<p>“輸不起”的孩子也贏不了</p><p>近年來，青少年輕生事件屢見不鮮，且有低齡化趨勢(shì)。和父母爭(zhēng)執(zhí)、被老師訓(xùn)斥、成績(jī)不理想、犯錯(cuò)怕遭責(zé)罵......甚至是“爸爸不讓看電視”“老師沒收手機(jī)”這樣不能稱之為“事件”的起因，竟成了一朵朵鮮活生命凋謝的緣由。感嘆生命教育缺位之時(shí)，鳳凰中學(xué)八八班給孩子們上了一節(jié)挫折教育課。</p> <p>這次主題班會(huì)由張展嘉同學(xué)主持，首先張展嘉同學(xué)由生活中的這些事例，然后引出挫折主題。</p> <p>開幕曲:《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》</p> <p><br></p><p>現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，他們生活在掌聲和鮮花之下。他們都具有爭(zhēng)強(qiáng)好勝、個(gè)性十足，卻又經(jīng)不起任何挫折和干擾的脆弱的“蛋殼心理”。因此，一旦遇到挫折的環(huán)境，或受到批評(píng)，往往會(huì)采取過激的行為:或攻擊，或自責(zé)，或冷漠退讓，或放棄追求，甚至出現(xiàn)輕生行為。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，對(duì)中學(xué)生具有特別重要的意義。</p> <p><br></p><p>導(dǎo)入語:在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣平安如意，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了。它們都是我們平時(shí)所遭受的“挫折”。</p> <p>(一)、認(rèn)識(shí)挫折</p><p>1、個(gè)案分析</p><p>1831年，經(jīng)商失敗。 1832年，競(jìng)選州議員——但落選了! 1832年，工作也丟了——想就讀法學(xué)院，但進(jìn)不去。 1833年，向朋友借錢經(jīng)商，但年底就破產(chǎn)了，后花了16年才把債還清。 1835年，再次競(jìng)選州議員——贏了! 1835年，訂婚后即將結(jié)婚時(shí)，未婚妻卻死了，因此他的精神完全崩潰，臥病在床六個(gè)月。 1840年，爭(zhēng)取成為選舉人——失敗了! 1843年，參加國(guó)會(huì)大選——落選了! 1848年，尋求國(guó)會(huì)議員連任——失敗了! 1849年，想在自己的州內(nèi)擔(dān)任土地局長(zhǎng)的工作——被拒絕了! 1854年，競(jìng)選美國(guó)參議員——落選了! 1858年，再度競(jìng)選美國(guó)參議員——再度落敗。 1860年，當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。 1964年，連任總統(tǒng) 他就是美國(guó)政治家，第16任總統(tǒng):亞伯拉罕·林肯。他廢除了奴隸制度，維護(hù)了國(guó)家的統(tǒng)一。2006年，林肯被美國(guó)的權(quán)威期刊《大西洋月刊》評(píng)為影響美國(guó)的100位人物第1名。最新版5美元紙幣正面就是:亞伯拉罕·林肯。</p> <p>2、組織學(xué)生討論: (1)林肯遇到了什么問題?他是怎樣對(duì)待的?</p><p>感悟:失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近;那些永遠(yuǎn)不敢嘗試、害怕失敗的人永遠(yuǎn)不能獲得成功。</p><p>總結(jié):每個(gè)人都有他自己的人生理想和奮斗目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生緊張、不安、失意等情緒反應(yīng)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強(qiáng)者面前確是一塊墊腳石。</p><p>(2)你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢?</p> <p>(二)、了解挫折</p><p>1、談?wù)勀阕约盒哪恐心芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕?</p><p>你遇到挫折的時(shí)間</p><p>你遇到的是什么挫折</p><p>你是怎樣克服的</p> <p>2.你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。</p><p>1. 周杰倫。相信大家應(yīng)該比我更了解他。聽過杰倫的歌嗎?什么歌?</p><p>學(xué)生說一說，例如東風(fēng)破、發(fā)如雪、菊花臺(tái)、千里之外、青花瓷等等。