<p>“好習(xí)慣，我養(yǎng)成”</p> <p> 午睡是幼兒園一日生活不可或缺的重要環(huán)節(jié)。在園獨(dú)立入睡以及午睡前后的穿脫整理，不僅能滿(mǎn)足了孩子手眼協(xié)調(diào)、精細(xì)動(dòng)作發(fā)展的需要，更為其生活自理能力的養(yǎng)成提供了良好的鍛煉機(jī)會(huì)，幫助他們形成自我服務(wù)意識(shí)，體驗(yàn)成功感，增強(qiáng)獨(dú)立性。</p> <p> 我們都知道【中午不睡，下午崩潰】，可見(jiàn)午睡是多么的重要，尤其是對(duì)處在生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶，午睡更是必不可少。</p><p> </p> <p> 通過(guò)我們對(duì)寶貝們的觀察，我發(fā)現(xiàn)他們的午睡質(zhì)量不太好，雖然老師也經(jīng)常會(huì)提醒，但寶貝們還是存在著一些不好的習(xí)慣</p><p><br></p><p><br></p> <p> 孩子們存在的午睡問(wèn)題</p><p> 1.不喜歡睡覺(jué)及睡眠質(zhì)量不高</p><p> 2.幼兒午睡中的裝睡現(xiàn)象嚴(yán)重</p><p> 3.家長(zhǎng)不重視孩子的午睡質(zhì)量</p><p><br></p><p> </p><p><br></p> <p> 為了更好的解決這一些問(wèn)題，培養(yǎng)孩子們良好的午睡習(xí)慣，從而提升他們的午睡質(zhì)量，我們把這周列為我們的午睡行為習(xí)慣養(yǎng)成周</p> <p> 午飯后先給孩子用淡鹽水清潔口腔，淡鹽水可以起到殺菌、抑菌的作用，防止口腔潰瘍</p> <p> 做好睡前準(zhǔn)備工作:關(guān)門(mén)、關(guān)窗、關(guān)燈</p> <p> 飯后不著急午睡，帶領(lǐng)幼兒散步，幫助食物消化</p> <p> 午睡前一定要仔細(xì)檢查孩子是否身體不適或者發(fā)燒，檢查孩子是否攜帶不安全物品上床</p> <p> 孩子們有序排隊(duì)上衛(wèi)生間洗手午睡，自己擺放好小鞋子</p> <p> 提醒孩子們有穿外套或習(xí)慣睡覺(jué)只穿內(nèi)衣睡覺(jué)的要按順序脫衣服，把衣服擺放在指定位置，以免起床找不到自己的衣服</p> <p>寶貝們聽(tīng)著故事慢慢入睡</p> <p> 孩子們午睡時(shí)一定要15分鐘巡視一次，查看幼兒有沒(méi)有趴著睡，把頭捂著的不好習(xí)慣，并及時(shí)給踢被子的孩子蓋好被子，確保每個(gè)孩子都睡得暖暖的，安穩(wěn)的</p> <p> 養(yǎng)成每天按時(shí)睡覺(jué)和起床的習(xí)慣，保證正確的睡姿，安靜入睡</p> <p>瞧，寶貝們睡得多香?。?lt;/p> <p> 安靜有序的起床，學(xué)會(huì)自己穿衣整理床鋪</p> <p> 寶寶要睡覺(jué)</p><p> 小花被，要蓋好，</p><p> 眼睛閉緊手放好。</p><p> 不說(shuō)話(huà)，不打鬧，</p><p> 安靜入睡乖寶寶。</p><p> 午睡是幼兒一日生活中不可缺少的環(huán)節(jié)，也是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中不可忽視的一項(xiàng)內(nèi)容。因此，我們必須密切觀察，積極引導(dǎo)，努力幫助每位幼兒養(yǎng)成幼兒良好的睡眠習(xí)慣，讓孩子們?cè)谟變簣@這個(gè)大家庭中快樂(lè)成長(zhǎng)!</p>