<p class="ql-block"><b>2021年4月26日-2021年5月2日一日三餐</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這周正逢五一假期，大閨女放假了三天，我們一起回老家了一天，剩下的都在市里忙乎了，孩子們忙著寫作業(yè)，我忙著做吃的，發(fā)貨，看軒寶作業(yè)，一家人都很有規(guī)律，各自忙著自己的事，昨天大閨女返校了，我是輕松了許多，今天收拾著洗衣服，整理上周的一日三餐周記。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很喜歡規(guī)律的生活，看似很平淡，但能專注做自己，每天按時該做啥就做啥，一天下來很充實，內心總是充滿歡喜，胃口好，睡的香，幸福感也強。對外不炫耀，對內不委屈自己，問心無愧的對待遇到的每個人、每件事。生活嘛，就是平平淡淡才是真。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>#2021年4月26日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">只有當你行動起來，你才有可能擁抱自己想要的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周一早餐：</b></p><p class="ql-block">十五谷/紫蘇籽糊，小米/三色藜麥糊/全麥面發(fā)面餅，水炒生菜/菠菜，蒸烤板栗南瓜，蒸糙米飯/ 水果玉米，煮紅蕓豆。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年4月27日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">成功的人生很簡單，只要學會控制自己，就能控制生活。勤快點，無論多少歲，都要做命運的主人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周二早餐：</b></p><p class="ql-block">十五谷/紫蘇籽糊，黑米粉/全麥粉/椰棗/無花果干糕/韭菜盒子/烤花卷/玉米，水炒包菜/海芽菜/洋蔥/紅菜椒，蒸烤南瓜/紅蕓豆/葡萄干，核桃，橙子。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年4月28日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">生命只有一次，不要活在他人的嘴中，更不要活在別人的眼光中，做好自己的事，走好自己的路，活出屬于自己的精彩，才是人生最好的活法！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周三早餐：</b></p><p class="ql-block">米糊/紅蕓豆/堅果藕粉粥，全麥饅頭，拌包菜/鹿茸菇/鷹嘴豆/紅菜椒，蒸紅薯/大豆天貝，南瓜籽仁。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年4月29日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">每個人的心里，都有半畝花田，穿透心海，芬芳心扉，不求所有的日子都泛著光，只愿每天的心底都浸著暖~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周四早餐：</b></p><p class="ql-block">紅薯/豆?jié){，黑米糕/全麥饅頭，拌蒜苔/胡蘿卜/杏鮑菇，五香豆腐糕，橙子。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年4月30日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">任何事情，都有一個過程，堅持一下，在堅持一下。因為～播種和收獲本來就不在同一個季節(jié)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周五早餐：</b></p><p class="ql-block">枸杞/玉米面，全麥面饅頭，拌鹿茸菇/小白菜/胡蘿卜，蒸烤板栗南瓜，煮豌豆，小柿子，核桃。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年5月1日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">夢想，是勞動者一筆一劃勾勒出來的！</p><p class="ql-block">生活，是勞動者每時每刻付出得來的！</p><p class="ql-block">擼起袖子加油干，向所有的勞動者致敬！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周六早餐：</b></p><p class="ql-block">十五谷/南瓜/紫蘇籽糊，餅/饅頭，水炒花椰菜/豆干，蒸紅薯，菠蘿。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年5月2日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">一直保持自己的節(jié)奏，走在實現(xiàn)各種小目標的路上，最終，實現(xiàn)你的人生目標，就只是時間問題了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周日早餐：</b></p><p class="ql-block">黃豆/豌豆/三色糙米糊，雜糧/紅棗饅頭，拌菠菜/木耳，拌有機全麥面條/槐花/豌豆/黃豆，核桃，柑。</p> <p class="ql-block">午餐偷了個懶，娃們一直想著去素食餐廳吃飯，就去了素滿香，結果到了停業(yè)了。娃們又餓了，就在對面吃了碗素面，吃完還是覺的家里吃舒服，又想吃水果，就去水果店買了些水果，回家切了一盤吃的很開心。</p> <p class="ql-block">我是愛分享的麗麗，菇朵坊愛心團隊創(chuàng)始人。低脂全植物飲食踐行者，愿更多的人能通過飲食達到身體健康，過幸?？鞓返纳睢?lt;/p><p class="ql-block">三個孩子的寶媽，溫曖安心，在菇朵坊的經(jīng)營之路上愿意遇更多志同道合的寶寶一起同行，發(fā)現(xiàn)更多生活中的美好，遇見更好的自己~</p><p class="ql-block">始終相信越分越享，每天懷著感恩之心分享美麗，分享健康，分享愛。</p>