</p><p>共同走進(jìn)周杰倫的成長(zhǎng)故事:</p><p>周杰倫自小父母離異，在母親的撫養(yǎng)下長(zhǎng)大。1996年高中畢業(yè)后沒考上大學(xué)，在一家餐館當(dāng)服務(wù)生。1997年參加一家電臺(tái)的娛樂節(jié)目，結(jié)果演砸了。但其復(fù)雜、工整的樂譜被音樂公司老板吳宗憲看中，邀他進(jìn)公司作音樂助理。盡管一開始他的很大一部分時(shí)間都在幫同事買盒飯、打雜，但他依然堅(jiān)持音樂創(chuàng)作?？墒?，他那“怪怪”的音樂風(fēng)格并不被當(dāng)時(shí)的人們喜歡，老板甚至當(dāng)面把樂譜扔進(jìn)垃圾桶內(nèi)……周杰倫并沒有放棄，反而更加努力，他以每天一首歌的速度進(jìn)行創(chuàng)作，連續(xù)7天，老板總能在一上班時(shí)就看到他的新作品。終于老板被他的堅(jiān)持和勤奮感動(dòng)，答應(yīng)找歌手演唱他創(chuàng)作的歌曲。1998年2月，他創(chuàng)作了一首《眼淚知道》，被公司推薦給當(dāng)時(shí)的天王巨星劉德華演唱，結(jié)果遭到拒絕。</p><p>之后，他又精心創(chuàng)作了《雙截棍》，推薦給當(dāng)時(shí)火爆華語歌壇的張惠妹演唱，再次遭到拒絕。一次次的挫折與失敗，讓周杰倫迷茫了……此時(shí)，老板吳宗憲也感到很失望，打算放棄周杰倫。于是他對(duì)周杰倫說，“我再給你10天時(shí)間，如果你能寫出50首歌，而我能從中挑出10首的話，公司就幫你出唱片?！?0天寫50首歌，天知道這有多難，然而懷抱音樂夢(mèng)想的他并沒有放棄，再次燃起斗志，一頭扎進(jìn)音樂室，通宵達(dá)旦的創(chuàng)作……其中的艱辛不言而喻。就這樣，10天過去了，周杰倫真的拿出了50首歌，而且每首都寫得漂漂亮亮、工工整整。</p><p>之后的結(jié)果可想而知，周杰倫的第一章專輯《杰倫》終于成功制作并于2001年初上市發(fā)行。這個(gè)此前無人知曉的年輕人在瞬間一鳴驚人。從一名餐廳服務(wù)員到家喻戶曉的當(dāng)紅小天王，周杰倫在接受美國(guó)《時(shí)代周刊》專訪時(shí)說，“我之所以會(huì)有今天，就是我不服輸?shù)慕Y(jié)果?！?lt;/p><p>通過這個(gè)故事，我們看到了，幾番的挫折并沒有讓他失敗，反而帶給了他紅遍大江南北的成功。正如有人所說的那樣，挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強(qiáng)者面前確是一塊墊腳石。那周杰倫可以說是樂壇上的一位強(qiáng)者。相信同學(xué)們也了解很多類似的各個(gè)領(lǐng)域的強(qiáng)者。你還能想到誰?又會(huì)想到哪些激勵(lì)性名言呢?</p> <p>2.1918年，13歲的高士其以優(yōu)異的成績(jī)考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語，可高士其入學(xué)時(shí)只懂一點(diǎn)英語。入學(xué)時(shí)，除了英語他的各門功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級(jí)，怎么辦?他不懂英語，是無法聽課的，時(shí)間一長(zhǎng)，各門功課都要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn)，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，他是個(gè)迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個(gè)小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn)，他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個(gè)個(gè)單詞背下來了，經(jīng)過半年的努力，他竟然獲得了英語優(yōu)等獎(jiǎng)?wù)拢医又珠_始自學(xué)起法語和德語來。</p> <p>3.世界著名的音樂家貝多芬。他是遭挫折最多的人之一，貝多芬童年是在淚水浸泡中長(zhǎng)大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時(shí)貝多芬童年得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡(jiǎn)直成了苦難的象征，他的不幸是一個(gè)孩子難以承受的。說貝多芬不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅(jiān)信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”?！