智慧樹開學收心計劃

楊

在家待了那么長時間，孩子要做好那些準備，來進入一個嶄新的學期呢？怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠離入園焦慮。下面6個“收心計劃”，幫助孩子遠離“開學焦慮癥”，開學后快速回歸幼兒園生活。 一、《恢復作息規(guī)律》 在假期的最后一段時間，盡量按照幼兒園??的作息時間要求孩子，早睡??早起，按時午睡，縮短孩子娛樂時間，每天安排一定的學習時間?。可以陪孩子讀書或者講故事??，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進入上學狀態(tài)。 二、《恢復飲食習慣》 在家期間，家里零食不斷??????，很多孩子習慣了隨意吃、隨時吃。甚至部分家長怕孩子吃的少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子可能出現(xiàn)不會自己吃飯??，正餐時間吃不下飯??，甚至身體不適等問題。為了孩子能順利回到幼兒園，開學前要盡快恢復在幼兒園的飲食習慣，一日三餐按時吃??，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜????????。 三、《鍛煉孩子自理能力》 假期期間，很多家長????????幫孩子代辦大小事，等到開學，孩子們之前在幼兒園學會的東西都不會了??，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學前的這一周，盡量讓孩子自己吃飯??、穿衣服??、獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨立的習慣??。 四、《給予孩子心理暗示》 家長????????最好在開學前一周，時不時地提醒孩子要開學了，還有幾天就要去幼兒園??了。讓孩子在潛意識里認為假期生活快要結束??了，隨之產(chǎn)生的負面情緒也會在假期中到來，在開學前結束??。 五、《回憶幼兒園快樂時光》 我們在提醒孩子快要開學的時候，同時要幫助他回憶上一個學期在幼兒園發(fā)生的開心??事情。比如:和小伙伴愉快的游戲?????♂?、上個學期取得進步或受到哪個老師的表揚????等事情。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。 六、《做好開學前家園共育》 如果孩子在開學之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，老師們也不要著急。一方面積極的通過鼓勵的話語，引導孩子回到幼兒園??的軌道中來，另一方面要積極和家長進行溝通???，讓家庭和幼兒園有效的建立起連接??，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥"給孩子帶來的負面影響。 　　歡迎你們加入智慧樹、佳利寶貝幼兒園這個“大家庭”，相信我們在今后的學習、生活里會成為很好的朋友?? 幼兒園全體教師真誠歡迎你們的到來?? ??