<p>隨著人們生活水平的不斷提高，育兒方式和兒童膳食結(jié)構(gòu)的改變，營養(yǎng)物質(zhì)的豐富，加之兒童在家的特殊地位以及不科學(xué)的喂養(yǎng)，兒童肥胖發(fā)生率正在逐漸增加，我們已開始意識(shí)到:兒童肥胖已經(jīng)不是可愛的標(biāo)志，肥胖兒童在學(xué)習(xí)、性格和生活等各方面都會(huì)有諸多不便。為了幼兒的健康，我園制定肥胖兒童家園聯(lián)合干預(yù)方案。</p> <p>一、肥胖原因</p> <p>(1)遺傳因素。</p><p>(2)進(jìn)食過多</p><p>(3)運(yùn)動(dòng)過少</p><p>(4)家長(zhǎng)的錯(cuò)誤觀點(diǎn)</p><p>(5)不良的飲食習(xí)慣</p> <p>二、肥胖類型</p> <p>(一)零食、飲料型。</p><p>主要表現(xiàn):家長(zhǎng)準(zhǔn)備的零食、飲料過多，并對(duì)孩子不加節(jié)制。</p><p>干預(yù)措施:</p><p>1.幫助家長(zhǎng)找出家庭原因，使家長(zhǎng)懂得積極配合是肥胖兒童體重控制成功的關(guān)鍵所在。</p><p>2.宣傳零食、飲料過量攝入的危害。</p><p>3.定時(shí)飲食，多喝白開水。</p><p><br></p> <p>(二)聚餐過食型</p><p>主要表現(xiàn):父母經(jīng)常帶幼兒到餐館進(jìn)餐。孩子愿意吃什么就點(diǎn)什么，就餐時(shí)過食、不分餐。</p><p>干預(yù)措施:</p><p>1.呼吁家長(zhǎng)減少帶孩子參加聚餐的次數(shù)</p><p>2.聚餐時(shí)請(qǐng)家長(zhǎng)為孩子分餐，有選擇地為孩子搭配主副食、蔬菜、水果等，隨時(shí)提醒幼兒注意吃飯順序、速度，吃飽即可。</p> <p>(三)活動(dòng)懶散型</p><p>主要表現(xiàn):在家和在幼兒園都運(yùn)動(dòng)減少</p><p>干預(yù)措施:</p><p>1.在戶外活動(dòng)中家長(zhǎng)、老師要鼓勵(lì)肥胖兒動(dòng)起來，做操時(shí)動(dòng)作要到位，鼓勵(lì)其參與運(yùn)動(dòng)量較大的活動(dòng)</p><p>2.節(jié)假日、休息日每天帶孩子戶外活動(dòng)不少于2小時(shí)</p> <p>(四)無規(guī)則意識(shí)型</p><p>主要表現(xiàn):此類幼兒活動(dòng)量較大，但其他方面均無規(guī)則。家長(zhǎng)在日常飲食、生活行為上對(duì)他們的要求也不嚴(yán)，放任幼兒愿意怎樣就怎樣。</p><p>干預(yù)措施:</p><p>1.及時(shí)和家長(zhǎng)溝通，從小為幼兒建立規(guī)則意識(shí)，家園同步</p><p>2.在教育活動(dòng)及游戲中，讓幼兒多擔(dān)任規(guī)則性較強(qiáng)的角色，慢慢滲透規(guī)則意識(shí)</p> <p>(五)進(jìn)食速度較快型</p><p>主要表現(xiàn):食欲好、不挑食，進(jìn)食量大、吃飯快</p><p>干預(yù)措施:</p><p>1.家園配合，達(dá)成共識(shí)</p><p>2.主食盡量多選擇米飯，選擇小碗多次盛飯</p><p>3.每餐進(jìn)餐時(shí)間不少于30分鐘</p> <p>為了孩子的健康成長(zhǎng)，請(qǐng)我們的家長(zhǎng)，花一些時(shí)間來陪陪孩子，讓孩子養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，早日走出肥胖的誤區(qū)，努力提高我們下一代的身體素質(zhì)！</p>