石龍三海幼兒園溫馨提示

紅色照京歡迎您

天氣漸漸變冷了， 近期氣候不穩(wěn)定，氣溫驟降，屢創(chuàng)新低， 孩子們免疫力較低，易多發(fā)疾病， 請及時為孩子添衣保暖，謹防感冒。 三暖二涼原則 “三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部溫暖可以預防疾病，減少感冒；孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；小朋友腳上的神經(jīng)比較多，還有很多的穴位，對外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。 “二涼”指的是“頭涼”、“心胸涼”。兒童經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說的上火，所以，一定要保證孩子頭部散熱；小朋友如果穿著過于厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。 此外，幼兒園還要特別提示： 1、即使氣溫驟降，但千萬不要給小朋友添加過多衣物。在穿多少這個問題上，我們平常認為“孩子要比大人穿得多”的想法，其實是個誤區(qū)。三歲以上的幼兒已經(jīng)可以自我表達冷暖，只要孩子不覺得冷，家長就不必給孩子多穿。 2、可以和大人穿的一樣多，甚至有時也可以比大人少一件。其一是因為幼兒園的活動較多，孩子們跟著老師動動手動動腳，非但不會冷，反而會有些熱；其二是為了適當鍛煉幼兒的御寒能力，可以增強孩子的體質(zhì)。 3、醫(yī)生建議，判斷孩子衣服是否穿得夠，有兩種辦法：一摸鎖骨二摸背。如果鎖骨是溫熱的，說明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，顯然孩子需要及時減衣了。 幼兒園穿衣保暖注意事項給孩子的衣服不僅要溫暖，更要舒適。孩子的小手小腳都在發(fā)育階段，過硬過緊的服飾都會使血管肌肉緊繃，不僅壓迫四肢，有些還會壓迫到內(nèi)臟和神經(jīng)。給孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼兒園里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。 推薦：寬松棉質(zhì)運動衣 不推薦：緊身衣服和褲子 理由：牛仔褲等近身衣物雖然時尚百搭，但穿著此類衣物不利于孩子運動，甚至妨礙小朋友成長發(fā)育；而較為寬松的運動衣不僅可以吸汗保暖，還能保證小朋友在戶外活動時不受束縛。 推薦：打底衣物+厚外套 不推薦：N多件薄衣 理由：有時家長不知道給孩子穿多穿少，所以就給孩子穿很多件衣服，但這種穿法根本沒有考慮孩子的感受，不僅穿脫麻煩，更不利于運動；而將N多件薄衣折合成一件較厚的衣服，不僅方便穿脫，更利于運動，況且，幼兒園室內(nèi)溫度較高，根本不需要太厚的衣物。 推薦：舒適、透氣的運動鞋子 不推薦：時尚好看的鞋子 理由：時尚好看的鞋子大多系帶、不透氣，甚至質(zhì)地較硬，不僅不方便穿脫，甚至會影響孩子足部骨骼發(fā)育，或游戲時被絆倒；而舒適、透氣的運動鞋普遍質(zhì)地較軟，方便穿脫，避免給孩子造成運動不便。 另秋季多傳染病突發(fā)情況，家長們也要有所了解哦！ 幼兒園秋季傳染病一、基本知識1.水痘水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，傳染性強。病人是唯一的傳染源。從出現(xiàn)皮疹前1-2日至皮疹結(jié)痂為止，均具有傳染性。傳播途徑主要是呼吸道飛沫、直接或間接接觸傳染，人群普遍易感。患病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身不適、食欲不振等前驅(qū)癥狀，在發(fā)病1-2天后出現(xiàn)皮疹。皮疹分布呈向心性，即軀干最多，四肢遠端最少。大部分情況下，病人癥狀是輕微的，病程呈自限性，一般1-2周自愈，可不治自愈。2.流行性腮腺炎流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。其特征為腮腺非化膿性腫脹、疼痛及發(fā)熱，預后良好。病后可獲得持久免疫力。病人在腮腺明顯腫脹前6－7日至腫脹后9日期間具有傳染性。除經(jīng)飛沫傳播外，唾液及污染的衣物亦可傳染?；疾〕跗诳捎芯氲　l(fā)熱、頭痛、全身不適、食欲不振等前驅(qū)癥狀，發(fā)病1－2日后腮腺逐漸明顯腫大，往往從一側(cè)開始，以耳垂為中心腫大。病人會出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通?？梢娨粋?cè)或雙側(cè)腮腺腫大。人群普遍易感，感染后可獲持久免疫力。3. 流行性感冒流行性感冒簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病人及隱性感染者為傳染源，病初2-3日傳染性最強。主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播?；疾r出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、頭痛、肌痛、鼻炎、咽痛和咳嗽等癥狀，也可出現(xiàn)腸胃不適癥狀 4.諾如病毒諾如病毒是一種能引起急性胃腸道炎癥的病毒，主要的癥狀是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，成人感染以腹瀉為主，兒童感染以惡心、嘔吐為主，同時還伴有頭痛、發(fā)熱、渾身肌肉酸痛、流鼻涕、流眼淚、咳嗽等上呼吸道感染癥狀。諾如病毒感染具有高度的傳染性，多數(shù)是成人和兒童較為多見，病程一般2-3天，屬于自限性疾病，恢復后無任何后遺癥，但可反復感染。諾如病毒治療上主要是日常護理，飲食上要清淡，多喝水，少吃辛辣、油膩和生冷的食物，在發(fā)病高發(fā)季節(jié)盡量少到人群密集的場所。 家長們在家要為寶貝們做好自查工作，如有醫(yī)生確診傳染病，請您一定不要隱瞞，及時上報與幼兒園。???? 二、預防要點1.盡量避免到人多擁擠的公共場所。2.在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰。3.講究個人衛(wèi)生，勤洗手，勤理發(fā)，勤剪指甲，勤換洗衣服。4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。5.保持環(huán)境衛(wèi)生，加強室內(nèi)通風，出現(xiàn)呼吸道傳染病人時，應增加室內(nèi)通風換氣的次數(shù)。6.注意保暖，及時增減衣物。加強體育鍛煉，提高機體抵抗力。7. 注意膳食營養(yǎng)，及時補充水分，多吃新鮮蔬菜水果，提高機體免疫能力。8.避免接觸貓狗、禽鳥、牲畜糞便及排泄物。一旦接觸過禽鳥或牲畜糞便，要立刻用肥皂和清水徹底清潔雙手。 三海幼兒園全體教職工祝愿寶貝健康成長，開心快樂每一天！????