<p> 太極拳是中華民族的傳統(tǒng)文化，又是當(dāng)代中國(guó)的代表性元素，更是人們喜聞樂見，身心踐行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。</p><p> 松陽縣登山戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)為豐富會(huì)員業(yè)余文化生活，陶冶會(huì)員情操，舉辦了第四期太極拳培訓(xùn)班。本期培訓(xùn)班由中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)四段，楊式太極拳三級(jí)教練員姥爺執(zhí)教，社會(huì)指導(dǎo)員小小助教。</p> <p style="text-align: justify;">抱拳禮：五湖四海，以拳會(huì)友，大拇指內(nèi)勾，謙卑有禮！</p><p><br></p> <p> 初入太極的新生，在教練姥爺?shù)闹笇?dǎo)下動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范！有模有樣！</p> <p>教練姥爺一招一式認(rèn)真示范，并對(duì)不正確的姿勢(shì)進(jìn)行指導(dǎo)。</p> <p>轉(zhuǎn)身蹬腿教學(xué)視頻</p> <p>右拍腿教學(xué)視頻</p> <p>教練認(rèn)真教，學(xué)員認(rèn)真學(xué)。</p> <p>熱心的西紅柿與麗，每天拍攝教學(xué)視頻(正反面)配上文字解說，制做成美篇與大家分享，一面琢磨，一面學(xué)習(xí)。</p> <p>荷田大哥一家三口學(xué)太極</p> <p>楊柳功夫了得！</p> <p>大家在教練姥爺?shù)膸ьI(lǐng)下，用心學(xué)，用心練。</p> <p>助教小小，晚上帶領(lǐng)學(xué)員復(fù)習(xí)鞏固當(dāng)天教的每一個(gè)動(dòng)作。</p> <p>漫步紅楓古道，你去賞秋，我來太極</p> <p>此視頻西紅柿制作。</p> <p>為期半個(gè)月的教學(xué)，終于畢業(yè)啦！</p> <p>畢業(yè)照美美噠！</p> <p>盡情擺拍 </p> <p>荷田大哥威武，推倒一大片！</p> <p>金秋的公園，古韻秋濃，我們?cè)诖搜菥毺珮O拳，相得益彰，更是一道亮麗的風(fēng)景，給公園增添了一抹秋墨重彩。</p> <p>姐妹情深 </p> <p>感謝隨便和海洋提供的照片，此次培訓(xùn)班讓大家感受到協(xié)會(huì)是一個(gè)相親相愛的大家庭 。</p> <p>或許只是淺淺的相遇，卻有了深深的愛！我們與太極結(jié)緣，從此不負(fù)自己，也不負(fù)太極 。我堅(jiān)信：太極，她會(huì)讓每個(gè)人的付出，終將美好！</p> <p style="text-align: justify;">松陽縣登山戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)四十式太極拳培訓(xùn)人員：姥爺，小小，緣來，楊柳，海洋，西紅柿，荷田戲魚，麗，夏西，甜蜜蜜，大兵，指尖琳瑯，心雨，彤屹，何禾，螢火蟲，大鵬，忘憂，嘻嘻，微微，徐徐，高山綠茶，錢江小姐，珍珍，唯噯雪兒，林中漫步，古道農(nóng)場(chǎng)，果觀，美香，四葉草，紅豆，小茉兒，珍惜，悠哉的自我，樂珺妮，獨(dú)山，格格敏，青揚(yáng)依依，魚，李清明，李木木，占家小妹，云美，喜唰唰，開心果，梅子</p><p><br></p>