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風(fēng)雨彩虹 奮斗不息--我的第一個全程馬拉松破258,戰(zhàn)“德馬”

戴文斌

<p>原創(chuàng):湖南熱跑團(tuán)星沙分團(tuán) 戴文斌</p> <p>2020年是不平凡的一年,由于一場突如其來的新型冠狀病毒肺炎,導(dǎo)致國內(nèi)很多的馬拉松賽事取消,不能如期舉辦。我作為一個業(yè)余跑者,始終沒有忘記自己的初衷,堅持每天跑步。自從去年五月加入湖南熱跑團(tuán)星沙分團(tuán)至今,一年多的時間,我的成績提高不少。</p><p>2020年常德柳葉湖馬拉松賽,也是我跑步生涯中參加的第一個全程馬拉松賽。此前半程馬拉松完賽時間我已經(jīng)破90分鐘,德馬之戰(zhàn)我的目標(biāo)是破三。起跑之前,對于40多公里這樣一段漫長的路程,感覺自己會在中途放棄,畢竟平時從沒試過跑這么久的時間,只有在松雅湖拉練過幾次30+、兩個全馬,成績不是很理想。</p> <p>入團(tuán)以來的跑量</p> <p>我擔(dān)心一旦參加全程馬拉松賽會力不從心,身體吃不消。當(dāng)天我在“德馬”賽程中始終咬緊牙關(guān)不放松,放平心態(tài)。最后我完賽后才發(fā)覺自身的潛力無限,其實我能行!</p><p>12月13日上午8時,“益豐大藥房”2020常德柳葉湖馬拉松賽在白馬湖文化公園鳴槍開跑。早上氣溫只有8攝氏度,凜冽的寒風(fēng)中吹在身上,讓人發(fā)抖。</p> <p>當(dāng)起跑槍聲響起,我就像一只脫了韁繩的野馬沖出跑道,緊緊跟隨精英選手第一集團(tuán)的步伐,跑了三公里,感覺該配速不是自己的菜,于是放慢速度,降到第二集團(tuán),我拼命的追,最終還是沒有跟上,只能按自己速度跑。</p> <p>我跑到15公里處,湖南一姐黃菲、貴平、洪言知己幾個都追上來了,我就和她們一起,沒有掉速,穩(wěn)住節(jié)奏,只看見洪言知己提速,離我遠(yuǎn)去的背影。</p><p><br></p> <p>我和一姐、貴平一起跑快到19公里的位置,一路加油,鼓勁,同時也感謝四哥、湖神等跑友們?yōu)槲壹佑汀N遗艿桨腭R的位置時,只看見旁邊的計時車上面的數(shù)據(jù),我又一次挑戰(zhàn)了成功了,半馬成績122,又PB5分鐘,又一次刷新自己的記錄。</p><p><br></p> <p>雖說全馬完成一半,但最艱難的還是在后面,時不時也有一兩個人超我,我還是么有放棄,繼續(xù)前行。當(dāng)我跑到30公里時,我就開始撞墻了,兩小腿就開始抽筋,動作變行,一直到41公里……,抽的我無可奈何,那種心有余力而腿無力的感覺是多么的無可奈何?一路上多次求志愿者噴云南白藥,浪費(fèi)了12-15分鐘的時間,多次想放棄,還是咬緊牙關(guān),絕不放棄,一路慢跑。</p><p>38公里處,阿飛追上來了,給我加油,我說你先跑,我腿抽筋,只能看著他的背影離我遠(yuǎn)去。我一直堅持著,跑到40公里時,有兩個跑友也追上了我,對我笑著說,破3的一定要穩(wěn)住、堅持住,勝利就在眼前,我只能點點頭,互相加油。</p><p>我慢跑到42公里處,我開始興奮起來,終于看到曙光了,我開始加快步伐,一邊看著手表,還有3分鐘機(jī)會破3,實現(xiàn)自己的目標(biāo)。500米是我就開始提速,百米沖刺的速度沖過終點。 </p><p><br></p> <p>在終點,我們熱爆戰(zhàn)隊隊員大熊貓、郭導(dǎo)等,都在為我吶喊、加油。感謝你們一路的陪伴,最終以2小時58分零8秒完美收官,完成我人生中第一個全程馬拉松比賽。</p> <p>百米沖刺</p> <p>“德馬”,我并沒有達(dá)到自己理想的成績,但是,第一場全馬不經(jīng)風(fēng)雨,怎見彩虹?</p><p>“德馬”已經(jīng)成為過去式了,但我此時仍然感慨萬千,當(dāng)感覺自己跑不下去,感覺自己很辛苦的時候,千萬不要馬上放棄。因為馬拉松精神就是挑戰(zhàn)自我、超越極限、堅忍不拔、永不放棄的釘釘子精神。有時候感覺會騙人,試著想想,如果連自己都不相信自己,那還指望誰相信你呢?生活有時候也難免有百無聊賴的狀態(tài),只要你把困難熬過去,跑到下一段路就會發(fā)現(xiàn)不一樣的美景。</p>