<p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">中醫(yī)認為：“脾胃是后天之本。”也就是說，只有脾胃健壯，我們吃進去的食物才能被胃消化、被脾吸收，從而轉(zhuǎn)化成全身的營養(yǎng)氣血。所以，脾胃好才能氣血足，氣血足才能身體健康，容光煥發(fā)。脾胃雖然重要，但也特別容易受到傷害。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">我們這就來說一下脾胃最容易得的那些病。</b></p><p>1.<b>單純脾虛</b></p><p>會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、大便稀溏等表現(xiàn)，很多人還同時會有疲倦乏力、無精打采、老是睡不醒等癥狀。</p><p>2.<b>脾胃虛弱</b></p><p>主要表現(xiàn)為不想吃東西，或者想吃但多吃一點就胃脹胃不舒服，愛打嗝，經(jīng)常腹脹，并有大便不成形。</p><p>嚴重的人還會出現(xiàn)抵抗力下降，內(nèi)臟下垂，包括子宮脫垂、脫肛，衰老明顯等中氣不足的現(xiàn)象。</p><p>3.<b>脾虛濕盛</b></p><p>脾虛不能運化水谷，便會造成水濕在體內(nèi)淤積停滯，形成痰濕。</p><p>痰濕容易影響到我們的頭部，造成眩暈；</p><p>痰濕停留在身體的中部，則主要影響我們的消化器官，容易出現(xiàn)上腹脹痛、反胃、反酸等表現(xiàn)；</p><p>4.<b>脾胃陽虛</b></p><p>陽虛的人最明顯的癥狀就是怕冷。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">所以，脾胃陽虛的人表現(xiàn)為胃冷痛，時常感覺吃進去的東西不消化，不敢吃涼的，小肚子發(fā)涼，四肢涼。</span></p><p>只要你確定自己脾胃有問題，那么不管是陰虛陽虛還是濕盛，你只用這一種中藥，假以時日，一樣能調(diào)理好自己的脾胃病。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">這味特別有效的中藥就是，白術</span></p><p>白術味苦、甘，能健脾益氣，燥濕利水，止汗安胎。</p><p>很簡單：白術30克，泡水，每天當茶飲。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">如果脾胃虛寒比較嚴重，就用炒白術30克。</span></p><p>當然，如果你對自己脾胃的毛病分析的比較透徹，那么根據(jù)癥狀適當?shù)呐湟稽c別的中藥跟白術一起用，效果更是翻倍！</p><p><b>單純脾虛：</b>白術30克，泡水即可。</p><p><b>脾胃虛弱：</b>白術30克，黃芪10克，泡水，代茶飲。</p><p><b>脾虛濕盛，導致頭暈：</b>白術30克，天麻10克，加水熬半小時，代茶飲。</p><p><b>脾虛濕盛，導致腹脹、反胃、反酸：</b></p><p>白術30克，陳皮10克，砂仁3克，泡水，代茶飲。</p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">脾虛濕盛，導致腹瀉或大便不成形：</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">白術30克，茯苓15克，加水熬半小時，代茶飲。</span></p><p><b>脾胃陽虛：</b>炒白術30克，干姜10克，泡水，代茶飲。</p><p>來源于:山西省腫瘤醫(yī)院中醫(yī)科芹姐</p>