<p> 天氣漸漸變冷，我們迎來了以“快樂鍛煉，增強體質(zhì)”為目的的健康節(jié)。運動使孩子們健康，游戲使孩子們快樂！為了讓運動成為習(xí)慣，讓每個家庭在運動中收獲健康和溫暖，我班于2020年11月16日正式啟動“我是運動小健將”21天運動打卡活動。在21天時間里，不限時間、不限地點，家長以視頻、照片等方式來記錄寶貝的運動之路，并鼓勵寶貝堅持下去，讓運動成為一種常態(tài)。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">活動名稱</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">21天“我是運動小健將”打卡養(yǎng)成記</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">活動時間</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">2020年11月16日～2020年12月6日</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">活動對象</b></p><p><br></p><p style="text-align: center;">大一班全體幼兒及家長</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">打卡項目</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1、花樣拍球</b>：開腿雙手、開腿左右手、并腿左右手、左右手交替、開腿掩護左手右手、側(cè)向指天左手右手、坐地并腿拍球等</p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、花樣跳繩</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、轉(zhuǎn)呼啦圈</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">活動規(guī)則</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">1、</span>活動期間，請家長堅持每天督促孩子練習(xí)拍球、跳繩和呼啦圈等。</p><p>2、 請家長每天以照片或視頻的形式上傳至班級群相冊“21天我是運動小健將打卡養(yǎng)成記”記錄親子陪伴的美好時刻。</p><p>視頻或照片文字描述格式：</p><p> 我是運動小健將XX，21天運動打卡活動第X天，X分鐘拍球/跳繩/呼啦圈X個，請大家一起見證我的成長吧！ (附上當(dāng)日運動照片或視頻）</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">活動要求</b></p><p><br></p><p>1、拍球、跳繩和呼啦圈三選二進行鍛煉。（每天15分鐘左右，建議跳繩為必選項）</p><p>2、班級老師會進行監(jiān)督，并做好幼兒打卡記錄。</p><p>3、當(dāng)天打卡必須當(dāng)天完成，建立任務(wù)管理概念，養(yǎng)成好習(xí)慣。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">溫馨提示</b></p><p> </p><p> </p><p> 教師將結(jié)合21天里小朋友的表現(xiàn)，為堅持運動、連續(xù)打卡的寶貝頒發(fā)獎狀，更有驚喜等著你們哦！</p> <p> </p><p> </p><p> 陪伴是最好的家庭教育，運動是最佳的生活方式。如果把最好的家庭教育和最好的生活方式結(jié)合起來，想必運動可以更好的實現(xiàn)。為了健康運動好習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們共同參與進來吧！</p><p> 在接下來的21天“我是運動小健將”打卡活動中，期待每一位寶貝的精彩蛻變！相信21天結(jié)束后，孩子們一定會有很收獲喔！</p>