<p class="ql-block">各位同學(xué)：</p><p class="ql-block"> 寒假將至，“疫魔”未除。為確保各位同學(xué)和你的親人身體健康，確保下學(xué)期順利開學(xué)、校園平安，為奪取抗擊疫情全面勝利多作貢獻(xiàn)，現(xiàn)向全市廣大同學(xué)提出“安全度假 文明過節(jié)”倡議：</p><p class="ql-block"> 一、留惠度假，在粵過節(jié)。外出過節(jié)，奔波勞累；離惠度假，冒著風(fēng)險?；葜菔堑惋L(fēng)險地區(qū)，留在惠州過節(jié)度假，既安全又有利于安心學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 二、戴好口罩，福星高照。預(yù)防生病、感染，從細(xì)節(jié)做起：口罩還要繼續(xù)戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開。</p><p class="ql-block"> 三、少一次聚集，少一份風(fēng)險。寒假少聚餐、少到人群密集場所；春節(jié)不串門，提倡微信、電話拜年。</p><p class="ql-block"> 四、關(guān)注體溫，記錄行程。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等身體不適，及時就醫(yī)、主動報告，不帶病返校上學(xué)。外出要做好行程記錄，返校時在《健康卡》中如實(shí)寫明。</p><p class="ql-block"> 五、感恩父母，多做家務(wù)。父母愛你，同樣需要你的關(guān)愛。利用假期多與父母談心交流，多為父母分擔(dān)一些家務(wù)。</p><p class="ql-block"> 六、合理安排學(xué)習(xí)，多閱讀多思考。學(xué)習(xí)是假期的必修課，主動完成假期作業(yè)，查漏補(bǔ)缺。多閱讀、多與書做朋友，在知識海洋中，你將收獲更多樂趣。</p><p class="ql-block"> 七、規(guī)律休息，適度運(yùn)動。加強(qiáng)自我管理，科學(xué)作息，培養(yǎng)陽光心態(tài)。少看電視，保護(hù)視力。每天堅(jiān)持運(yùn)動1小時，保持強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)自身免疫力。</p><p class="ql-block"> 八、就餐吃飯，公勺公筷。無論居家還是在外就餐，養(yǎng)成健康、文明的飲食習(xí)慣，防止病毒“口口相傳”，杜絕食物污染。</p><p class="ql-block"> 九、居家出行，注意安全。安全有保障，假期才快樂。居家要當(dāng)安全“小管家”，不燃放煙花爆竹，慎防煤氣中毒；出行要做安全“示范者”，遵守交通規(guī)則，珍愛生命。</p><p class="ql-block"> 十、榜樣示范，帶動他人。人人都是抗“疫”小戰(zhàn)士，管好自己也是做貢獻(xiàn)。勤提醒、多示范，帶動家人、同學(xué)、朋友一起抵御疫情擴(kuò)散，共同安全度假，文明過節(jié)。</p><p class="ql-block"> 惠州市教育局</p><p class="ql-block"> 2021年1月19日</p>