<p style="text-align: justify;"> 瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。近幾年瑜伽已經(jīng)風靡全球，特別是對講究養(yǎng)生的中國人來說，很受歡迎。 </p><p style="text-align: justify;"> 瑜伽發(fā)展到了今天，己經(jīng)成為世界廣泛傳播的一項身心鍛煉修習運動。他不但能舒緩壓力，放松身心，活絡(luò)筋骨，強健身體，還能塑造體形，提升氣質(zhì)，修生養(yǎng)性。伴隨著清晨的太陽，沐浴著陽光的洗禮，人們更是魅力無限精神十足。</p><p><br></p>