<h3> 初識瑜伽是五年前，那時女兒面臨中考，加上工作中的不如意讓我整天心情煩躁，就想成為一只鴕鳥把自己埋在沙土里，等著一切結(jié)束再出來。偶然與同事閑聊，她說：“每天她都去煉瑜伽”。我的心動了起來，馬上行動報了個瑜伽班。天天利用午休時間到瑜伽館放松自己，10分鐘的冥想使自己心靜下來，40分鐘汗流浹背的運動充實自己，10分鐘的休息術(shù)使自己整個放松。那段時間我又找回了自己，充滿了活力。工作中的不如意解決了，女兒也順利的考入了高中。安于現(xiàn)狀的我又回到了原點，停止不前，瑜伽沒有繼續(xù)堅持下去，重新回到的“兩點一線”的生活。 <br> 如今女兒上大學了，我還停留在原點，每天懶散的生活著。疫情讓女兒無法回校，可她還有繼續(xù)堅持在校的好習慣每天夜跑。天天都會我出去，可是我的懶惰的小蟲子沒有醒來，我不去。春天來了，河堤邊上的桃花開了，女兒拍成美麗的圖片，向我炫耀，看多美，陪我跑步吧。好吧，我去?？墒菦]幾天，我的小懶蟲又上身了。夏天到了，女兒帶著滿身的汗水和晚霞的照片回來，媽媽多美，陪我跑步吧。好吧，我去。女兒每天跑出五公里，可我去象個小蝸牛前行著，嘴上還不服輸，媽媽以前可是學校長跑冠軍。秋天如約而來，女兒要重返校了。返校前，女兒說，媽媽你真得鍛煉了。不行，天太黑了，我不敢走夜路，找出各種理由拒絕。“媽媽，我倆比賽吧，我回學校還繼續(xù)跑步，你每天也鍛煉，我們天天互相監(jiān)督”。好，好吧，下決心開始鍛煉。隨口在鄰居群里說了一聲 “知道家附近哪有瑜伽館”?！氨毯＝痖w，有個億萱瑜伽館?！焙?，走起，在女兒的陪伴下辦了個體驗卡。開始與女兒互相監(jiān)督的打卡生活。只要能約上課，我都堅持著，天天大汗淋淋，整個自我的放松，可能我呼吸的不到位，體式做得不美，但我堅持著。尋找著自我，同時告訴女兒有個堅持努力的媽媽，也鍛煉了膽小不敢走夜路的我。</h3>