邦B強(qiáng)地戰(zhàn)斗，通過斗爭(zhēng)去取得勝利。”</p> <p>4.我國(guó)著名的數(shù)學(xué)家華羅庚。初中畢業(yè)后，華羅庚曾入上海中華職業(yè)學(xué)校就讀，因繳不起學(xué)費(fèi)而中途退學(xué)，他一生只有初中畢業(yè)文憑。但他開始頑強(qiáng)自學(xué)，他用5年時(shí)間學(xué)完了高中和大學(xué)低年級(jí)的全部數(shù)學(xué)課程。1928年，他不幸染上了傷寒病，落下左腳殘疾。20歲時(shí)，他以一篇論文轟動(dòng)數(shù)學(xué)界，被清華大學(xué)請(qǐng)去工作。他用了一年半時(shí)間學(xué)完了數(shù)學(xué)系全部課程。他自學(xué)了英、法、德文，先后在國(guó)外雜志上發(fā)表了十多篇數(shù)學(xué)論文，引起國(guó)際數(shù)學(xué)界贊賞。</p><p>愛迪生 在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡!</p><p>居里夫人 在經(jīng)歷無數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。</p><p>越王勾踐 面對(duì)慘痛失敗臥薪嘗膽，吸取教訓(xùn)，積蓄力量，最后終于戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的吳國(guó)。</p><p>文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國(guó)語》……</p><p>千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢颍?lt;/p><p>我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅</p><p>卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬</p> <p>（5)結(jié)合實(shí)際談感受</p><p>同學(xué)們說一說自己在遇到挫折時(shí)處理得較滿意滿意的事件，談?wù)劗?dāng)時(shí)的心情、想法以及處理方法通過這件是你的收獲是什么?</p> <p>(</p> <p>(四)善待挫折</p><p>我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折?</p><p>(1)樹立正確的挫折觀。遭受挫折，是人們認(rèn)識(shí)世界和改造世界過程中的必然現(xiàn)象，任何人的成長(zhǎng)過程中都不可避免地會(huì)遇到不同程度的挫折。正視挫折，認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，正確對(duì)待挫折，那么就不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。</p><p>(2)控制好自己。挫折產(chǎn)生后，誰都會(huì)感到緊張、煩悶，行為也不免有些失常。在這種情況下，如果能有意識(shí)地運(yùn)用心理防御機(jī)制，采取一些比較積極的間接反應(yīng)方式，從而避免加重挫折或由挫折帶來新的挫折。</p><p>(3)重組知覺判斷。挫折感的強(qiáng)弱，往往決定于挫折對(duì)象的知覺判斷。其實(shí)，知覺判斷僅僅是一種具有整體性特點(diǎn)的感情認(rèn)識(shí)，所以，當(dāng)挫折產(chǎn)生后，要認(rèn)真分析引起挫折的對(duì)象的實(shí)際情況，作出實(shí)事求是的估計(jì)，然后再檢查自己的判斷是否符合實(shí)際。如果發(fā)現(xiàn)自己的知覺判斷夸大了事實(shí)，就要改變對(duì)引起挫折對(duì)象的認(rèn)識(shí)，從而減輕挫折感。如果發(fā)現(xiàn)挫折是因自己的錯(cuò)覺造成的，便可以很快消除挫折感。</p><p>(4)分散挫折的壓力。不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向家長(zhǎng)、老師、同學(xué)或親友傾訴，爭(zhēng)取別人的諒解、同情與幫助。這樣可以減輕挫折感，增強(qiáng)克服挫折的信心。</p> <p>結(jié)束語:同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免的。孟子說:“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！卑蜖栐嗽f:“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。</p><p><br></p> <p>輸并不可怕，怕輸才可怕。</p> <p>結(jié)尾曲：大家共同唱《真心英雄》</p>