光盤行動，從我做起——夏津縣第二實驗幼兒園中班級部光盤行動進(jìn)行時Z <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"><i> 我是光盤小明星</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i> 黨的十八大以來，習(xí)近平總書記多次對“厲行節(jié)約，反對浪費”作出重要指示批示，近日，習(xí)近平總書記再次作出重要指示，要求堅決制止餐飲浪費行為。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);"><i> 為深入貫徹習(xí)近平總書記厲行節(jié)約、反對浪費重要批示精神，進(jìn)一步弘揚中華民族優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。引導(dǎo)幼兒從小養(yǎng)成健康文明、綠色低碳的生活習(xí)慣，為此我園開展了“光盤行動，從我做起”教育活動。堅持從自身做起，懂得“一粥一飯，來之不易”的道理，養(yǎng)成愛惜糧食，節(jié)約糧食的美好品德，從點滴做起，以實際行動踐行勤儉節(jié)約，杜絕浪費！</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i> “光盤”不僅僅是一種口號，更是一種行動。小朋友們將“光盤”兩字牢牢記在心中，銘記節(jié)約糧食是美德，并將此付諸自己的行動。快快來看看中班的光盤小可愛們！</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;"><i> 今天我是光盤小明星??</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"><i> 了解農(nóng)民伯伯的辛苦??爭做光盤小能手！</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>中四班的寶寶們給自己做的光盤張貼畫</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><i>中四班的寶寶們給自己的光盤貼上小紅花</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>中三班的光盤記錄墻</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"><i>中二班的光盤小明星送給自己一朵小紅花</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><i>中一班的光盤小明星給自己一個大拇指</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i>中一班寶寶們???一首憫農(nóng)送給大家??</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i> 有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，拒絕浪費，珍惜糧食！從我做起，快快行動起來吧！</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"><i>飲食營養(yǎng)建議</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i> 1??食物多樣，谷類為主。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i> 谷類是我們?nèi)梭w需要的主要能量來源，兒童的膳食也應(yīng)該以谷類為主體，并適當(dāng)注意粗細(xì)糧的合理搭配。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;"><i>2??蔬菜水果，新鮮搭配</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i> 應(yīng)鼓勵兒童適當(dāng)多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果所含的營養(yǎng)成分并不完全相同，不能相互替代。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;"><i>3??魚禽蛋肉，適量攝入</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i> 魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)的良好來源。動物蛋白的氨基酸組成更適合人體需要，且賴氨酸含量較高，有利于補(bǔ)充植物蛋白中賴氨酸的不足。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i> 給寶寶合理的營養(yǎng)搭配，并且鼓勵寶寶不挑食不偏食，各類營養(yǎng)均衡攝入，愛吃的不貪多，不愛吃的慢慢培養(yǎng)習(xí)慣，給寶寶正面引導(dǎo)，多給予鼓勵與幫助，讓寶寶養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i> 讓我們一起光盤行動，家園合作，進(jìn)一步幫助孩子養(yǎng)成“光盤”的好習(xí)慣。希望各位家長也能以身作則，做好孩子的榜樣，并隨時提醒、督促孩子吃完飯菜。讓孩子把這些行為都看在眼里，記在心上，更好的培養(yǎng)孩子的“光盤好習(xí)慣”，節(jié)約不浪費！</i></b></p> 光盤寶寶浪費行動從我做起養(yǎng)成習(xí)近平谷類節(jié)約糧食明星