<p class="ql-block">2021-4-12 星期一 雨</p> 當下最好的狀態(tài) <p class="ql-block"> 恢復正常的工作日，周末咋咋呼呼陪娃時光暫告一段落，各種陪娃后自己也落個精疲力盡。周一上班之外的時間除了正常的學習任務，還好計劃好復習和預習，中醫(yī)筑基班已經(jīng)開學兩周了，慢慢掌握好了學習的節(jié)奏，心里也滿滿平穩(wěn)下來了。</p><p class="ql-block"> 清晨5:00的早課，動功，吟誦。午間一個小時得復習?做筆記，晚上一個小時的練習和一個小時的閱讀。一天下來精氣神還是足足的。</p><p class="ql-block"> 生命里有限的時間里做著自己熱愛的事情，這就是當下最好的狀態(tài)，不急不躁！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【成長軌跡】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">（1）大寶國學經(jīng)典時光</span></p><p class="ql-block">誦讀方法：誦讀137。</p><p class="ql-block">本周誦讀內(nèi)容：新的一周</p><p class="ql-block">《易經(jīng)》需卦第五</p><p class="ql-block">《老子》第21-30章</p><p class="ql-block">《成語接龍》第三節(jié)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【好習慣養(yǎng)成記】</span></p><p class="ql-block">（1）清晨6??問，晚安5??問</p><p class="ql-block">（2）4:55早起第38天</p><p class="ql-block">——-小功法</p><p class="ql-block">———早課</p><p class="ql-block">———吟誦</p><p class="ql-block">（3）寫成長日記</p><p class="ql-block">（4）本期閱讀：《遙遠的救世主》</p><p class="ql-block"> 女主人每天一篇500字中德文雙語日記，一是讓自己保持思維敏捷，二是鍛煉德語（防止德語能力的退化）。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 我是3339號星寶寶阿董，正在踐行早起，閱讀，日記蛻變之旅。</p><p class="ql-block">日有所記，記有所悟，悟有所思，思有所行，行有所獲。</p><p class="ql-block">希望終有一日，我們的靈魂會相遇，一起遇見美好！之旅。</p><p class="ql-block"> </p>