<h1> <b>一年一度的中考即將來臨，為了有效緩解學(xué)生考前的心理壓力，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，增強信心，以積極的心態(tài)面對中考，5月11日下午，東城學(xué)校兼職心理咨詢師，榮軍醫(yī)院精一副護士長、主管護師、國家二級心理咨詢師隋延輝，為初三學(xué)生開展了一場考前減壓的心理輔導(dǎo)活動。</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1> <b>活動由學(xué)生填寫心理健康自評量表開始。</b></h1> <h1> <b>心理輔導(dǎo)課上，同學(xué)們認(rèn)真聽講，積極互動，閉上眼睛，放松身心。</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b> 隋延輝咨詢師從考試焦慮的定義、分類及表現(xiàn)，如何調(diào)整心態(tài)、克服過度焦慮，考場過度緊張的應(yīng)對，考前應(yīng)做的十件事，考試中應(yīng)試答題策略等方面逐一講解初三學(xué)生考前狀態(tài)的調(diào)整，深入的分析、鮮活的案例讓同學(xué)們對應(yīng)考策略越來越清晰。</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1> <b>希望通過本次活動，九年級學(xué)子們能輕裝上陣、直面中考、坦然應(yīng)對，相信東城學(xué)校學(xué)子們一定能在中考中再創(chuàng)佳績。</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1> <b>活動前，學(xué)校對初三一?？荚囍谐煽兺怀龅陌嗉壓屯瑢W(xué)進行表彰。</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1> <b>學(xué)習(xí)優(yōu)勝班級</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1> <b>卓越之星</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1> <b> 閃亮之星</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1> <b>進步之星</b></h1><p class="ql-block"><br></p>