<p> 為推進健康江西行動，加快推動衛(wèi)生健康工作理念，提高教師健康素質，建立健全健康教育體系，進一步提升教師健康意識、關愛教師健康生活，踐行愛國衛(wèi)生理念的宗旨，提高和增強廣大教師的健康觀念和防病意識，2021年3月25日下午我校全體教師參加了"教師健康管理培訓"。</p> <p> 此次講座特邀濂溪區(qū)教師進修學校熊教師，采取線上線下同時開展教師健康管理培訓。線上老師們都仔細聆聽，認真做好聽課筆記。</p> <p> 講座中，熊老師從以下幾個方面展開培訓: 常見的慢性病有高血壓、糖尿病、冠心病、腦出血、腦血栓、口腔疾病、骨質疏松、腫瘤等等。</p><p><br></p><p> </p><p> </p> <p> 預防慢性病應積極改善生活方式，避免肥胖、血脂的異常、抽煙、大量飲酒、負面情緒，同時均衡膳食、加強體育鍛煉、保證充足睡眠，就能夠有效預防慢性病。隨著人們的飲食結構和生活方式的改變，慢性病的發(fā)病水平有了明顯的提升。確定常見慢性病的主要危險因素才能夠進行有針對性的制約我們危險因素的干預措施，才能夠有效的進行防治。</p> <p> 通過本次知識講座，普及健康知識，引導教師建立正確健康觀，加強早期干預，形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境，而且提高了教師的健康意識，形成人人關愛生命、重視健康的良好氛圍。</p>