<p class="ql-block"> 密云區(qū)第七小學(xué)體育教研組以科學(xué)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為主題進(jìn)行了教研組個(gè)人總結(jié)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是考量一節(jié)體育課學(xué)生的是否達(dá)到鍛煉目標(biāo)的重要標(biāo)準(zhǔn)?？茖W(xué)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是保障學(xué)生能達(dá)到鍛煉目的和預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的重要指標(biāo)，是體育課堂的重中之重。</p> <p class="ql-block">馬忠良老師以《淺析密云七小體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷檢測(cè)與評(píng)價(jià)》為題從總體上面講解了如何測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，如何科學(xué)的安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排。</p> <p class="ql-block">婁志愿老師以《淺談科學(xué)監(jiān)測(cè)體育運(yùn)動(dòng)負(fù)荷</p><p class="ql-block">》為切入點(diǎn)舉實(shí)例，說明體育課堂的多樣性，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的檢測(cè)和評(píng)價(jià)也應(yīng)該是多樣性的。體育課堂的訓(xùn)練賽和基礎(chǔ)技術(shù)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的不同，不同的課堂對(duì)于學(xué)生的要求也是同的。</p> <p class="ql-block">胡洋老師《以擊地傳接球設(shè)計(jì)為例談如何實(shí)施科學(xué)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷》具體的以課程為例子，從一節(jié)課出發(fā)去詳細(xì)說明了一堂課各個(gè)環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，從而達(dá)到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)樂趣。</p> <p class="ql-block">耿遙舜老師《 科學(xué)檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷》從所教的一年級(jí)出發(fā)說明了一年級(jí)學(xué)生的具體情況，所做出的安排。因?yàn)榻衲甑臉O寒天氣較多，學(xué)生不愿活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)組織學(xué)生進(jìn)行游戲，提高學(xué)生的活動(dòng)量從而增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。</p> <p class="ql-block"> 體育課堂既要保證學(xué)生達(dá)到鍛煉的目標(biāo)，又要確保學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的監(jiān)測(cè)就顯得尤為重要了，運(yùn)動(dòng)安全和學(xué)生體質(zhì)健康要常抓不懈，為學(xué)生體質(zhì)健康和運(yùn)動(dòng)安全負(fù)責(zé)。</p>