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| <p class="ql-block">《莊子·外篇·天道》中曾有“夫虛靜恬淡寂寞無為者，萬物之本也?！钡恼撌?。在莊子看來，寂寞是萬物的根本，人也只有在寂寞中，才能更好地感受生命，認識自己。人這一生，只有在自己獨處的時候，才能不被外界捆綁，不被世俗困擾，才能找到真正的自己，回歸靈魂的本真。獨處是一個人的清歡，不用周旋別人的情緒。不必判斷他人的心事，自己陪同自己，回歸一個真實的自己。這才是人生的最高境界，最重要的修行。</p> <p class="ql-block">獨處與孤獨、內向并不是一回事，人需要有獨處的時間。有人說，一個越喜歡獨處的人，他身上的天才因素就越多。獨處有獨處的美好，享受恬靜也可悟盡世間繁華。獨處，不會因為沒有他人的相伴，而郁郁寡歡，更不會因寂寞，而落入孤獨中的期期艾艾。因為獨處，才會發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)更美的風景，更波瀾壯闊的柳暗花明，更激情四射的天外天。給生命一段獨處的時光吧，因那是人生最重要的修行。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">從心理學的觀點看，人之需要獨處，是為了進行內在的整合。所謂整合，就是把新的經驗放到內在記憶中的某個恰當位置上。唯有經過這一整合的過程，外來的印象才能被自我所消化，自我也才能成為一個既獨立又生長著的系統(tǒng)。所以，有無獨處的能力，關系到一個人能否真正形成一個相對自足的內心世界，而這又會進而影響到他與外部世界的關系。一切嚴格意義上的靈魂生活都是在獨處時展開的。和別人一起談古論今，引經據典，那是閑聊和討論，唯有自己沉浸于古往今來大師們的杰作中之時，才會有真正的心靈感悟；和別人一起游山玩水，那只是旅游，唯有自己獨自面對蒼茫的群山和大海之時，才會真正感受到與大自然的溝通。</span></p> <p class="ql-block">獨處，是一種智慧的沉淀，是一種無我的心境，是一種自然的取舍，至簡至淡。在喧囂中，獨守一片寧靜；在紛擾中，堅守一心平淡；在落寞中，堅持一份簡單。也許只有月白風清的淡定，人淡如菊的從容，才能欣賞到生命過程中至善至美的風景。生活中，我們如果不勞名利、不驚榮辱、不計得失，那么人生會更輕松，歲月會更充盈，生命會更精彩！</p> <p class="ql-block">獨處是一種能力的體現(xiàn)，并非是任何人任何時候都可具備的。人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。反過來說，不擅交際固然是一種遺憾，不耐孤獨也未嘗不是一種很嚴重的缺陷。具備這種能力并不意味著不再感到寂寞，而在安于寂寞并使之具有生產力。人在寂寞中有三種狀態(tài)。一是惶惶不安，茫無頭緒，百事無心，一心逃出寂寞；二是漸漸習慣于寂寞，安下心來，建立起生活的條理，用讀書、寫作或別的事務來驅逐寂寞；三是寂寞本身成為一片詩意的土壤，一種創(chuàng)造的契機，誘發(fā)出關于存在、生命、自我的深邃思考和體驗。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">獨處，是一種自然的氣質，是一種生命的豁達，是一種真實的美麗。獨處，往往會被人們視為孤獨內向，其實不然，獨處它本身也是一種美。它不同于孤獨、寂寞、憂郁、哀怨，它是一種輕松，一種淡淡的、真實的美麗。如果是春雨綿綿，獨自漫步城市的邊緣，路旁的小樹、河邊的楊柳、往日的浮華，被柔柔的雨絲細細的洗凈，塵封的記憶便會漸漸的鮮活了起來……靜靜的在雨中品嘗這份清新與靜美是何等的愜意？如果是夏日黃昏，不要辜負了晚霞的慷慨賜予。走出家門，擇條幽靜的小道，漫步在晚霞中，看夕陽怎樣到另一個世界棲息，看群山如何默默相送，享受這美妙的時刻，還有什么比這更令人流連忘返的呢? 如果是月朗星稀的夜晚，徜徉在皎潔的月光下，仰望朗朗蒼穹，絲絲夜風拂著面頰，享受這無限的良辰美景時，不由的使人想到，遠方的朋友，此時是否入睡，是否也在享受這如水的月光呢？真正的獨處是一種境界，不是身外無人，而是身處鬧市之中，也能得到一份恬淡的心境?！胺堑礋o以明志，非寧靜無以致遠?！?，因為獨處本身就是一種淡淡的真實的美。</span></p> <p class="ql-block">獨處是生命的歷練。獨處時刻，其實是一段人生的風景，它讓我們擁有了一生中最自然、最純真、最安靜的時光，是靈魂在接受自然的洗禮，也是忘卻痛苦，重新燃起希望之光的時刻。獨處，讓你的心靈小憩在孤獨的小丹之中，享受一回孤獨，品味一次孤獨。別害怕孤獨會淹沒了你，因為孤獨不是海，它是你的空間，是屬于你的另一個空間。你可以在那里找回很多久違了的感受，也可以在那里找到你心靈出發(fā)的起點，找回你生命中最想要的東西。獨處是精神家園中一種超凡脫俗的境界，是成長歲月里的一種歷練，是生命的升華。回憶起來，都是滿滿的快樂。一個人的靈魂，只有在獨處中，才能洞見自身的澄澈與明亮，才能盛享到生命的葳蕤和蓬勃。也就是說，只有獨處，才能把迷失在喧囂塵世里的自己找回來。它是一種別樣的美。 這種美，有內涵，有色彩， 更是有生命。它讓我們的靈魂在漸漸的凈化，思想不斷走向升華。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">獨處，一個令人惆悵的字眼。似乎遇著了，便是無邊的寂寞。人生不易，莫負年華，朦朦朧朧間，就這樣走過了記憶中的春秋，來到了蒼白的季節(jié)。但是也讓我們明白了能夠享受獨處的人，內心總是強大的，他不僅僅能夠在生活中與人相處，更能夠在寂靜之中去反省自己，一個人之所以能夠不斷的優(yōu)秀，更多是因為能夠獨立的去思考。在人海沉浮之際，我們要為自己留一段空白，留一段云淡風清的獨處。如果，有一天，有人問起，獨處是什么？我們會很認真，很用心地告訴他：其實獨處是一種幸福，是一種享受，更是一種絕美的心境！</span></p>