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重識自己 幸福前行

銀盤青螺

<p class="ql-block">來，與我一起讀讀這本書吧??????</p> <p class="ql-block">　　我是誰？</p><p class="ql-block"> 我從哪里來？</p><p class="ql-block"> 要到哪里去？</p><p class="ql-block"> 隨著年齡的增長，我們似乎發(fā)現(xiàn)：越來越不了解自己，越來越不知道自己到底是誰？到底想要些什么？到底怎樣做？到底怎樣活？ </p><p class="ql-block"> 心理學告訴我，人存在著自我本我和超我。那么真正自我想要需求的，和社會要求的，道德約束的，往往很難達到一致。發(fā)生矛盾和沖突的時候，我們?nèi)绾芜x擇？這將決定著我們是否走過一個幸福的人生，而今天我向大家推薦這本書，就給了我們很好的答案。</p> <p class="ql-block">　　本書的作者是美國國際著名教育家、心理學家、哈佛大學醫(yī)學博士、加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授專念覺知研究中心的聯(lián)席主任，第七感研究所的創(chuàng)始人丹尼爾西格爾和他的伙伴，美國兒童與青少年心理治療師、知名育兒專家、第七感研究所主任蒂娜-佩恩-布賴森。</p> <p class="ql-block">　　幸福是人類追求的終極目標！近年來，在龍?zhí)秴^(qū)全面實施幸福教育的過程中，我和伙伴們一直在探索如何做幸福教育，讓每一個孩子成長為幸福的人。在這個過程中，我有幸接觸了積極心理學，開始了培養(yǎng)積極思維的探求，偶然間我發(fā)現(xiàn)了這本書。原本他應該是一本理論性極強的工具書，但是全書以極具感染性和親和力的口吻，仿佛是一位循循善誘的恩師、或者說是母親、慈父，在向我們講述他充滿科學的，智趣的育兒經(jīng)驗。</p> <p class="ql-block">　　這里不僅僅向我們講述了拓展兒童思維的12項革命性策略，更讓我們認識到了影響人幸福一生的第七感。</p><p class="ql-block"> 我們大家都知道第六感就是你的直覺，告訴你，你的潛意識里想要做什么，想告訴你什么？我們把它稱為第六感，那么什么是第七感呢？第七感和我們的幸福息息相關(guān)……</p> <p class="ql-block">　　看，這就是書中淺顯的插圖，為我們展示了幸福的奧秘：保持心理健康。這里給心理健康下載的定義是這樣表述的：心理健康就是有能力使自己保持在一條幸福之河的中央。我深以為然！</p> <p class="ql-block">　　大腦是我們每個人的重要器官，他支配著我們的一切活動。但是我們對他卻知之甚少，誰能說你了解自己的大腦？你真正了解自己想要的是什么？想做的是什么？有什么樣的感受嗎？而這本書讓我們重新認識了自己的大腦，了解我們大腦的分工，認識了我們對大腦的改造才是幸福的根本。作為父母，作為教師，我們要通過塑造孩子的大腦，為她帶來一生的幸福。</p><p class="ql-block"> 我們不僅僅要塑造孩子的大腦，更要塑造自己的大腦，由生存式教育，轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展式教育，這才能自己幸福的同時，也讓他們幸福的成長，幸福的生活。</p> <p class="ql-block">　　幸福的根本就是培養(yǎng)我們的第七感。第七感是什么呢？就是了解我們自己的心理，以及了解他人的心理。</p> <p class="ql-block">培養(yǎng)第七感，首先要從了解我們大腦的功能開始。而全腦教養(yǎng)法，就是要把我們的左腦和右腦，上層大腦和下層大腦進行整合，在整合的過程當中，培養(yǎng)我們的第七感，這就是幸福之基。</p> <p class="ql-block">　　書中不僅有淺顯有趣的插圖，還有生動有趣的案例，吸引你深入淺出的理解全能教養(yǎng)法的策略。</p> <p class="ql-block">　　在書中的最后一部分，還附錄了全腦教養(yǎng)12法的提綱，而且還有兒童各個成長階段指導策略。確實是非常了解我們的心理學家所著之書，每一位讀者想要什么，就給我們提供了什么樣的幫助！??????</p> <p class="ql-block">　　這絕對是一本幫助你和你的孩子，還有你的學生們成就幸福人生的一本前沿高端又實用教科書，特別的值得你擁有！</p><p class="ql-block"> 趕快買一本讀一讀吧，讓我們重新認識自己的大腦，讓我們重新整合自己的大腦，把生存變成成長，把每一個時刻“危機時刻”都變“成長的時刻”，永遠生活在幸福之中??????</p> <p class="ql-block">下一本推薦書目《教學勇氣》</p> <p class="ql-block">　　看到這句話嗎？“重新鼓起全心全意投入本職工作的勇氣，從內(nèi)心深處做出不再過分離的生活的決定，創(chuàng)建或發(fā)現(xiàn)同心同德共同體?！弊屛覀円黄痖喿x吧！讓我們的教育生活漫步在心靈之中！</p>