<p>一年當(dāng)中最要命之節(jié)氣，此節(jié)一陽來復(fù)，陰陽轉(zhuǎn)換之際暗藏殺機(jī)，故“冬至”前后死人多，老人要格外慎重。</p> <p>冬至重病跟夏天有關(guān)，如果夏天沒有充分宣泄，倉廩不空，秋收便收不進(jìn)好東西，到冬天物質(zhì)要變化為精華的時(shí)候，無東西可藏，等冬至一陽生的時(shí)候，無精供給，人就虛弱，甚至?xí)馈鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為疾病要溯源，先看看你前三步都做了什么，當(dāng)下才得什么，這就是因果。</p><p><br></p><p>忌：</p><p>1）減肥；</p><p>2）晚睡；</p><p>3）縱欲；</p><p>4）生悶氣。</p>