<h3><strong>茶</strong>葉中有機(jī)化學(xué)成分主要有茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。無機(jī)礦物元素主要有:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。</h3></br><h3>茶葉中的EGCG能夠起到一定的胰島素作用。EGCG,是“表沒食子兒茶素沒食子酸酯”的簡稱,是從茶葉中分離得到的兒茶素單體,是茶多酚活性的主要成分。</h3></br><h3> <h3>茶,覺得好喝就行,不用刻意去懂。</h3></br><h3>不懂茶并不影響一個(gè)人體驗(yàn)茶帶給他的樂趣。</h3></br><h3>人人都知道茶是中華民族的國飲,我國的飲茶人數(shù)也在逐年增多。</h3></br><h3>但是也常會(huì)遇到一些朋友,提及茶總是小心地說自己不懂,即便是喝茶,也是隨便喝喝。</h3></br><h3>不管這謹(jǐn)慎的態(tài)度是不是謙虛,其實(shí)懂不懂茶對(duì)大多數(shù)人來說不那么重要。</h3></br><h3>如果喝了某個(gè)茶感覺還不錯(cuò),能接著喝下去就足夠了。</h3></br><h3>茶不是功課不是束縛,不是只有“懂”的人才有資格愛好。</h3></br><h3>茶是享受,本著享受和放松的心態(tài)喝茶,暫時(shí)不必想著去弄懂它,反而會(huì)越喝越懂,要是一開始就說自己不懂,對(duì)茶有隔閡感,豈不是越來越不懂?</h3></br><h3>懂茶與不懂茶不重要,重要的是我們每天都在喝茶。</h3></br><h3>好茶在手,一人得幽,二人得趣,三人成品,于塵世偷來閑暇時(shí)光,不啻為人生之一大樂事。</h3></br><h3> <p>無論是高官權(quán)貴,還是普通百姓,茶喝的是口感,喝茶應(yīng)該是一件輕松、享受而又健康的事情。</p><p><br></p><p>希望所有的茶友能抱著一個(gè)健康、簡單的心態(tài)去喝茶,真正地在茶中喝出健康,喝出快樂。</p><p><br></p><p>常說茶能修心,當(dāng)我們喝茶的時(shí)候,請(qǐng)把身份放在一邊;請(qǐng)把虛榮放在一邊;請(qǐng)把貪欲放在一邊。</p><p><br></p><p>茶承受不起那些分量,平靜的人才能從茶中尋到愜意時(shí)光。</p><p><br></p>