<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)、親愛的小朋友們：</p><p class="ql-block"> 寒假將至，假期是孩子們盼望已久的放松休閑時(shí)間，但同時(shí)也是各種安全事故的高發(fā)期。為此，特將寒假安全教育與監(jiān)管有關(guān)事項(xiàng)告知家長(zhǎng)和孩子們，希望引起高度重視。請(qǐng)家長(zhǎng)接過手中教育棒，做好對(duì)孩子的教育、提醒、監(jiān)管。</p> 放假日期： <p class="ql-block"> 2021.1.1---2021.2.28</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">1.飲食方面：合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；<span style="font-size: 18px;">不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">2.積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">3.活動(dòng)禁區(qū)：不要到人口密集、人流量打、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。你就宅在家吧??????，看住爸爸媽媽，爺爺??奶奶??也不要出門，我們也在為國(guó)家做貢獻(xiàn)呦??????</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 ：勤洗手，一定要用流動(dòng)水徹底清洗干凈，千萬不要不用污濁的毛巾擦手；以免造成二次污染和危害；每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏；在回家的路上帶上口罩口罩??一定戴正確??????，提醒每個(gè)人外出都要戴口罩呦呦呦??????</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。 重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。</p><p class="ql-block"><br></p> <h3 style="text-align: justify;">讓我們一起來認(rèn)識(shí)一下這可惡的病毒，希望孩子們能夠好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后像鐘爺爺??那樣成為一個(gè)社會(huì)，人民都需要的人??</h3><p class="ql-block"><br></p> 鍛煉身體，我最棒?????? 我來做家務(wù)?? <p class="ql-block" style="text-align: justify;">最后，我們一起來學(xué)一首兒歌，相信我們?nèi)f眾一心一定會(huì)過一個(gè)安全、快樂的寒假?。?！</p><p class="ql-block"><br></p>