<p> 眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，如今，隨著社會科技的發(fā)展，課業(yè)負(fù)擔(dān)的加大，小學(xué)生使用電子產(chǎn)品越來越多，由此導(dǎo)致了越來越多的近視眼的出現(xiàn)，而且年齡也越來越小，所以做好近視的預(yù)防工作顯得尤其重要。</p> <p> 為了進(jìn)一步增強(qiáng)少年兒童愛眼護(hù)眼意識和能力，使學(xué)生了解近視的成因和危害，培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每個人都學(xué)會保護(hù)眼睛的科學(xué)方法，共同關(guān)注“心靈的窗戶”，同時貫徹上級文件精神。馬村鄉(xiāng)成龍小學(xué)圍繞“保護(hù)眼睛，預(yù)防近視”為主題，展開了系列活動。</p> <p> 利用班會，國旗下講話等方式讓學(xué)生了解如何保護(hù)好自己的眼睛，同時利用各班班級企業(yè)微信群，轉(zhuǎn)發(fā)《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》的材料，向家長普及有關(guān)近視的知識，形成家校合力，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。</p> <p>每天上午第二節(jié)下課后課間做眼保健操，使眼部得到充分休息，防止近視發(fā)生。</p> <p>讓每位家長參與2021 年濮陽市綜合防控兒童青少年 近視調(diào)研。</p> <p>造成近視眼的原因：</p><p>1、長期看著手機(jī)及電子產(chǎn)品。</p><p>2、長期在光線不足或光線不穩(wěn)定的環(huán)境下閱讀</p><p>3、讀書、寫字姿勢不正確。</p><p>4、走路、躺臥或搖晃的車、船上看書。</p> <p>導(dǎo)致近視的危害：</p><p>1、限制高考、擇業(yè)。</p><p>2、影響學(xué)習(xí)成績。</p><p>3、妨礙正常生活。</p><p>4、影響個人形象。</p><p>5、遺傳后代、甚至致盲。</p> <p>如何做到有效預(yù)防近視：</p><p>1、每半年抽查一次視力。</p><p>2、保持正確的讀書寫字坐姿。</p><p>3、少玩電子產(chǎn)品。</p><p>4、注意用眼時間，保證規(guī)律作息。</p><p>5、多鍛煉身體。</p><p>6、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。</p> <p> 希望通過宣傳和努力，能夠營造愛眼護(hù)眼的良好環(huán)境，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，使學(xué)生能夠主動愛護(hù)自己的眼睛，達(dá)到預(yù)防近視的目的。</p>