<p class="ql-block"><b>籃球,是青少年兒童最愛的運(yùn)動(dòng)之一,有很多的小朋友從小就開始練習(xí)籃球,不但鍛煉了身體,塑造了一個(gè)良好的身姿,還認(rèn)識(shí)了不少朋友,實(shí)在是受益良多,那么,除了這些好處還有哪些呢?下面我們一起來盤點(diǎn)一下青少年兒童打籃球的好處?。ㄒ韵聢D片均來自于課堂實(shí)拍)</b></p> <p class="ql-block"><b>身體發(fā)育:</b>少兒時(shí)期經(jīng)常參加打籃球、可使全身各部位肌肉都得到活動(dòng)和鍛煉,增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝,使長骨組織的血液供應(yīng)及營養(yǎng)供給充分,有利于成骨物質(zhì)的合成,促進(jìn)骨骼的健康生長,有利于身高增長。</p> <p class="ql-block"><b>全腦開發(fā):</b></p><p class="ql-block">人體大腦分為左右半球,人們常常喜歡用優(yōu)勢(shì)肢體而忽略了非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展,從而左右大腦發(fā)育不均衡,兩側(cè)肢體的同時(shí)開發(fā)可有效促進(jìn)幼兒左右大腦的發(fā)育。都說彈鋼琴可以促進(jìn)左右腦的開發(fā),通過數(shù)據(jù)顯示,打籃球可以促進(jìn)全腦的開發(fā),并且打籃球比彈鋼琴的效果還要好。所以在籃球運(yùn)動(dòng)中,我們十分注重孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng),也就是注重孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展,這對(duì)孩子左右腦的開發(fā)十分重要。</p> <p class="ql-block"><b>尊重:</b></p><p class="ql-block">公平地對(duì)待別人是尊重的原則,所有的尊重是建立在公平公正的角度上的,讓孩子明白,世界上的每個(gè)人都是值得尊重的。</p> <p class="ql-block"><b>合作</b>:</p><p class="ql-block">現(xiàn)社會(huì)獨(dú)生子女太多,往往將小孩的“自我意識(shí)”帶動(dòng)得太強(qiáng),應(yīng)該培養(yǎng)小孩子合作意識(shí)。懂得合作是未來走入社會(huì)的必修課,籃球中傳球的配合,接球的呼應(yīng),籃球的團(tuán)隊(duì)整體性無時(shí)無刻都在給孩子灌輸著合作的教育?;@球運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng),孩子們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中通過相互鼓勵(lì)、傳球逐漸建立起彼此的信任,他們需要和隊(duì)友并肩作戰(zhàn),分工合作,共同進(jìn)退,就算失敗了,小伙伴也會(huì)互相安慰,再接再厲。通過籃球,孩子在心中播下了一顆叫“團(tuán)隊(duì)精神”的種子。</p> <p class="ql-block"><b>堅(jiān)持:</b></p><p class="ql-block">球場上,不是每一次投籃都能得分,不是每一次突破都能成功,不是每一場比賽都能夠勝利,唯有跌倒了站起來再戰(zhàn)斗才能贏得勝利。球場上,不到終場哨響,球的軌跡永遠(yuǎn)都是指向?qū)Ψ降幕@筐;不到最后一刻,你永遠(yuǎn)都不知道答案是什么…勝利決定在最后一刻。人生亦如此,做每件事都必須學(xué)會(huì)堅(jiān)持,利用毅力完成使命。</p> <p class="ql-block"><b>自信:</b></p><p class="ql-block">打籃球還能增強(qiáng)孩子的自信心,從怯怯生生地拿著籃球不知所措,到賽場上的所向披靡,這就是籃球帶給孩子的成長,帶給孩子的自信。</p> <p class="ql-block"><b>選擇:</b></p><p class="ql-block">機(jī)會(huì)無處不在,當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí),我們就面臨各種選擇。每一場籃球賽,都是一次機(jī)會(huì)的把握。在這過程中,孩子們需要在極短的時(shí)間內(nèi),看清賽場局勢(shì),準(zhǔn)確定位自己,在跑位、攔截、推進(jìn)、突破、傳球、投籃等方式中把握住機(jī)會(huì)并作出最合適的選擇。</p> <p class="ql-block"><b>溝通:</b></p><p class="ql-block">籃球場給孩子們提供了交流的機(jī)會(huì)。籃球運(yùn)動(dòng)良好的競爭環(huán)境可以培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平。</p> <p class="ql-block"><b>綜合發(fā)展:</b></p><p class="ql-block">籃球運(yùn)動(dòng)涵蓋了跑、跳、投等多種身體運(yùn)動(dòng)形式,且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,因此,它能全面、有效、綜合的促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機(jī)能的全面發(fā)展,為孩子的一切活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block"><b>新年伊始,萬象更新,天驕幼兒園籃球興趣班已經(jīng)開始接受報(bào)名了,詳情可咨詢班級(jí)老師喔。</b></p>