<p><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 早上七點(diǎn)半和S老師進(jìn)行了約練，主題為:青春期母子關(guān)系。從她的敘述中可以感受到這位媽媽對兒子的深深的關(guān)愛、擔(dān)憂和有點(diǎn)糾結(jié)的情緒。其實這位媽媽是很智慧的，親子關(guān)系融洽和諧，一直處理的挺好的，但是兒子到了青春期后就產(chǎn)生了一些小小的矛盾。聽她的語速比平時要快，應(yīng)該也有點(diǎn)焦慮情緒，而且她的話都是發(fā)自肺腑的想讓孩子聽到的，我也感覺到孩子處于學(xué)習(xí)的壓力和父母的期待之下，過得也是挺不容易的。于是，我就把外化技術(shù)做了一點(diǎn)點(diǎn)的變通，讓她找到替代孩子和自己的小玩偶，從而實現(xiàn)與孩子的直接對話和問題解決之后的時空對話。經(jīng)過換位對話，她對孩子的不容易也有了切身的體會，自己的焦慮、擔(dān)憂、糾結(jié)情緒也有了一些緩解。經(jīng)過時空對話和相互的溫暖擁抱，也給來訪者帶去處理問題的些許力量。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 反思:由于沒有沿用把情緒拿出來進(jìn)行對話，而是根據(jù)來訪者對孩子的期待，我設(shè)置了換位角色對話，所以有些問話就不合適了，比如:“主人”這個詞就沒有用武之地了，需要重新設(shè)計一系列適合的相關(guān)問話，可惜我還是菜鳥新手咨詢師，問話變通的還不是很純熟。另外來訪者需要傾訴，而且傾訴的語速較快，信息量較大，有時感覺有點(diǎn)插不上嘴的感覺，我就選擇靜靜的陪伴，用理解共情的“嗯，嗯”等語言，來陪伴到來訪者。第三，今天來訪者的目標(biāo)探索的不是很清晰，隨著談話的進(jìn)行，感覺來訪者的目標(biāo)也在變化中，她最需要的是傾訴和陪伴者的傾聽理解，于是，我就表達(dá)的比較少，更多的是用心的傾聽。第四，我沒有系統(tǒng)的學(xué)過催眠，在讓來訪者進(jìn)入角色時，做的有點(diǎn)急促了，應(yīng)該配合呼吸和引導(dǎo)語，讓來訪者能更快的進(jìn)入角色之中。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 這場模擬咨詢我給自己打六分，盡管不那么完美，但是，總算是在嘗試摸索的路上，試錯才能找到對的路，嘗試就會有收獲。還是那句話，小馬過河，水的深淺只有勇敢的嘗試才能知曉。加油！和我一樣的新手咨詢師！</span></p><p><br></p>