到成為涼白開就會發(fā)現(xiàn)，水溫高的時候看不到更多的礦物質和雜質，水溫低的時候就會發(fā)現(xiàn)水中會有很多礦物質和雜質析出，這和腎結石形成的原理是一樣的。</p><p>有朋友私下問我的基礎體溫是多少？原來是35.7度，如果體溫到了36.2--36.5就是發(fā)燒了。現(xiàn)在的基礎體溫是36.3度，已經很不錯了吧！</p><p>為什么在拍打拉筋前后排腎結石的疼痛感會相差那么大呢？這個也很好解釋，通過長期使用拍寶全身拍打拉筋之后身體的氣血經絡由不通到通、到暢、到空了，拍打的震蕩震動以及腎溫的提高，腎結石與身體組織的結合處會被溶解而松動，身體所有組織的筋和筋膜會變的富有彈性，在排腎結石的時候經過的通道空間變大變得富有彈性了，所以就不會像以前疼痛感那么的大了。</p><p> ---郝秀挺2019.7.2---</p> <p>這是過去排出的部分腎結石，有一部分扔掉了。</p> <p>排腎結石都排出了經驗，腎結石什么時候脫落、到了身體的什么部位，身體的感覺都一清二楚。</p><p>腎結石脫落之初，幾乎沒有什么感覺，但是因為結石堵塞管道并隨著尿液的增多，而產生脹痛，開始會以為是腹脹，實則不然。</p><p>此時聽信多喝水有助于結石的排出之言，只會徒增痛苦，最好的辦法就是不喝水或者適量少喝點水順其自然，等待結石的自然下行。</p><p>結石從腎臟進入管道之后會有大面積的輻射脹痛，躺在床上盡可能的放松身體，靜下心來仔細的體會，會感覺到結石在管道中蠕動下行，這就是身體的奇妙之處--排異功能，這次排結石用上了尼森遠紅外理療墊，幫助很大，溫暖有助于身體放松，溫暖有助于管道的擴張（熱脹冷縮）。</p><p>隨著結石的下行，脹痛感會逐步減小甚至會有基本消失的感覺，這個時候可以適當?shù)亩嗪赛c水。</p><p>結石下行到管道末端的排尿，因為大部分的時候結石會對管道有劃傷，尿中會有血色，特別小的結石一般不會有劃傷。第一次或者第二次排尿的時候，結石就會到達膀胱。</p><p>當結石到了膀胱之后，排尿會有堵塞阻斷的現(xiàn)象，一般第一次排尿結石是不會排出的。</p><p>這個時候就要大量的喝水了，適當?shù)谋锬蛞欢螘r間再去排尿，排尿的時候當有堵塞阻斷現(xiàn)象的時候，需要提肛縮腎配合人為的阻斷幾秒鐘，再使勁加壓突然放棄阻斷，結石都會順利拍出體外，記得排在盆里，以便拍照留念。</p><p>2020.10.13下午開始有感覺，10.15凌晨三點半將腎結石排出。</p><p>愿我的排腎結石的經歷和經驗能夠對備受腎結石困擾和煎熬的朋友們有所幫助。</p><p> --郝秀挺 2020.10.15 --</p> <p>被結石折磨的朋友可以掃微信二維碼交流。</p>