<p class="ql-block">賽前一個(gè)月，當(dāng)看到利得強(qiáng)正在招募戰(zhàn)隊(duì)的時(shí)候，毫不猶豫秒殺了一個(gè)50公里組半價(jià)名額。沒過兩天我就后悔了，原因是寧波100已經(jīng)被我列入了黑名單，原因就是之前粗略的分析過這條賽道不適合我的技術(shù)特點(diǎn)，看賽道圖陡降特別多，恰恰是我害怕的，但我卻把這一切忘得一干二凈。不管了，戰(zhàn)隊(duì)名額，退不了只能硬著頭皮上了。</p><p class="ql-block">比賽前一天，順利抵達(dá)余姚高鐵站。本想好好品嘗一下慈溪的美食，沒想到居然把越野鞋忘在了車站(鞋子單獨(dú)裝在了一個(gè)袋子里)，而且是在我快到慈溪的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)時(shí)真是急死了，想著自己怎么這么粗心呢！于是想著趕緊回余姚拿鞋子(基本上猜到了肯定會(huì)被人送到車站某個(gè)地方，不會(huì)被人拿走，因?yàn)檫@鞋子除了對(duì)于跑越野的人有價(jià)值外，其他人順走了只能當(dāng)徒步，基本一文不值)雖然這樣，但是午飯也沒有心思吃了，隨便找了家餐館吃了點(diǎn)東西就去領(lǐng)物了。后面的細(xì)節(jié)不多說了，當(dāng)天沒來得及拿到鞋子，第二天回去的時(shí)候才拿的。</p><p class="ql-block">下面就是考慮第二天穿啥跑了。領(lǐng)物現(xiàn)場(chǎng)直接買一雙凱樂石還是直接路跑鞋跑呢，由于之前有一次比賽賽前展會(huì)看中了一雙越野鞋，當(dāng)場(chǎng)買了一雙，比賽就穿，結(jié)果沒有磨合極度不適應(yīng)，跑得很糟糕，這次想想算了吧。而且賽前半個(gè)月多次用路跑鞋在蘇州靈巖山刷小環(huán)線，每次8公里左右，這次趁著沒有越野鞋，按捺不住想要嘗試的興奮，于是下定決心穿路跑鞋參賽。這里還要特別感謝一下姚哥和香姐，熱心的想要借鞋子給我。</p><p class="ql-block">一轉(zhuǎn)眼，比賽日來臨，清晨的鳴鶴古鎮(zhèn)還是露著絲絲涼意。磨嘰了好一陣換好衣服等待出發(fā)。出發(fā)廣場(chǎng)各路大神歡聚一堂，梁晶，趙家駒，李松，鄧榮華等等，當(dāng)然還有我大蘇州的李飛大神(本屆賽事50公里男子季軍，現(xiàn)在去合肥發(fā)展了)</p><p class="ql-block">發(fā)令槍響，出發(fā)一段大概6-7公里的公路，對(duì)于擅長(zhǎng)路跑的我再開心不過了，而且穿著路跑鞋更加跑的飛起，熱身一公里后，直接飚到410配速，當(dāng)然也只能興奮一會(huì)兒了。之后進(jìn)入連續(xù)的機(jī)耕土路，爬升不大，但是有連續(xù)的小起伏。其實(shí)沒多久，感覺鞋底有點(diǎn)開了，踩在尖的地方都很疼。由于賽前下過雨地沒有完全干，路跑鞋還是有些滑，這段整體跑的小心謹(jǐn)慎，有幾個(gè)比較陡的小下坡都是比較慢的下去的，畢竟安全第一，68分鐘達(dá)到cp1。</p><p class="ql-block">不墨跡，喝了點(diǎn)水，灌滿水立刻出發(fā)。cp1-cp2應(yīng)該是跑的最出色的一段了，整體爬升下降非?？欤宦吠俺撕枚嗳?，連續(xù)的爬升根本擋不住我這個(gè)沒事就喜歡刷小區(qū)公寓樓的人，當(dāng)然也和幾位男同胞一塊目送幾位女子精英在長(zhǎng)陡坡飛奔而下了，果然對(duì)于下坡牛逼的人來說，上坡慢慢爬，放松就行了。10點(diǎn)37分順利抵達(dá)cp2，分段用時(shí)90分鐘。</p><p class="ql-block">cp2的補(bǔ)給站也是快進(jìn)快出，后來我才知道，這是慈溪當(dāng)?shù)氐钠叽笈軋F(tuán)所在的補(bǔ)給站，準(zhǔn)備了很多美食，由于當(dāng)時(shí)跑的太好，興奮得沖昏了頭腦，壓根沒仔細(xì)看，直接灌了水就走，錯(cuò)失大量美食補(bǔ)給。這段前面還行，延續(xù)了之前的狀態(tài)。還有接近3公里到打卡點(diǎn)的時(shí)候一個(gè)判斷失誤導(dǎo)致失溫，情況急轉(zhuǎn)直下。當(dāng)時(shí)沿著盤山路下山，以為快到補(bǔ)給站了，沖的很猛，水也喝光了。結(jié)果錯(cuò)過了一個(gè)上山口，折回來還有一上一下。因?yàn)槲仪宄挠浀玫絚p3的路上有一段連續(xù)的大下降，這段正好就是，而且距離也差不多了。我是按照快到站去分配體能的，因?yàn)榍皟烧径际强爝M(jìn)快出，這個(gè)站就是打算停3-5分鐘吃東西，所以就沒留著力，沒想到還有一上一下，完全爬不動(dòng)，有風(fēng)也很冷，一會(huì)兒就失溫了。穿上沖鋒衣，勉強(qiáng)撐到補(bǔ)給站，差點(diǎn)就想退賽了，補(bǔ)給站喝了很多姜茶，差不多身體緩解了，令我沒想到的是這站居然只有泡面這一種熱食。這段路分段用時(shí)88分鐘。 </p><p class="ql-block">cp3出站后失溫解決，但身體還是比較難受，沒有恢復(fù)過來，走走跑跑，好一陣才緩過來。中間竟然有一個(gè)接近90度筆直的土路下降，看不到頂?shù)哪欠N，挪了好一陣，也摔了兩跤?？斓秸镜囊粋€(gè)下坡，跟著一位認(rèn)識(shí)路的本地選手狂沖了一波，抵達(dá)cp4，分段用時(shí)86分鐘，此時(shí)已經(jīng)到了下午1點(diǎn)半。</p><p class="ql-block">cp4-5是最累的一段了，連續(xù)看不見頂?shù)拇笈郎贸粤?，干到頂上，最后的下坡是連續(xù)的亂石坡，最累人了，這個(gè)時(shí)候路跑鞋的劣勢(shì)完全體現(xiàn)了出來，緩震差，還怕打滑，全段從最頂上下到底磨嘰了40分鐘。分段用時(shí)1小時(shí)39分。</p><p class="ql-block">cp5-終點(diǎn) 全是路跑，偶有爬升，直接高速飆起來，40分鐘回到主會(huì)場(chǎng)。累計(jì)用時(shí)7小時(shí)51分，第一次路跑鞋干50公里組，還是送了10公里的60公里組，就這么意外搞完了。</p><p class="ql-block">隔了太久，突然想寫一篇賽記。很多細(xì)節(jié)不記得了。</p><p class="ql-block">感謝利得強(qiáng)贊助的補(bǔ)給</p><p class="ql-block">感謝蘇州越野的兄弟朋友</p><p class="ql-block">感謝熱愛山野，熱愛奔跑的大家</p><p class="ql-block">感謝……</p><p class="ql-block"><br></p>