<p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">活動(dòng)背景 ：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 一場(chǎng)突如其來的疫情，打亂了我們?cè)酒届o的生活節(jié)奏，“病毒感染”“封城”“新增病例”，這場(chǎng)疫情每時(shí)每刻的變化都在牽動(dòng)著億萬國人的內(nèi)心。愈是艱難險(xiǎn)阻，愈能體現(xiàn)我們中華兒女的萬眾一心，眾志成城，愈能彰顯我們中華民族的凝聚力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 跳繩作為一項(xiàng)大眾化的體育運(yùn)動(dòng)，目前，已經(jīng)被列為運(yùn)動(dòng)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。研究表明，每天跳繩可以有效增強(qiáng)中華民族全民身體素質(zhì)， 讓我們一起拿起繩子，參與到抗擊疫情的戰(zhàn)斗中去。</span></p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">活動(dòng)目的： </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 為營造和諧校園良好的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，充分發(fā)現(xiàn)各班級(jí)良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，不斷增強(qiáng)學(xué)生身體體質(zhì)和豐富活躍學(xué)生的課余文化生活，南方中小學(xué)在2021年元旦來臨之際，舉辦了“繩彩飛揚(yáng)”跳繩活動(dòng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">活動(dòng)時(shí)間：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2020年12月29日下午第三節(jié)課。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">活動(dòng)地點(diǎn)：</span><span style="font-size: 20px;"> 小操場(chǎng)</span></p> 活動(dòng)規(guī)則 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">1. 團(tuán)體賽：</b></p><p class="ql-block">4——6年級(jí)：跳8字+個(gè)人1分鐘計(jì)時(shí)賽</p><p class="ql-block"> （1）跳8字，各班組8+2團(tuán)隊(duì)，即：2人搖繩，8人跳繩；計(jì)時(shí)3分鐘。計(jì)時(shí)過程<span style="font-size: 18px;">中，跳壞失誤，從零計(jì)數(shù)。過一人，記一分，</span>最后跳繩個(gè)數(shù)即為班級(jí)得分。</p><p class="ql-block"> （2）每班推選3人參加1分鐘計(jì)時(shí)賽，計(jì)時(shí)過程中，跳壞、失誤，從零計(jì)數(shù)。最后跳繩個(gè)數(shù)即為有效得分。最后3人總得分計(jì)入班級(jí)得分。</p><p class="ql-block"> （3）以上兩項(xiàng)得分相加總分為各班最后得分。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2.單項(xiàng)賽一分鐘計(jì)時(shí)跳繩</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">：</span></p><p class="ql-block">1——3年級(jí)，每班參賽20人，計(jì)時(shí)1分鐘，中間失誤可累計(jì)相加。最后各班評(píng)選出前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">3.比賽順序：</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">先個(gè)人賽，后團(tuán)體賽</span></p><p class="ql-block"><br></p> 課間日常 精彩瞬間 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><i>1～3年級(jí)個(gè)人1分鐘計(jì)時(shí)賽</i></b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">身輕如燕，個(gè)個(gè)都是班級(jí)跳繩良才??</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 就讓繩子甩起來，讓身體動(dòng)起來，跳出精彩，跳出快樂吧！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">4～6年級(jí)團(tuán)體賽</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 比賽現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，彩繩上下翻飛，參賽選手身姿矯健，人群中時(shí)時(shí)響起掌聲與歡呼聲。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">五、六年級(jí)跳8字</b></p><p class="ql-block"><br></p> 頒獎(jiǎng)儀式 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">頒發(fā)個(gè)人及團(tuán)體榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)，加油??</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">活動(dòng)寄語： </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 此次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。讓同學(xué)們深刻體會(huì)到為班級(jí)爭(zhēng)光的責(zé)任感，更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)了體質(zhì)，品嘗到了運(yùn)動(dòng)帶給同學(xué)們的快樂?！皳u繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，這是跳繩運(yùn)動(dòng)的主要健身功效，希望同學(xué)們比賽過后仍能在課間拿起跳繩，練好個(gè)人跳，集體跳，花樣跳。</span></p>