【真正的身心健康體現(xiàn)】演鈺 <p>【每日心理一學(xué)】心理越健康越少做夢，做夢越少越可以得到休息。身心不健康的人一晚上各種夢不斷，晚上原本是休息的時候，到了晚上意識進入休眠狀態(tài)，潛意識就開始活躍起來，而精神分析心理學(xué)認為一個人的潛意識和意識如果是合一的，或者說TA的潛意識沒有被壓抑，那么它白天就已經(jīng)表達完了，沒有必要再到了晚上活躍起來。這樣的人心理更加健康，這樣的人是按照自己的本心活著的，所以TA們很少做夢，那么你呢？</p>