嘉園幼兒園大二班“預(yù)防新冠肺炎”主題美篇

小櫻桃

為更好的向廣大家庭和兒童宣傳“新冠肺炎”預(yù)防知識，嘉園雅荷幼兒園大二班老師給孩子們準備了一節(jié)“預(yù)防新冠肺炎”的課程，幫助孩子們加深理解預(yù)防知識。下面，就讓我們一起學(xué)習(xí)吧~ 　　洗手篇1、如何保護自己遠離新型冠狀病毒的肺炎傳染？（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。（2）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。（3）增強體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過度疲勞。（4）保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時，通風(fēng)換氣頻次和時間應(yīng)適當減少。（5）盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。（6）如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。 　　2、洗手在預(yù)防呼吸道傳播疾病中的作用？正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。國家疾病預(yù)防與控制中心等權(quán)威機構(gòu)均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。 3、正確洗手需掌握六步洗手法：第一步，雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）第二步，雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）第三步，手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）第四步，指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下第六步：彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行各搓五下。第七步：洗手腕 4、哪些時刻需要洗手？（1）傳遞文件前后（2）在咳嗽或打噴嚏后（3）在制備食品之前、期間和之后（4）吃飯前（5）上廁所后（6）手臟時（7）在接觸他人后（8）接觸過動物之后（9）外出回來后 口罩篇普通公眾（一）居家、戶外，無人員聚集、通風(fēng)良好。防護建議：不戴口罩。（二）處于人員密集場所，如辦公、購物、餐廳、會議室、車間等；或乘坐廂式電梯、公共交通工具等。防護建議：在中、低風(fēng)險地區(qū)，應(yīng)隨身備用口罩（一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩），在與其他人近距離接觸（小于等于1米）時戴口罩。在高風(fēng)險地區(qū)，戴一次性使用醫(yī)用口罩。（三）對于咳嗽或打噴嚏等感冒癥狀者。防護建議：戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。（四）對于與居家隔離、出院康復(fù)人員共同生活的人員。防護建議：戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。 1、口罩該怎么選？選擇一：一次性醫(yī)用口罩，連續(xù)佩戴4小時更換，污染或潮濕后立即更換；選擇二：N95醫(yī)用防護口罩，連續(xù)佩戴4小時更換，污染或潮濕后立即更換。棉布口罩、海綿口罩均不推薦。2、正確使用口罩醫(yī)用口罩的使用方法：（1）口罩顏色深的是正面，正面應(yīng)該朝外，而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條。（2）正對臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面，也就是顏色比較淺的一面，除此之外，要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方，不要戴反了。（3）分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先將手洗干凈，確定口罩是否正確之后，將兩端的繩子掛在耳朵上。（4）最后一步，也是前面提到過的金屬條問題，將口罩佩戴完畢后，需要用雙手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，最好覆蓋住鼻子和嘴巴。3、特殊人群如何佩戴口罩？（1）孕婦佩戴防護口罩，應(yīng)注意結(jié)合自身條件，選擇舒適性比較好的產(chǎn)品。（2）老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后會造成不適感，甚至?xí)又卦胁∏?，?yīng)尋求醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。（3）兒童處在生長發(fā)育階段，其臉型小，選擇兒童防護口罩。 家長必看篇 家長必看：一、經(jīng)常開窗通風(fēng)。每天早中晚都應(yīng)開窗通風(fēng)，每次時間不少于30分鐘。通風(fēng)時，可將兒童轉(zhuǎn)移到另一房間以免受涼感冒。二、保持家居表面清潔。桌面、地面等經(jīng)常接觸的表面，需保持清潔。如有家人外出或者外人來訪，必要時可對門把手、電話機、手機、電視遙控器進行消毒。兒童的物品，如玩具和餐具等要定期消毒。三、減少外出，如需外出要做好防護。兒童不應(yīng)到人員密集和空間密閉的場所。不走親訪友，不與有呼吸道感染癥狀的人接觸。如必須外出，例如目前一些孩子接種疫苗的時間就要到了，家長可以關(guān)注當?shù)仡A(yù)防接種門診的工作動態(tài)，和接種醫(yī)生去溝通孩子的具體情況，建議單獨預(yù)約，分散接種。外出時家長要幫助兒童正確佩戴口罩，做好防護措施。盡量不乘坐公共交通工具，如要乘坐，盡可能遠離其他人，距離至少保持1米遠。外出時，家長要叮囑兒童不要到處摸，不要用手觸摸或揉搓口、眼、鼻等部位。四、正確選擇并佩戴口罩。建議兒童青少年選用符合國家標準且適用的口罩產(chǎn)品。兒童在佩戴需在家長幫助下，認真閱讀并正確理解使用說明，以掌握正確使用呼吸防護用品的方法。小于1歲的孩子，盡量減少外出，主要以被動保護為主，即靠父母、家人、看護人的防護來間接保護孩子。家長應(yīng)隨時關(guān)注兒童口罩佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過程中感覺不適，應(yīng)隨時調(diào)整或停止使用。五、注意手部衛(wèi)生。兒童外出歸來、飯前便后、咳嗽打噴嚏后，都應(yīng)及時洗手。洗手時，需使用流動水，同時要用肥皂或洗手液仔細揉搓手上的每個部位。洗手完成后可以清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。家長外出回來后要更換衣物、洗手后才能抱孩子或跟孩子玩耍。六、保證充足睡眠和營養(yǎng)。建議小學(xué)生每天睡眠時間達到10小時，初中生9小時，高中生8小時。兒童青少年需要均衡的營養(yǎng)，不挑食、不偏食、不暴飲暴食，每天飲水不少于1500毫升。正餐為主、早餐合理、零食少量，食物種類多樣，葷素搭配。建議適當食用魚、肉、蛋、奶、豆類和堅果等食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素與膳食纖維。七、做好健康監(jiān)測。疫情流行期間，若兒童出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀，但確定無外出、沒有接觸過患者或感染者，可先監(jiān)測兒童體溫，居家治療普通的呼吸道感染。如果體溫持續(xù)不降，或咳嗽加重、出現(xiàn)呼吸困難、精神狀態(tài)不佳等，建議就近到開設(shè)兒科門診的醫(yī)院，遵醫(yī)囑進行檢查和治療。 　　其實，預(yù)防新冠病毒的辦法并不復(fù)雜，關(guān)鍵在于對生活細節(jié)的重視、衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，對于家里有寶寶的家長，既要保障大人的安全，又要格外留意兒童的健康。樹立良好的健康意識，讓病毒無懈可擊。 嘉園雅荷幼兒園 大二班